Vēstures avoti liecina, ka dzemdības ūdenī aizsākās 19. gadsimta sākumā Francijā. Starptautiski atzīta kā „atgriešanās pie dabas” dzemdību metode, tā ir pazīstama ar īsāku dzemdību ilgumu, mazāku sāpju līmeni un minimālu traumu risku.
Ūdensdzemdību princips izriet no bērna attīstības amnija šķidrumā dzemdē. Pagaidu iegremdēšanās ūdenī dzimšanas brīdī palīdz stabilizēt gan bērna, gan mātes emocijas. Izmantojot ūdens peldspēju, māte var dzemdēt dabiski, pieliekot ievērojami mazāk pūļu, bet pēcdzemdību atveseļošanās process paātrinās gandrīz divas reizes.
Ūdensdzemdības balstās uz mātes centrētu filozofiju. Pekinā dzīvojošā gaidāmajā māte Ma Nan, kas ir pirmā Ķīnas kontinentālās daļas sieviete, kura izmantojusi ūdensdzemdības, atceras savu pieredzi, atkārtoti izsakot dziļu apmierinātību.
Zinātniskām ūdensdzemdībām nepieciešamas specializētas dzemdību baseini un ūdens, kura temperatūra tiek uzturēta nemainīgā 37 °C līmenī ar nepārtrauktu cirkulāciju. Ūdens sastāvs ir īpaši izstrādāts, lai imitētu amnija šķidrumu.
Tomēr ne visas gaidīšanas mātes ir piemērotas dzemdībām ūdenī. Speciālisti skaidro, ka fiziskā piemērotība ir ārkārtīgi svarīga. Ķīniešu māmiņām ideālie apstākļi ir apmēram 3 kilogramu smags auglis (izvairoties no pārmērīga lieluma), pareiza augļa pozīcija un grūtniecības komplikāciju neesamība. Tikai tad dzemdības ūdenī kļūst par reālu iespēju.
Kāpēc dzemdības ūdenī ir tik pievilcīgas?
Pirmkārt, tās veicina relaksāciju.
Silts ūdens nomierina gan ķermeni, gan prātu, samazinot stresa hormonu izdalīšanos, kas paaugstina asinsspiedienu un pagarina dzemdības. Tas atslābina muskuļus, taupot enerģiju dzemdes kontrakcijām, vienlaikus mazinot iegurņa grīdas un kāju spriedzi, tādējādi atvieglojot augļa ceļu caur dzemdību kanālu.
Otrkārt, dzemdības ūdenī nodrošina dabisku sāpju mazināšanu.
Pārmērīga spriedze un bailes dzemdību laikā var pastiprināt sāpes. Ūdensdzemdībās signāli, ko rada ādas stimulācija siltā ūdenī, ceļo pa ātrām nervu šķiedrām, bloķējot vai samazinot sāpju signālu pārraidi uz smadzenēm, tādējādi mazinot smadzeņu uztveri par sāpēm.
Treškārt, dzemdības ūdenī saīsina dzemdību ilgumu.
Ūdenī mātes muskuļu atslābums veicina dzemdes kakla atvēršanos un paātrina dzemdību norisi. Pētījumi liecina, ka salīdzinājumā ar dzemdībām uz dzemdību gultas, dzemdības ūdenī ievērojami saīsina dzemdību pirmo posmu, ietaupot vidēji 85 minūtes.
Ceturtkārt, dzemdības ūdenī samazina starpenes plīsumu sastopamību.
Lai novērstu starpenes plīsumus dzemdību laikā, sievietēm ar īsu starpenes ķermeni bieži ir nepieciešama epiziotomija. Mu Shixia norāda, ka pašlaik 70 % pirmdzimto māmiņu veic šo procedūru. Dzemdības ūdenī uzlabo starpenes elastību un relaksāciju, vienlaikus samazinot augļa spiedienu uz starpeni, tādējādi samazinot dzemdību kanāla plīsumu risku un izvairoties no epiziotomijas nepieciešamības.
Piektkārt, tas veicina saiknes veidošanos ar jaundzimušo.
Tradicionālās dzemdības pakļauj zīdaini tūlītējai aukstā gaisa un intensīvas gaismas iedarbībai, kas ir satraucoša pāreja, kas bieži izraisa stresu. Pēc deviņiem mēnešiem, kas pavadīti attīstoties amnija šķidrumā dzemdē, zīdaiņiem ir iedzimta saistība ar ūdeni. Dzemdības ūdenī sniedz drošības sajūtu, atspoguļojot viņiem pazīstamo ūdens vidi.
Kam ir piemēroti ūdensdzemdības?
Ūdensdzemdības nav piemērotas visiem, un tām ir šādas specifiskas indikācijas:
Pirmkārt, optimālais vecums ūdensdzemdībām ir 20–30 gadi. Jaunākām sievietēm var trūkt pietiekamas psiholoģiskās sagatavotības, bet sievietes, kas vecākas par 30 gadiem, tiek uzskatītas par „vecāka vecuma grūtniecēm” un fizioloģisku faktoru dēļ tām ir piemērotāka ķeizargrieziena operācija.
Otrkārt, sievietēm ar veselības problēmām vai iepriekšējiem spontāniem abortiem ir jāizvēlas drošāka dzemdību metode. Veselības problēmas bieži var izraisīt komplikācijas, radot nevajadzīgu kaitējumu.
Visbeidzot, sievietēm, kuras gaida makrosomisko augli (kas pārsniedz 7 jin), ūdensdzemdības nav piemērotas.
Turklāt ūdensdzemdības nav piemērotas šādām grupām: sievietēm, kuras ir ievērojami vecākas vai jaunākas; sievietēm ar veselības problēmām;tās, kas nav informētas par savu stāvokli prenatālās aprūpes laikā; tās, kas gaida makrosomisko augli; tās, kam ir bijuši spontāni aborti; tās, kas gaida dvīņus vai vairākus bērnus; tās, kam ir risks priekšlaicīgām dzemdībām; vai tās, kam ir plīsušas ūdens pūslis vairāk nekā pirms 24 stundām.
Kas jāņem vērā, izvēloties dzemdības ūdenī
Dzemdību ūdenī laikā var piedalīties vīrs, kas var efektīvi mazināt mātes trauksmi. Papildus medicīnas personāla atbalstam un iedrošinājumam mātei ir noderīga arī tuvinieku klātbūtne un mierinājums.Lielākajā daļā ūdens dzemdību ģimenes locekļi var palikt klāt visā dzemdību laikā. Viņu emocionālais atbalsts ievērojami palīdz mātei dzemdību procesā. Vienlaikus tēvs var filmēt dzemdības no dzemdību baseina malas, iemūžinot bērna ierašanos, vienlaikus sniedzot mierinājumu mātei un palīdzot viņai iziet caur dzemdībām. Vēl viena izteikta ūdens dzemdību priekšrocība ir mātes spēja brīvi kustēties ūdenī, uzlabojot viņas garīgo stāvokli un atvieglojot dzemdības.
Dzemdības ūdenī var arī efektīvi saīsināt dzemdību ilgumu, mazināt sāpes un aizsargāt starpeni. Iegremdēšanās ūdenī samazina renīna, aldosterona, angiotenzīna un vazopresīna sekrēciju, vienlaikus palielinot natriurētiskā peptīda un dopamīna līmeni. Tas izraisa urīna izdalīšanās palielināšanos un asinsspiediena pazemināšanos. Silts ūdens paplašina asinsvadus, paātrina vielmaiņu un asinsriti, kā arī veicina muskuļu atslābumu.
Ūdens peldspēja ļauj mātei brīvi izvēlēties ērtu pozīciju, veicinot muskuļu atslābumu un samazinot trauksmi. Tas palielina oksitocīna izdalīšanos un pastiprina dzemdes kontrakcijas, veicinot ātrāku dzemdes kakla atvēršanos un saīsinot dzemdību ilgumu. Vertikālā pozīcija, ko parasti ieņem ūdensdzemdībās, aizsargā starpeni, samazinot spiediena starpību starp maksts dobumu un ārējo vidi, tādējādi samazinot starpenes plīsumus.Pēcdzemdību atveseļošanās ūdensdzemdību māmiņām ir īpaši ātra, un dažas no tām tiek izrakstītas jau nākamajā dienā.
Dzemdības sievietēm ir nozīmīga dzīves pārmaiņa, kas iezīmē patiesu mātes dzīves sākumu. Tomēr nepietiekama aprūpe dzemdību laikā var negatīvi ietekmēt mātes fizisko un psiholoģisko labsajūtu visā dzīves garumā. Papildus tradicionālajām metodēm, gaidošās māmiņas ar atbilstošiem apstākļiem var apsvērt ūdensdzemdības, kuru priekšrocības ievērojami pārsniedz tradicionālās metodes.