眾所周知，生育子女既是最幸福的行為，同時也伴隨著最劇烈的痛苦，尤其在分娩過程中，甚至有人形容其「宛如在死亡邊緣徘徊」。這般描述絕非誇大其詞，唯有親歷分娩之苦者，方能真正理解其中的艱辛。身為孕婦，在享受幸福的同時渴望減輕身體痛苦，實屬人之常情，亦是完全可以理解的。近年，作為新型分娩方式的「水中分娩」因能緩解分娩疼痛而在海外廣受支持。
水中分娩是指讓新生兒完全浸泡於水中分娩的方法。過程中需維持新生兒頭部完全浸沒於水中的狀態，直至全身自水中娩出，隨後立即將新生兒從水面抱起。客觀而言，水中分娩亦有助降低剖腹產率。此分娩方式通常於專用產房進行，待產孕婦將浸泡於按摩浴缸般的「分娩池」中，池水經特殊處理維持36～37℃，室溫則保持26℃。在助產士指導下，透過適當呼吸法與放鬆技巧，新生命便能平穩降臨。嬰兒出生後，浸泡於水中的時間不得超過1分鐘。
事實上，水中分娩不僅能減輕產婦疼痛，水的包覆力更能帶來心理上的安心感，其包容作用可保護產道與骨盆。此外，水中分娩有助產婦放鬆休息，使分娩過程更易平順，不僅縮短分娩時間，亦能降低會陰切開率。對於正常低風險孕婦而言，在經驗豐富助產士協助下進行水中分娩是安全的。
但需理解水中分娩並非適用於所有人。選擇水中分娩的孕婦須符合以下三項條件：
一、無胎膜早破、妊娠高血壓等併發症，無心臟病、高血壓等慢性疾病，且未感染肝炎、梅毒、愛滋病等傳染病。
二、產婦年齡以35歲以下為佳。高齡產婦骨盆較僵硬且擴張不足，不適合水中分娩。
三、產前檢查未發現胎兒異常、胎位異常或嚴重臍帶纏繞，且胎兒體重約3000～3500公克。