多語言,16種性格,16種個性測試 (16Personalities)

(從 App Store 或 Google Play 下載)

1.16 型人格測驗(16 型人格測驗或 MBTI 測驗)建基於 Carl Gustav Jung 的心理架構。它通過四個二分法對個人進行評估,從而得出 16 種不同的性格類型。16 種性格類型中的每一種都有自己的特點、優勢和潛在的成長領域。測試結果可以幫助您瞭解自己的自然傾向、溝通風格以及與他人互動的方式。

多語言,MMPI-2, MMPI2,MMPI-3,MMPI3,MMPI-A,MMPI-A-RF,抑鬱症,多相人格量表

(從 App Store 或 Google Play 下載)

2.MMPI-2( MMPI-2,MMPI-3,MMPI-A-RF測驗)被大量的個人所採用,其應用範圍多樣且不斷發展。傳統上,MMPI主要用於精神疾病的輔助臨床診斷,以及心理輔導和心理治療。例如,應用 MMPI 的標準 T 分數及其多點編碼,可評估受試者的人格和情緒行為是否正常、偏差或嚴重異常。這樣就可以將病患分為幾種類型,包括神經症、精神病(如精神分裂症)、人格障礙和情感性精神病。

多語言,DiSC 性格測驗,DiSC 測驗

(從 App Store 或 Google Play 下載)

3.DISC(DiSC性格測驗)是一種行為自我評估工具,最初是根據心理學家 William Moulton Marston 在 1928 年提出的 DISC 情緒和行為理論,以四種性格特質為中心: 支配型、引導型、服從型和順從型。此理論後來由工業心理學家 Walter Vernon Clarke 發展成行為評估工具。

多語言,大五人格測驗,大五人格特質 (BIG 5)

(從 App Store 或 Google Play 下載)

4.大五人格特質(BIG 5)是心理特質理論自1980年代起提出的人格特質分類法。當因子分析(一種統計技術)應用於人格調查資料時,它揭示了語義聯想:一些用於描述人格各方面的詞語經常被用於同一個人身上。舉例來說,被形容為做事認真的人「總是有準備」的機會比「亂七八糟」的機會高。這些聯想顯示了常用語中用來描述人類個性、氣質和心理的五個廣泛層面。

多語言、親密關係中的依附類型。(ECR)

(從 App Store 或 Google Play 下載)

5.親密關係中的依附型態(ECR).大部份的人可能會因為更了解自己在親密關係中的依附型態而受益,因為這對我們的伴侶、朋友、工作關係和小孩都有重要的影響。

多語言、情緒智商測試。(EQ)

(從 App Store 或 Google Play 下載)

6.情緒智商是指區分不同情緒和想法的能力,以及利用這些資訊來指導未來的思維和行動的能力。它不僅僅意味著順從或順從。也不代表毫無約束地釋放情緒。
當涉及大腦在情緒智商中的作用時,一個人必須能夠控制自己的情緒,才能有效地利用大腦的理性思維部分。我們的大腦天生更傾向於情感而非邏輯。
情緒智商培養的過程包括「摒棄」根深蒂固的舊思維、舊感覺和舊行為,並融入新的思維、感覺和行為。這個過程需要動力、努力、時間、支持和持續練習。這是一個自我完善和情感成長的旅程。
這份自我評估問卷旨在激發您對各種情緒智商能力的思考,以及如何運用在您的生活中。丹尼爾‧高曼(Daniel Goleman)在1995年出版的同名著作中首次提出了「情緒智商」一詞。他發現,智力、韌性、決心和遠見等傳統領導特質是成功所必需的,但還不足以取得成功。真正有效的領導者也表現出高度的情緒智商,包括五個面向:自我認知,情緒管理,自我激勵,同理心,社交技能。