煮栗子需要多久時間?
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
以鍋蒸栗子時,若不剝殼便難以判斷熟度。事實上不同鍋具所需烹煮時間亦有所差異。此外生栗子的營養價值其實高於加熱後的栗子!
水煮栗子做法
相較於糖炒栗子,水煮栗子不僅熱量較低且營養流失少,堪稱品嚐栗子的最佳方式。
1、準備嚴選新鮮栗子,用刀在栗尖處輕劃1/2/3道切口(切口方式將影響煮熟後的裂開狀態!)
2、注入足以完全浸沒栗子的水量,煮約20分鐘即可取出食用。務必確保水量足以完全覆蓋栗子,否則可能導致殼難以剝除或裂痕不美觀。
切口最佳位置在栗子尖刺處,操作簡便且此處經水煮後能呈現完美裂痕!
壓力鍋烹調法
將栗子放入壓力鍋,注意避免過量堆疊。加入少量清水,以小火加熱10分鐘以上即完成。僅水煮會導致風味流失,營養成分隨水流失而甜味減退。另可採用蒸煮法,但風味不及首選方式。建議兩種方法皆嘗試。煮前請在栗子表面劃一刀,如此不僅外觀美觀,也更易剝除外殼。
糖煮栗子
1.剝除栗子外殼。
2.剝殼速度不宜過快。已剝栗子易氧化變黑。右側為前夜剝除的栗子已泛黑,左側為當下剝除的栗子。採用方法1剝殼可快速輕鬆完成~~
3.將剝殼栗子放入水中煮沸。
4. 加入細砂糖與香草莢(使用市售香草糖專用莢),以木勺輕拌後煮沸。
5. 沸騰後離火冷卻1小時。此步驟重複三次。(期間勿攪拌,避免栗子煮爛)
6. 撈出栗子與香草莢。
7. 將糖漿收煮至約剩三分之一量。
8. 將步驟6取出之栗子與香草莢重新放入鍋中,煮至再次沸騰。
9. 待冷卻後連同糖漿倒入碗中保存。
10. 若冷藏保存,請確保糖漿完全覆蓋栗子,可避免煮栗乾燥。(冷凍保存則能延長保存期限)
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved