Czy wiesz, że pod koniec trzeciego miesiąca życia embrionalnego zaczynają się wapnieć pączki zębowe? W momencie narodzin korzenie wszystkich 20 zębów mlecznych są w większości uformowane, a zalążki zębów stałych są również obecne.Zęby mleczne dziecka zaczynają się rozwijać w worku zębowym w okresie płodowym, stąd powiedzenie, że dobre zęby pochodzą z łona matki. Podkreśla to potrzebę zwrócenia szczególnej uwagi przez przyszłe matki na odżywianie i suplementację witaminą D w czasie ciąży. Powinny one również zapewnić odpowiednią ekspozycję na słońce i spożywać pokarmy bogate w wapń i fosfor, takie jak zielone warzywa i produkty sojowe, aby zapewnić płodowi wystarczające odżywianie.
Karmienie uzupełniające wspomagające ząbkowanie
Wprowadzając pokarmy uzupełniające, młode matki powinny zapewnić odpowiednie spożycie minerałów, takich jak wapń i fosfor, niezbędnych do rozwoju zębów i kości, a także suplementację witaminą D. Niezbędna jest regularna ekspozycja na słońce, ponieważ promienie ultrafioletowe padające na skórę stymulują produkcję witaminy D w organizmie. Witamina D ułatwia wchłanianie i wykorzystanie wapnia i fosforu.Wprowadzenie pokarmów uzupełniających w odpowiednim czasie zapewnia odpowiednią ilość wapnia, który ma kluczowe znaczenie. Można zatem powiedzieć, że „dobre zęby wynikają z odżywiania i światła słonecznego”.
Pokarmy uzupełniające należy wprowadzać w określonej kolejności: zacznij od pokarmów płynnych, przejdź do pokarmów półpłynnych (przecierów), a dopiero gdy dziecko się przyzwyczai, stopniowo przejdź do pokarmów stałych, takich jak sucharki lub tosty.Zbyt późne wprowadzenie pokarmów stałych może utrudniać rozwój mięśni jamy ustnej, a zbyt wczesne wprowadzenie może obciążać układ pokarmowy. Dlatego też młode matki powinny przestrzegać tej kolejności. Do czasu pojawienia się zębów, około szóstego miesiąca życia, dziecko powinno być przyzwyczajone do pokarmów stałych, ponieważ pomaga to w ząbkowaniu. Można również podawać dziecku twarde pokarmy do gryzienia lub żucia, stymulując dziąsła i wspomagając wyrzynanie się zębów.
Dziecko powinno przestać ssać kciuk
Ssanie kciuka może powodować wysunięcie górnych zębów na zewnątrz i zakrzywienie dolnych zębów do wewnątrz. Dlatego tak ważne jest, aby zniechęcać dziecko do tego nawyku.Nie oznacza to jednak, że należy je do tego zmuszać, ale raczej przeanalizować przyczyny tego nawyku i wdrożyć odpowiednie środki zaradcze. Jeśli ssanie wynika z niezaspokojonego głodu, należy wydłużyć sesje karmienia piersią. Jeśli wynika z samotności, należy spędzać więcej czasu z dzieckiem i angażować je w zabawę.
Ważne informacje
◆ Podawanie słodkich napojów lub karmienie mlekiem/sokiem przed snem bez odpowiedniej higieny jamy ustnej powoduje przywieranie cukru do zębów, sprzyjając rozwojowi bakterii. Po podaniu mleka lub pokarmów stałych należy podać dziecku kilka łyków zwykłej wody, aby przepłukało usta.◆ Podczas ząbkowania niemowlęta odczuwają dyskomfort i mogą chcieć gryźć lub żuć wszystko, co znajduje się w zasięgu ręki.Jednak nowo wyrżnięte zęby nie mają w pełni ukształtowanych korzeni i łatwo się wybijają. Należy unikać podawania metalowych lub drewnianych zabawek, aby zapobiec urazom zębów. Podobnie należy powstrzymać się od stosowania gumowych smoczków jako substytutów, ponieważ nadmierne żucie może zaburzyć prawidłowy rozwój jamy ustnej, kości szczęki i zębów.