Einführung fester Nahrung zur Unterstützung des Zahnens
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Wussten Sie schon? Am Ende des dritten Embryonalmonats beginnen die Zahnknospen zu verkalken. Bei der Geburt sind die Wurzeln aller 20 Milchzähne weitgehend ausgebildet, und auch die Ansätze der bleibenden Zähne sind bereits vorhanden.Die Milchzähne eines Babys beginnen sich bereits im Fötalstadium im Zahnsack zu entwickeln, daher sagt man, dass gute Zähne aus dem Mutterleib kommen. Dies unterstreicht die Notwendigkeit für werdende Mütter, während der Schwangerschaft besonders auf ihre Ernährung und die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten zu achten. Sie sollten auch für ausreichende Sonneneinstrahlung sorgen und kalzium- und phosphorreiche Lebensmittel wie grünes Gemüse und Sojaprodukte zu sich nehmen, um den Fötus ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen.
Beikost zur Unterstützung des Zahnens
Bei der Einführung von Beikost sollten junge Mütter neben der Vitamin-D-Supplementierung auch auf eine ausreichende Zufuhr von Mineralien wie Kalzium und Phosphor achten, die für die Zahn- und Knochenentwicklung unerlässlich sind. Regelmäßige Sonneneinstrahlung ist wichtig, da ultraviolette Strahlen auf der Haut die Vitamin-D-Produktion im Körper anregen. Vitamin D fördert die Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor.Die rechtzeitige Einführung von Beikost sorgt für eine ausreichende Kalziumzufuhr, was von entscheidender Bedeutung ist. Man kann also sagen: „Gute Zähne kommen von Ernährung und Sonnenlicht“.
Beikost sollte in einer bestimmten Reihenfolge eingeführt werden: Beginnen Sie mit flüssigen Nahrungsmitteln, gehen Sie dann zu halbflüssigen Nahrungsmitteln (Pürees) über und erst wenn sich das Baby daran gewöhnt hat, steigen Sie allmählich auf feste Nahrungsmittel wie Zwieback oder geröstete Brotscheiben um.Eine zu späte Einführung fester Nahrung kann die Entwicklung der Mundmuskulatur behindern, während eine zu frühe Einführung das Verdauungssystem belasten kann. Junge Mütter sollten daher diese Reihenfolge einhalten. Wenn die Zähne im Alter von etwa sechs Monaten durchbrechen, sollte das Baby idealerweise an feste Nahrung gewöhnt sein, da dies das Zahnen unterstützt. Sie können Ihrem Baby auch feste Nahrung zum Knabbern oder Beißen anbieten, um das Zahnfleisch zu stimulieren und das Zahnen zu fördern.
Das Baby sollte mit dem Daumenlutschen aufhören
Daumenlutschen kann dazu führen, dass die oberen Zähne nach außen und die unteren Zähne nach innen wachsen. Daher ist es wichtig, diesem Verhalten entgegenzuwirken.Das bedeutet nicht, dass Sie es gewaltsam unterbinden sollten, sondern dass Sie die Gründe für diese Gewohnheit analysieren und geeignete Lösungen finden sollten. Wenn das Saugen auf unbefriedigte Bedürfnisse zurückzuführen ist, verlängern Sie die Stillzeiten. Wenn es aus Einsamkeit entsteht, verbringen Sie mehr Zeit mit Ihrem Baby und spielen Sie mit ihm.
Wichtige Überlegungen
◆ Wenn Sie Ihrem Kind vor dem Schlafengehen zuckerhaltige Getränke oder Milch/Saft geben, ohne auf eine ausreichende Mundhygiene zu achten, kann Zucker an den Zähnen haften bleiben und das Wachstum von Bakterien fördern. Geben Sie Ihrem Kind nach dem Trinken von Milch oder dem Essen von fester Nahrung ein paar Schlucke klares Wasser, um den Mund auszuspülen.◆ Während des Zahnens empfinden Babys Unbehagen und möchten möglicherweise auf allem herumkauen oder herumknabbern, was in ihrer Reichweite ist.Allerdings sind neu durchgebrochene Zähne noch nicht vollständig verwurzelt und können leicht herausfallen. Geben Sie Ihrem Kind daher keine Spielzeuge aus Metall oder Holz, um Zahnverletzungen zu vermeiden. Verwenden Sie auch keine Schnuller aus Gummi als Ersatz, da übermäßiges Kauen die normale Entwicklung von Mund, Kieferknochen und Zähnen beeinträchtigen kann.
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