Powszechnie uznaje się, że rodzenie dzieci jest zarówno najradośniejszym, jak i najbardziej bolesnym doświadczeniem, szczególnie podczas samego porodu. Niektórzy opisują poród jako podróż przez bramy piekła. Ta metafora nie jest przesadzona; osoby, które nie doświadczyły agonii porodu, nie są w stanie pojąć związanego z nim cierpienia. Jako przyszłe matki, całkowicie zrozumiałe i rzeczywiście możliwe jest poszukiwanie sposobów na zminimalizowanie bólu fizycznego, jednocześnie ciesząc się radością tej podróży.W ostatnich latach pojawiła się nowatorska metoda porodu: poród w wodzie. Metoda ta łagodzi bóle porodowe i zyskała znaczną popularność na całym świecie.
Poród w wodzie polega na urodzeniu noworodka całkowicie zanurzonego w wodzie. Podczas tego procesu głowa niemowlęcia musi pozostawać całkowicie pod wodą, aż do momentu pojawienia się całego ciała, po czym noworodek jest natychmiast wyjmowany z wody. Obiektywnie rzecz biorąc, poród w wodzie przyczynia się również do zmniejszenia odsetka cesarskich cięć.Porody w wodzie odbywają się zazwyczaj w specjalistycznej sali porodowej, w basenie porodowym przypominającym wannę z hydromasażem. Przyszła mama zanurza się w specjalnie przygotowanej ciepłej wodzie o temperaturze od 36 do 37 stopni Celsjusza, przy temperaturze otoczenia wynoszącej 26 stopni Celsjusza. Pod okiem położnej, dzięki odpowiednim technikom oddychania i relaksacji, nowe życie stopniowo pojawia się na świecie. Po porodzie dziecko powinno pozostać w wodzie nie dłużej niż minutę.
Poród w wodzie nie tylko łagodzi bóle porodowe, ale także zapewnia psychologiczne wsparcie dzięki wyporności wody. Otaczająca woda zapewnia ochronę kanału rodnego i okolicy miednicy. Ponadto poród w wodzie ułatwia matce odpoczynek i relaks, potencjalnie skracając czas trwania porodu i zmniejszając częstość wykonywania nacięcia krocza. W przypadku ciąż niskiego ryzyka, bez powikłań, poród w wodzie jest uważany za bezpieczny, gdy asystują mu doświadczone położne.
Należy jednak pamiętać, że poród w wodzie nie jest odpowiedni dla wszystkich. Kobiety decydujące się na tę metodę muszą spełniać następujące trzy kryteria:
1. Matka nie może mieć powikłań, takich jak przedwczesne pęknięcie błon płodowych lub nadciśnienie indukowane ciążą, ani chorób przewlekłych, takich jak choroby serca lub nadciśnienie. Przeciwwskazane są również choroby zakaźne, w tym zapalenie wątroby, kiła lub HIV.
Po drugie, matka powinna mieć najlepiej poniżej 35 lat. Starsze matki mogą mieć mniej elastyczną miednicę i gorsze rozwarcie, co sprawia, że poród w wodzie jest dla nich nieodpowiedni.
Po trzecie, wcześniejsze badania nie mogą wykazać żadnych oznak zagrożenia płodu, nieprawidłowego położenia płodu lub poważnego owinięcia pępowiną. Płód nie powinien być zbyt duży, najlepiej ważyć od 3000 g do 3500 g.