무정자증은 남성 생식계의 킬러, 일상에서 어떻게 예방할까
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사정불능증은 비교적 흔한 비뇨기과 질환으로, 남성 불임의 주요 원인 중 하나입니다. 최근 몇 년간 발병률이 점차 증가하면서 많은 남성이 아버지가 될 권리를 잃었고, 일부 가정은 이로 인해 완전함을 잃었습니다. 사정불능증이 남성에게 주는 주요 해악은 무엇일까요? 어떻게 예방해야 할까요? 중산대학 부속 제3병원 불임 및 성의학과 장빈(張濱) 과장이 대중건강망과의 인터뷰에서 관련 질문에 답변한 내용을 참고해 보세요.
정자사멸증의 위험성은 무엇인가?
정자사멸증은 정자의 생존율이 떨어지고 사멸 정자가 40%를 초과하는 병증을 말한다.장빈 주임은 정자 사멸증이 남성에게 미치는 직접적인 영향은 남성 불임이며, 동시에 심리적·생활적 고통을 초래한다고 설명했습니다. 구체적으로 다음과 같습니다:
1. 심리적 장애
장기적인 불임은 부부 양측에 큰 심리적 부담을 주어 삶의 질을 저하시키고 부부 관계까지 악화시킬 수 있습니다. 지속적인 정신적 스트레스는 고환의 정자 생성 장애를 더욱 심화시킵니다.
2. 성기능 장애 또는 부부 성생활 불화
불임증이 남성의 자존심에 큰 타격을 주어, 남성이 받는 막대한 심리적 압박은 남성 성기능 장애 발생 가능성을 높입니다.
3. 원발 질환 존재로 인한 고통
만성 전립선염, 치료 중인 정신 질환, 만성 간염 등 동반 질환으로 인해 다량의 약물 복용과 경제적 부담이 환자를 난처하게 만듭니다.
사정정자증 예방법은?
사정정자증은 불임을 유발할 뿐만 아니라 남성에게 심리적 장애와 성기능 장애를 동반합니다. 기저 질환으로 인한 고통이 크므로 사정정자증 예방은 생활 습관 개선부터 시작해야 합니다.이에 대해 장빈(張濱) 주임은 다음과 같은 몇 가지 제안을 제시했습니다:
1. 고온이 고환에 미치는 자극 감소
사우나, 찜질, 고온은 고환 정자에 이상을 일으키거나 심지어 정자를 죽일 수 있습니다. 정자는 매우 취약하며, 정자 생성은 낮은 온도의 환경을 요구합니다. 자주 고온에 노출되면 정자에게 적합한 환경을 제공할 수 없습니다.
2. 금주와 금연
담배와 술은 간 기능을 손상시키고 고환의 정자 생성 기능을 해칩니다.
3. 비정상적인 성생활 피하기
부적절한 성생활은 성병 감염을 유발하고 비뇨생식기 기능 장애를 초래하여 정자에 치명적인 손상을 줍니다. 정액이 성병 세균에 감염되면 활력을 잃어 사정정자증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 청결을 유지하고 불결한 성관계를 철저히 차단하며 안전한 예방 조치를 준수해야 합니다.
4. 음부 위생 관리
매일 음부를 세척하면 포피 때로 인한 염증 예방에 효과적입니다. 또한 비누 등으로 음부를 씻지 않도록 주의해야 합니다. 이는 요도의 자연 면역 환경을 손상시켜 염증 반응을 유발하기 쉽습니다. 비누의 일부 성분은 정자를 죽일 수도 있으므로, 깨끗한 물이나 남성 전용 세정제 등을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
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