Splošno priznano je, da je rojevanje otrok najbolj vesela in hkrati najbolj boleča izkušnja, zlasti med samim porodom. Nekateri porod opisujejo kot potovanje skozi vrata pekla. Ta metafora ni pretirana; tisti, ki niso prestali muk poroda, ne morejo razumeti trpljenja, ki ga ta prinaša. Kot nosečnice je povsem razumljivo in tudi izvedljivo, da iščete načine za zmanjšanje telesne bolečine, hkrati pa uživate v veselju te poti.V zadnjih letih se je pojavila nova metoda poroda: porod v vodi. Ta pristop lajša porodne bolečine in je postal zelo priljubljen po vsem svetu.
Pri porodu v vodi se novorojenček rodi, ko je popolnoma potopljen v vodi. Med tem procesom mora glava otroka ostati popolnoma pod vodo, dokler se ne pojavi celotno telo, nato pa se novorojenček takoj dvigne iz vode. Objektivno gledano porod v vodi prispeva tudi k zmanjšanju števila carskih rezov.Porodi v vodi običajno potekajo v specializirani porodni sobi, v porodnem bazenu, ki spominja na masažno kad. Nosečnica se potopi v posebej obdelano toplo vodo, katere temperatura je med 36 in 37 stopinjami Celzija, temperatura okolice pa je 26 stopinj Celzija. Pod vodstvom babice, s pomočjo ustreznih dihalnih tehnik in sprostitve, se novo življenje postopoma pojavi na svetu. Po porodu naj otrok ostane v vodi največ eno minuto.
Porod v vodi ne le lajša porodne bolečine, ampak tudi psihološko pomirja zaradi plavajoče podpore vode. Obdajajoči učinek vode nudi zaščitne prednosti za porodni kanal in medenično območje. Poleg tega porod v vodi olajša počitek in sprostitev matere, kar lahko skrajša trajanje poroda in zmanjša pogostost epiziotomije. Pri nizkorizičnih, nekompliciranih nosečnostih se porod v vodi šteje za varnega, če ga pomagajo izkušene babice.
Vendar je treba razumeti, da porod v vodi ni primeren za vse. Ženske, ki se odločijo za to metodo, morajo izpolnjevati naslednja tri merila:
1. Mati ne sme imeti zapletov, kot so prezgodnji pretrganje membran ali nosečnostna hipertenzija, niti kroničnih bolezni, kot so srčna bolezen ali hipertenzija. Kontraindicirane so tudi nalezljive bolezni, vključno z hepatitisom, sifilisom ali HIV.
Drugič, mati naj bi bila idealno mlajša od 35 let. Starejše matere imajo lahko manj prožno medenico in slabšo dilatacijo, zaradi česar porod v vodi ni primeren.
Tretjič, predhodni pregledi ne smejo pokazati znakov stiske ploda, nenormalnega položaja ploda ali hude zapletenosti vratne vrvi. Plod ne sme biti prevelik, idealno naj tehta med 3000 g in 3500 g.