Istoriniai šaltiniai rodo, kad gimdymas vandenyje atsirado XIX a. pradžioje Prancūzijoje. Tarptautiniu mastu pripažintas kaip „grįžimas prie gamtos“ gimdymo metodas, jis žinomas dėl trumpesnio gimdymo trukmės, mažesnio skausmo ir minimalios traumos.
Vandens gimdymo principas kyla iš kūdikio vystymosi amniono skystyje motinos įsčiose. Trumpalaikis panardinimas į vandenį gimdymo metu padeda stabilizuoti kūdikio ir motinos emocijas. Pasinaudodama vandens plūdrumu, motina gali gimdyti natūraliai, patirdama žymiai mažiau pastangų, o po gimdymo atsigavimas pagreitėja beveik dvigubai.
Gimdymas vandenyje yra grindžiamas motinai skirta filosofija. Pekine gyvenanti nėščia moteris Ma Nan, pripažinta pirmąja Kinijos žemyninėje dalyje gimdžiusi vandenyje moterimi, prisimena savo patirtį ir nuolat kalba apie gilų komfortą.
Moksliškai pagrįstam gimdymui vandenyje reikalingi specialūs gimdymo baseinai ir nuolat cirkuliuojantis vanduo, kurio temperatūra yra pastovi 37 °C. Vandens sudėtis yra specialiai sukurta taip, kad imituotų amniono skystį.
Tačiau ne visos nėščios moterys gali gimdyti vandenyje. Specialistai aiškina, kad fizinis tinkamumas yra svarbiausias. Kinijos motinoms idealiu atveju vaisius turėtų sverti apie 3 kilogramus, būti tinkamo dydžio, teisingoje padėtyje, o motina neturėtų turėti jokių nėštumo komplikacijų.
Kodėl gimdymas vandenyje yra toks patrauklus?
Pirma, jis padeda atsipalaiduoti.
Šiltas vanduo ramina kūną ir protą, mažina streso hormonų, kurie padidina kraujospūdį ir prailgina gimdymą, išsiskyrimą. Jis atpalaiduoja raumenis, tausoja energiją gimdos susitraukimams, tuo pačiu sumažindamas dubens dugno ir kojų įtampą, taip palengvindamas vaisiaus judėjimą gimdymo kanalu.
Antra, gimdymas vandenyje suteikia natūralų skausmo malšinimą.
Pernelyg didelė įtampa ir baimė gimdymo metu gali sustiprinti skausmą. Gimdant vandenyje, šilto vandens stimuliuojamos odos signalai keliauja greitomis nervų skaidulomis, blokuodami arba sumažindami skausmo signalų perdavimą į smegenis, taip sumažindami smegenų skausmo suvokimą.
Trečia, gimdymas vandenyje sutrumpina gimdymo trukmę.
Vandenyje atsipalaidavę motinos raumenys palengvina gimdos kaklelio išsiplėtimą ir pagreitina gimdymo eigą. Tyrimai rodo, kad, palyginti su gimdymu ant gimdymo lovos, gimdymas vandenyje žymiai sutrumpina pirmąjį gimdymo etapą, sutaupant vidutiniškai 85 minutes.
Ketvirta, gimdymas vandenyje sumažina tarpvietės plyšimų dažnį.
Siekiant išvengti tarpvietės įtrūkimų gimdymo metu, moterims, turinčioms trumpą tarpvietės kūną, dažnai reikia atlikti epiziotomiją. Mu Shixia pažymi, kad šiuo metu 70 % pirmą kartą gimdančių moterų atliekama ši procedūra. Tačiau gimdymas vandenyje padidina tarpvietės elastingumą ir atsipalaidavimą, tuo pačiu sumažindamas vaisiaus spaudimą tarpvietei, taip sumažindamas gimdymo kanalų įtrūkimų riziką ir išvengiant epiziotomijos būtinybės.
Penkta, tai palengvina ryšio su naujagimiu užmezgimą.
Tradicinio gimdymo metu kūdikis iš karto patenka į šaltą orą ir intensyvią šviesą, o tai yra staigus perėjimas, kuris dažnai sukelia stresą. Devynis mėnesius vystydamiesi amniono skystyje motinos įsčiose, kūdikiai turi įgimtą potraukį vandeniui. Gimdymas vandenyje suteikia saugumo jausmą, atspindėdamas jiems pažįstamą vandens aplinką.
Kam tinka gimdymas vandenyje?
Gimdymas vandenyje tinka ne visiems, jam yra tam tikros indikacijos:
Pirma, optimalus amžius gimdymui vandenyje yra nuo 20 iki 30 metų. Jaunesnės moterys gali neturėti pakankamo psichologinio pasirengimo, o vyresnės nei 30 metų moterys laikomos „vyresnio amžiaus motinomis“. Dėl fiziologinių veiksnių joms rekomenduojama cezario pjūvio operacija.
Antra, moterys, turinčios sveikatos problemų ar persileidimų istoriją, turėtų rinktis saugesnį gimdymo būdą. Sveikatos problemos dažnai gali sukelti komplikacijų, dėl kurių gali būti padaryta nereikalinga žala.
Galiausiai, moterims, nešiojančioms makrosominį vaisių (sveriantį daugiau nei 7 jin), vandens gimdymas netinka.
Be to, vandens gimdymas netinka šioms grupėms: labai vyresnio amžiaus ar jaunos moterys; moterys, turinčios sveikatos problemų;moterys, nežinančios apie savo būklę nėštumo metu; moterys, turinčios makrosominį vaisių; moterys, turinčios persileidimų istoriją; moterys, turinčios dvynius ar daugiavaisius; moterys, kurioms gresia priešlaikinis gimdymas; arba moterys, kurių vandenys nutekėjo daugiau nei prieš 24 valandas.
Ką reikia atsižvelgti gimdant vandenyje
Gimdant vandenyje gali dalyvauti vyras, kuris gali veiksmingai sumažinti motinos nerimą. Be medicinos personalo paramos ir padrąsinimo, motinai taip pat naudinga artimųjų draugija ir raminimas.Daugeliu atvejų gimdant vandenyje šeimos nariai gali likti šalia visą laiką. Jų emocinė parama labai padeda motinai. Tuo pačiu metu tėvas gali filmuoti gimdymą iš gimdymo baseino krašto, fiksuodamas kūdikio atėjimą į pasaulį, tuo pačiu teikdamas paguodą motinai ir padėdamas jai susidoroti su gimdymu. Kitas akivaizdus gimdymo vandenyje privalumas yra motinos galimybė laisvai judėti vandenyje, o tai pagerina jos psichinę būklę ir palengvina gimdymą.
Gimdymas vandenyje taip pat gali veiksmingai sutrumpinti gimdymo trukmę, sumažinti skausmą ir apsaugoti tarpvietę. Panardinimas į vandenį sumažina renino, aldosterono, angiotenzino ir vazopresino sekreciją, o natriurezinio hormono ir dopamino lygį padidina. Tai padidina šlapimo išsiskyrimą ir sumažina kraujospūdį. Šiltas vanduo plečia kraujagysles, pagreitina medžiagų apykaitą ir kraujotaką bei padidina raumenų atsipalaidavimą.
Plūdrumas vandenyje leidžia motinoms laisvai pasirinkti patogias pozas, skatina raumenų atsipalaidavimą ir mažina nerimą. Tai padidina oksitocino sekreciją ir sustiprina gimdos susitraukimus, palengvina greitą gimdos kaklelio išsiplėtimą ir sutrumpina gimdymo trukmę. Vertikali poza, kuri paprastai pasirenkama gimdant vandenyje, apsaugo tarpvietę, nes sumažina slėgio skirtumą tarp makšties ertmės ir išorinės aplinkos, taip sumažindama tarpvietės plyšimus.Po gimdymo atsigavimas yra ypač greitas motinoms, gimdžiusioms vandenyje, kai kurios iš jų išrašomos iš ligoninės jau kitą dieną po gimdymo. Gimdymas moterims reiškia didelį gyvenimo pokytį, žymintį tikrą motinystės pradžią. Tačiau netinkamas elgesys gimdymo metu gali neigiamai paveikti motinos fizinę ir psichologinę gerovę visą gyvenimą. Be tradicinių metodų, tinkamomis sąlygomis esančios nėščios moterys gali apsvarstyti gimdymą vandenyje, kurio privalumai žymiai pranoksta tradicinius metodus.