레몬 오트밀 거품 세안 젤
추천 지수:
재료: 오트밀 20g, 레몬 1개, 글리세린 10ml, 생수 50ml, 항균제 0.5g, 코코넛 오일 거품제 30mg.
만드는 법: 레몬을 깨끗이 씻어 껍질과 씨를 제거한 후 믹서기에 넣습니다. 생수를 레몬즙에 붓고, 글리세린과 오트밀 가루를 모두 섞어 저어줍니다. 거품제와 항균제를 몇 방울 떨어뜨립니다.
사용법: 위 재료를 골고루 섞어 얼굴을 적신 후, 젤을 손바닥에 덜어 거품을 내어 얼굴에 발라줍니다. 가볍게 마사지한 후 깨끗한 물로 씻어냅니다.
편집자 코멘트: 레몬은 풍부한 과산과 비타민을 함유해 피부 노화를 지연시키고 신진대사를 촉진하며 놀라운 미백 효과를 지녔습니다. 오트밀은 다양한 비타민과 미네랄을 함유해 피부를 촉촉하게 가꾸고 각질을 제거합니다.
레드와인 사과 스튜 미용 식이요법
추천 지수:
재료: 사과 1개, 레드와인 적당량.
만드는 법: 먼저 사과를 껍질을 벗기고 쐐기 모양으로 썰어주세요. 사과를 냄비에 넣고 사과가 잠길 정도로 레드와인을 부어주세요. 중불로 15분간 끓여주세요. 마지막으로 사과를 레드와인에 담가 두 시간 후 먹는 것이 가장 좋습니다.
편집자 코멘트: 사과에는 독특한 과일산이 함유되어 있어 신진대사를 촉진하고 체내 지방을 감소시킵니다. 혈액 내 백혈구 생성을 촉진하여 인체의 저항력과 면역력을 높이고, 신경 및 내분비 기능을 활성화하여 미용과 피부 건강에 도움을 줍니다.
딸기 보습 주름 방지 액
재료: 딸기 50g, 우유 1컵.
만드는 법: 딸기를 으깬 후 이중 거즈로 걸러 즙을 내고, 우유와 섞어 잘 저어줍니다. 딸기 우유 액을 피부에 바르고 약 15분간 가볍게 마사지한 후 깨끗한 물로 씻어냅니다.