Sabia que no final do terceiro mês embrionário, os botões dentários começam a calcificar? Ao nascer, as raízes dos 20 dentes decíduos estão praticamente formadas, com os rudimentos dos dentes permanentes também presentes.Os dentes de leite do bebé começam a desenvolver-se dentro da bolsa dentária durante a fase fetal, daí o ditado que diz que bons dentes vêm do útero. Isto reforça a necessidade de as grávidas prestarem especial atenção à nutrição e à suplementação de vitamina D durante a gravidez. Devem também garantir uma exposição solar adequada e consumir alimentos ricos em cálcio e fósforo, como vegetais verdes e produtos de soja, para fornecer nutrição suficiente ao feto.Alimentação complementar para apoiar a dentição Ao introduzir alimentos complementares, as novas mães devem garantir a ingestão adequada de minerais como cálcio e fósforo, essenciais para o desenvolvimento dos dentes e ossos, juntamente com a suplementação de vitamina D. A exposição regular ao sol é vital, pois os raios ultravioleta na pele estimulam a produção de vitamina D no corpo. A vitamina D facilita a absorção e utilização do cálcio e do fósforo.A introdução atempada de alimentos complementares fornece cálcio em abundância, o que é crucial. Assim, pode-se dizer que «dentes saudáveis vêm da nutrição e da luz solar».
Os alimentos complementares devem ser introduzidos numa sequência específica: comece com alimentos líquidos, passe para alimentos semilíquidos (purés) e, somente depois que o bebé se adaptar, faça a transição gradual para alimentos sólidos, como biscoitos ou fatias de pão torrado.A introdução tardia de alimentos sólidos pode prejudicar o desenvolvimento dos músculos orais, enquanto a introdução precoce pode sobrecarregar o sistema digestivo. As novas mães devem, portanto, seguir esta sequência. Quando os dentes começam a nascer, por volta dos seis meses, o bebé deve estar acostumado a alimentos sólidos, pois isso ajuda na dentição. Também pode oferecer ao seu bebé alimentos firmes para roer ou morder, estimulando as gengivas e incentivando a erupção dos dentes.
O bebé deve parar de chupar o dedo
Chupar o dedo pode fazer com que os dentes superiores se projetem para fora e os dentes inferiores se curvem para dentro. Portanto, é crucial desencorajar esse hábito.Isso não significa impedi-lo à força, mas sim analisar as razões por trás do hábito para implementar soluções adequadas. Se a sucção decorrer de necessidades insatisfeitas, prolongue as sessões de amamentação. Se decorrer da solidão, passe mais tempo a interagir e a brincar com o seu bebé.
Considerações importantes
◆ Oferecer bebidas açucaradas ou dar leite/sumo na hora de dormir sem uma higiene oral adequada permite que o açúcar adira aos dentes, promovendo o crescimento bacteriano. Após o leite ou alimentos sólidos, dê alguns goles de água pura para enxaguar a boca.◆ Durante a dentição, os bebés sentem desconforto e podem querer morder ou mastigar qualquer coisa ao seu alcance.No entanto, os dentes recém-nascidos não têm raízes totalmente formadas e são facilmente desalojados. Evite dar brinquedos de metal ou madeira para prevenir lesões dentárias. Da mesma forma, evite usar chupetas de borracha como substitutas, pois a mastigação excessiva pode prejudicar o desenvolvimento normal da boca, da mandíbula e dos dentes.