Nekrospermia je relatívne bežné urologické ochorenie a jedna z hlavných príčin mužskej neplodnosti. Jej výskyt v posledných rokoch postupne stúpa, čo mnohých mužov pripravuje o právo na otcovstvo a narúša rodinnú jednotu. Aké sú hlavné riziká nekrospermie pre mužov? Ako sa dá predchádzať? Riaditeľ Zhang Bin z oddelenia neplodnosti a sexuálnej medicíny v tretej pridruženej nemocnici univerzity Sun Yat-sen odpovedal na tieto otázky v rozhovore pre Public Health Network a ponúkol zaujímavé postrehy.
Aké sú riziká nekrospermie?
Nekrospermia označuje stav, pri ktorom je znížená životaschopnosť spermií, pričom viac ako 40 % spermií je mŕtvych.Riaditeľ Zhang Bin vysvetľuje, že priamy vplyv nekrospermie na mužov je mužská neplodnosť, spolu s výraznou psychickou záťažou a narušením každodenného života. Konkrétne sa to prejavuje nasledovnými spôsobmi:
1. Psychické bariéry
Dlhodobá neplodnosť vyvoláva obrovský psychický tlak na oboch partnerov, ovplyvňuje ich kvalitu života a môže narušiť manželské vzťahy. Toto trvalé psychické napätie môže zase zhoršiť dysfunkciu spermatogenézy v semenníkoch.
2. Sexuálna dysfunkcia alebo manželské nezhody
Neplodnosť vážne narúša mužské sebavedomie. Obrovská psychická záťaž často vedie k vzniku sexuálnej dysfunkcie u mužov.
3. Utrpenie spôsobené základnými ochoreniami
Súbežné ochorenia, ako je chronická prostatitída, psychiatrické poruchy podstupujúce liečbu alebo chronická hepatitída, znamenajú značnú medikamentóznu a finančnú záťaž, čo pacientov veľmi zaťažuje.
Ako predchádzať nekrospermii?
Nekrospermia nielenže spôsobuje neplodnosť, ale u mužov vyvoláva aj psychickú úzkosť a sexuálnu dysfunkciu. Prítomnosť základných ochorení spôsobuje značné utrpenie. Predchádzanie nekrospermii si vyžaduje pozornosť venovanú detailom každodenného životného štýlu.V tejto súvislosti riaditeľ Zhang Bin ponúka nasledujúce odporúčania:
1. Minimalizujte vystavenie semenníkov vysokým teplotám
Sauny, parné kúpele a nadmerné teplo môžu spôsobiť abnormality v produkcii spermií v semenníkoch a môžu dokonca zabiť spermie. Spermie sú veľmi krehké a spermatogenéza vyžaduje prostredie s nízkou teplotou. Časté vystavenie vysokým teplotám neposkytuje vhodné prostredie pre spermie.
2. Vyhýbajte sa tabaku a alkoholu
Tabak aj alkohol poškodzujú funkciu pečene, čo zase poškodzuje spermatogénnu schopnosť semenníkov.
3. Vyhýbajte sa nezdravým sexuálnym praktikám
Nechránený sex predstavuje riziko prenosu pohlavne prenosných infekcií (STI), narušenia urogenitálneho systému a vážneho poškodenia spermií. Po infikovaní baktériami STI sperma stráca vitalitu, čo vedie k nekrospermii. Preto zachovávajte osobnú integritu, vyhýbajte sa nechránenému sexu a uprednostňujte bezpečné praktiky.
4. Udržujte hygienu genitálií
Denné čistenie genitálnej oblasti je vysoko účinné pri prevencii zápalu spôsobeného smegmou. Na tento účel nepoužívajte mydlo, pretože môže narušiť prirodzené imunitné prostredie močovej trubice a potenciálne vyvolať zápalové reakcie. Niektoré zložky mydla môžu byť pre spermie smrteľné. Uprednostňujte čistú vodu alebo čistiace roztoky určené špeciálne pre mužov.