檸檬燕麥泡沫潔顏啫喱
推薦指數：
材料：燕麥20g、檸檬1顆、甘油10ml、礦泉水50ml、抗菌劑0.5g、椰子油起泡劑30mg。
作法：檸檬洗淨去皮去籽後放入榨汁機。將礦泉水加入檸檬汁中，與甘油及燕麥片充分混合攪拌。滴入起泡劑與抗菌劑數滴。
使用方法：將材料充分混合，濕潤臉部後取適量於掌心搓揉起泡，均勻塗抹於臉部。輕柔按摩後以清水沖淨。
編輯部評語：檸檬富含果酸與維生素，既能延緩肌膚老化促進新陳代謝，更具驚人美白功效。燕麥蘊含多元維生素與礦物質，不僅滋潤肌膚更能去除老廢角質。
紅酒燉蘋果美容食療
推薦指數：
材料：蘋果1顆、紅酒適量。
作法：蘋果去皮切楔形塊。鍋中放入蘋果，注入紅酒至完全浸沒。以中火燉煮15分鐘。最後將蘋果浸泡於紅酒中，靜置兩小時後食用效果最佳。
編輯部評語：蘋果所含的特殊果酸能促進新陳代謝，減少體脂肪。同時刺激血液中白血球生成，提升抵抗力與免疫力，並活化神經及內分泌功能，帶來美容功效。
草莓保濕抗皺液
材料：草莓50克、牛奶1杯。
作法：將草莓搗碎後以雙層紗布過濾。混合果汁與牛奶充分攪拌，取草莓牛奶液塗抹於肌膚，輕柔按摩約15分鐘後以清水洗淨。