Borov cvetni prah je cvetni prah vrste Pinus massoniana, Pinus tabulaeformis ali drugih iglavcev iz družine Pinaceae. Med cvetenjem od aprila do maja se poberejo moški storži, posušijo na soncu in cvetni prah se otrese, preden se odstranijo nečistote. Druga imena: borov cvet, borova rumena (Tang Ben Cao). Proizvaja se predvsem v Yunnanu, Zhejiangu, Jiangsu, Hebeiju, Liaoningu, Jilinu, Hubeiju in drugih regijah, kjer rastejo borovi cvetovi.Kot genetski material vrste Pinus, borov cvetni prah vsebuje ne le splošne hranilne snovi, kot so beljakovine, maščobe in ogljikovi hidrati, ampak tudi več kot 200 hranilnih sestavin in bioaktivnih snovi, vključno z različnimi vitamini, oligoelementi, flavonoidi, encimi, maščobnimi kislinami in koencimi. Oglejmo si dvanajst izjemnih koristi borovega cvetnega prahu za zdravje človeka!
1.Proti utrujenosti
Borov cvetni prah neposredno dopolnjuje hranilne snovi in izboljšuje prebavno funkcijo za absorpcijo hranilnih snovi iz hrane, s čimer dopolnjuje energijo, povečuje vzdržljivost in zmanjšuje dovzetnost za utrujenost. Uravnava tudi živčni sistem, lajša duševni in delovni stres ter lajša utrujenost, ki jo povzročajo različne obremenitve, zlasti pri srednjih letih in starejših osebah. Z zniževanjem ravni mlečne kisline v telesu je primeren za tiste, ki se ukvarjajo z visoko intenzivnim fizičnim delom ali zahtevnim duševnim delom, kot so delavci v izmenah, kandidati za izpite in športniki pred tekmovanji.
2. Proti staranju
Sledovi elementov, flavonoidi, arginin, vitamini C in E, karoten in selen, ki jih vsebuje borov cvetni prah, imajo lastnosti, ki nevtralizirajo proste radikale. Izboljšujejo aktivnost antioksidativnih encimov (kot je bakro-cinkova superoksid dismutaza), zavirajo reakcije peroksidacije lipidov, odpravljajo starostne pege in upočasnjujejo celično staranje.
Pomlajevalni učinek borovega cvetnega prahu izhaja tudi iz njegovih raznolikih aktivnih hranilnih snovi, ki sinergistično delujejo na uravnavanje sistemskih funkcij, ohranjanje mladostne vitalnosti telesnih tkiv in ohranjanje duševne ostrine. To skupaj upočasnjuje staranje in podaljšuje življenjsko dobo.
3. Nega kože in lepota
Borov cvetni prah je bogat z aminokislinami, naravnimi vitamini in številnimi encimi, ki izboljšujejo metabolizem kože, povečujejo njeno elastičnost in upočasnjujejo staranje kože.Sinergično delovanje vitaminov C, E in B kompleksa aktivira celice, odstranjuje proste radikale, preprečuje nastanek melazme in metuljčkovih madežev, odpravlja pigmentacijo kože, zmanjšuje in odstranjuje akne, kar ima za posledico lepo in gladko kožo. Hkrati ima ugodne učinke na svetlost in lepoto las.
Borov cvetni prah ima odlične terapevtske učinke na kožne težave. Nepoškodovani borov cvetni prah ima močne lastnosti za vpijanje vode, sušenje vlage, strjevanje in ustavljanje krvavitve. Pri lokalni uporabi odpravlja veter, ustavlja krvavitev, osvežuje telo in zmanjšuje vnetje, brez draženja, alergij ali drugih stranskih učinkov. Učinkovito zdravi ekcem, impetigo, erozijo kože, mokajoče rane, travmatske krvavitve in plenični izpuščaj.Posebej učinkovit je za nego kože dojenčkov in otrok, saj preprečuje in zdravi pediatrični ekcem z hitrimi in izrazitimi rezultati.
Borov cvetni prah kaže izjemno učinkovitost pri preprečevanju in zdravljenju srbenja kože pri starejših, učinkovit pa je tudi proti preležaninam.
4. Uravnavanje telesne teže
Borov cvetni prah ponuja uravnoteženo prehrano, saj je bogat z vlakninami, vendar ima malo kalorij. 72,5 % njegovih maščobnih kislin je nenasičenih, kar v sinergiji z vitaminom E dvosmerno uravnava raven holesterola, spodbuja čvrste mišice in uravnoteženo telesno konstitucijo.
S 29 % vlaknin borov cvetni prah povzroča sitost, zmanjšuje vnos hrane in preprečuje prekomerno prehranjevanje. Hkrati zavira in upočasnjuje absorpcijo holesterola in trigliceridov v limfnem sistemu med presnovo maščob.Hkrati celuloza izboljša delovanje črevesja in pospeši izločanje blata. Skupno raziskovanje med splošno bolnišnico PLA in Nemčijo je potrdilo, da borov cvetni prah poveča izločanje holesterola v blatu za 0,8-krat, izločanje trigliceridov za 2-krat in izločanje več kot desetih maščobnih kislin od C12 do C22 za približno 7-krat.
Lecitin v borovem cvetnem prahu dodatno pospešuje procese izgorevanja maščob v telesu, njegove diuretične lastnosti pa pomagajo tudi pri uravnavanju telesne teže.
Tako Shennong Bencao Jing iz dinastije Han kot tudi Xinxiu Bencao iz dinastije Tang navajata, da dolgotrajno uživanje borovega cvetnega prahu posvetli telo. Sodobne znanstvene raziskave in praksa podobno potrjujejo, da je uravnavanje telesne teže neizogiben rezultat uživanja borovega cvetnega prahu.
5. Izboljšanje zdravja možganov in kognitivnih funkcij
Možganske celice so občutljivejše od drugih telesnih celic, njihovo delovanje pa nenehno vpliva prehrana.Borov cvetni prah je bogat z lahko absorbiranimi beljakovinami, aminokislinami in lecitinom, poleg vitaminov, ogljikovih hidratov, različnih elementov v sledeh in nukleinskih kislin. Te sestavine hranijo možgane in živčni sistem, zagotavljajo energijo za izboljšanje duševne agilnosti, koncentracije in ohranjanja spomina, kar omogoča daljše učenje ali delo brez utrujenosti. Izboljša tudi kakovost spanja, blaži razdražljivost, lajša stres in uravnava razpoloženje. Zaradi tega je zelo koristen za intelektualni razvoj otrok in mladostnikov, premagovanje hiperaktivnosti in pomaga študentom izboljšati akademsko uspešnost med pripravo na izpite.Izkazal se je za zelo koristnega pri govornih zamudah, letargiji, ekscentričnem vedenju in pozabljivosti, ki nastanejo zaradi cerebralne arterioskleroze in senilne demence.Borov cvetni prah ponuja uravnoteženo prehrano, saj je bogat z vlakninami, vendar ima malo kalorij. Njegove maščobne kisline vsebujejo 72,5 % nenasičenih maščob, ki v sinergiji z vitaminom E dvosmerno uravnavajo raven holesterola v človeškem telesu.
Visoka vsebnost vlaknin v borovem cvetnem prahu (29 %) zmanjšuje vnos hrane, hkrati pa zavira in upočasnjuje absorpcijo holesterola in trigliceridov.Hkrati pospešuje izločanje iz blata, da se odstrani odvečna maščoba. Skupno raziskovanje med splošno bolnišnico PLA in Nemčijo je potrdilo, da borov cvetni prah poveča izločanje holesterola iz blata za 0,8-krat, izločanje trigliceridov za 2-krat in izločanje več kot desetih maščobnih kislin (od C12 do C22) za približno 7-krat.
Lecitin v borovem cvetnem prahu pospešuje izgorevanje maščob, magnezij aktivira encimske sisteme, flavonoidi pa zmanjšujejo krvne lipide in holesterol.Različne vitamine povečajo elastičnost žilnih sten, rutin pa poveča prepustnost kapilar, kar izboljša mikrocirkulacijo v srcu in možganih. Uživanje borovega cvetnega prahu okrepi presnovne procese, poveča vitalnost možganskih celic, uravnava endokrini sistem, zniža raven lipidov v krvi, izboljša mikrocirkulacijo v srcu in možganih ter pomaga pri preprečevanju in dodatnem zdravljenju kardiovaskularnih in cerebrovaskularnih bolezni.
7. Uravnavanje delovanja prebavnega trakta
Borov cvetni prah naravno vsebuje skoraj sto encimov, ki so bistveni za človeško telo, in vse minerale, ki spodbujajo motiliteto prebavnega trakta, prebavo in absorpcijo. Pomembno uravnava izgubo apetita in motnje delovanja prebavnega trakta.
Magnezij in vitamin B6 v borovem cvetnem prahu pomirjata neprostovoljne mišice in lajšata zaprtje, ki ga povzročajo neprostovoljni mišični krči.
Pantotenska kislina v borovem cvetnem prahu ščiti črevesno sluznico in zdravi razjede, kar ima odlične obnovitvene učinke pri želodčnih razjedah, razjedah dvanajstnika, atrofičnem gastritisu, driski in enteritisu. To je še posebej koristno, kadar bolniki kažejo alergije na zdravila ali odpornost na konvencionalna zdravljenja teh bolezni.
8. Zaščita jeter
Jetra so organ z najvišjo vsebnostjo beljakovin v človeškem telesu. Pomanjkanje beljakovin lahko vodi do maščobne bolezni jeter, ki se lahko razvije v cirozo in raka jeter. Borov cvetni prah je bogat s holinom, ki se acetilira in tvori acetilholin. To spodbuja sintezo fosfolipidov in učinkovito preprečuje maščobno bolezen jeter.Proste aminokisline v borovem cvetnem prahu, zlasti metionin, delujejo kot močna hepatoprotektivna sredstva; tudi flavonoidi imajo pomembne koristi za jetra. Borov cvetni prah poveča aktivnost hepatocitov, normalizira izločanje žolča in preprečuje jetrne bolezni. Poleg tega okrepi imunski sistem, spodbuja detoksifikacijo jeter in zagotavlja odlično zaščito jetrnih celic.
Poleg tega borov cvetni prah preprečuje poškodbe jeter, ki jih povzroča prekomerno uživanje alkohola, in pomaga pri obnovi okvarjene jetrne funkcije.
9. Preprečevanje raka in protikancerogene lastnosti
Borov cvetni prah zagotavlja popolno in uravnoteženo prehrano, ki preprečuje razvoj rakavih celic zaradi prehranskega neravnovesja in oslabljene imunosti. Bolnikom pomaga pri hitri obnovi fizične moči in povečanju odpornosti proti boleznim.
Borov cvetni prah vsebuje več močnih protikancerogenih spojin, kot so beta-karoten, vitamin E, selen in germanij ter polisaharidi. Ti delujejo sinergistično in dvosmerno uravnavajo zavirane ali hiperaktivne imunski odzive, izboljšujejo sposobnost detoksifikacije celic in krepijo odpornost telesa proti rakotvornim dejavnikom.
Radioterapija in kemoterapija močno poškodujeta hematopoetski, prebavni in imunski sistem. Borov cvetni prah hitro vstopi v krvni obtok in revitalizira imunski sistem, blaži toksične stranske učinke, kot so utrujenost, izguba apetita, bruhanje, driska, motnje uriniranja, glavoboli, nespečnost, tahikardija, zvišana telesna temperatura, znojenje in izpadanje las.Borov cvetni prah, ki je bogat z vitamini, aktivnimi encimi, biotinom, oligoelementi in drugimi bioaktivnimi spojinami, uravnava delovanje prebavnega trakta, spodbuja hematopoiezo v kostnem mozgu, izboljša celično detoksifikacijo in olajša okrevanje poškodovanih organov. 10. Slaba prebava in absorpcija Kaj je breskov gumi? Kakšne so njegove koristi in funkcije? Breskov gumi, znan tudi kot breskovo olje ali breskova smola, je smola, ki jo izloča lubje breskovih ali divjih breskovih dreves (družina Rosaceae). V vsakdanjem življenju ga ne srečujemo pogosto.