Чи знали ви? До кінця третього місяця ембріонального розвитку зачатки зубів починають кальцинуватися. До народження дитини коріння всіх 20 молочних зубів в основному сформовані, а також присутні зачатки постійних зубів.Молочні зуби дитини починають розвиватися в зубній сумці ще на стадії ембріона, звідси і походить вислів, що хороші зуби з'являються ще в утробі матері. Це підкреслює необхідність для майбутніх матерів приділяти особливу увагу харчуванню та прийому вітаміну D під час вагітності. Вони також повинні забезпечити достатнє перебування на сонці та споживати продукти, багаті кальцієм і фосфором, такі як зелені овочі та соєві продукти, щоб забезпечити плід достатнім харчуванням.
Додаткове харчування для підтримки прорізування зубів
При введенні додаткового харчування молоді матері повинні забезпечити достатнє споживання мінералів, таких як кальцій і фосфор, необхідних для розвитку зубів і кісток, а також прийом вітаміну D. Регулярне перебування на сонці є життєво важливим, оскільки ультрафіолетові промені на шкірі стимулюють вироблення вітаміну D в організмі. Вітамін D сприяє засвоєнню і використанню кальцію і фосфору.Своєчасне введення прикорму забезпечує достатню кількість кальцію, що є надзвичайно важливим. Отже, можна сказати, що «здорові зуби — це результат харчування та сонячного світла».
Прикорм слід вводити в певній послідовності: починати з рідкої їжі, переходити до напіврідкої (пюре), і лише після того, як дитина звикне, поступово переходити до твердої їжі, такої як сухарі або підсмажені скибочки хліба.Занадто пізнє введення твердої їжі може перешкоджати розвитку м'язів ротової порожнини, а занадто раннє введення може обтяжувати травну систему. Тому молодим матерям слід дотримуватися цієї послідовності. До моменту появи зубів, приблизно в шість місяців, дитина повинна бути звикла до твердої їжі, оскільки це сприяє прорізуванню зубів. Ви також можете давати дитині тверду їжу, яку вона може гризти або кусати, стимулюючи ясна і сприяючи прорізуванню зубів.
Дитина повинна припинити смоктати палець
Смоктання пальця може призвести до випинання верхніх зубів назовні і викривлення нижніх зубів всередину. Тому дуже важливо відучити дитину від цієї звички.Це не означає, що потрібно силою зупиняти дитину, а скоріше проаналізувати причини цієї звички, щоб вжити відповідних заходів. Якщо смоктання зубів викликане незадоволеним голодом, подовжіть сеанси грудного вигодовування. Якщо це викликано самотністю, проводьте більше часу з дитиною та залучайте її до ігор.
Важливі моменти
◆ Якщо перед сном давати дитині солодкі напої або молоко/сік без попередньої гігієни ротової порожнини, цукор прилипає до зубів, сприяючи розмноженню бактерій. Після молока або твердої їжі дайте дитині кілька ковтків простої води, щоб вона прополоскала рот.◆ Під час прорізування зубів діти відчувають дискомфорт і можуть хотіти кусати або жувати все, що потрапляє їм до рук.Однак новопрорізані зуби не мають повністю сформованих коренів і легко випадають. Уникайте давати металеві або дерев'яні іграшки, щоб запобігти травмуванню зубів. Аналогічно, утримайтеся від використання гумових пустушок як замінників, оскільки надмірне жування може порушити нормальний розвиток ротової порожнини, щелепної кістки та зубів.