對女性而言，皺紋是歲月留下的印記，沒有任何女性能逃脫時光的刻痕。然而，我們仍能有效控制並延緩皺紋的出現。
一、辨別真偽皺紋
首先清潔肌膚，在未塗抹任何保養品的狀態下，於自然光下放鬆表情對鏡觀察。接著嘗試做出喜怒哀樂等一至兩種表情。
假性皺紋：無表情時隱而不現，微笑或怒時唇周、眼周及眼尾浮現細紋。此類稱為表情紋，若放任不管將逐漸定型為深層皺紋。
真性皺紋：無表情時仍可見清晰紋路，此類皺紋長期存在，很可能已轉變為真性皺紋。當做出喜怒哀樂的表情時，皺紋會更加明顯。
二、判定為偽性皺紋時的預防措施
1 嚴禁熬夜
熬夜會對肌膚造成極大傷害，以超乎想像的速度加速老化，堪稱肌膚的天敵。研究證實，肌膚老化主要以皺紋形式顯現，而睡眠能促進肌膚再生與防禦功能。
預先預防肌膚老化，阻止假性皺紋轉為真性
2 啟動局部護理產品
針對初現老化的肌膚，應適度使用眼霜、唇膜、頸膜等局部護理產品。此類產品含特殊成分，有助提升局部肌膚再生力與抗壓性。
3 增加日常按摩步驟
每日適度按摩能促進肌膚新陳代謝、消除浮腫、緊緻鬆弛。以下為按摩步驟示範：
步驟1：先以掌心溫熱按摩霜，雙手搓揉使乳霜均勻分布於掌心。
步驟2：以食指與中指形成V字夾住雙耳。此時雙手托住臉頰向上施力，保持面部被提拉的感受，重複此動作。
步驟3：掌心托住臉頰向上提拉的同時，有意識地拉高嘴角。此時需明確感受至臼齒部位的提拉感。
三、改善不良習慣
1、壓力或思考時——眉間皺紋
2、瞇眼看物習慣——眼尾及內眼角細紋
3、常大笑——眼尾皺紋
4、頻繁抬眼習慣——額頭橫紋 - 額頭橫紋
5、憂鬱表情或嘟嘴習慣者 - 鼻唇兩側法令紋
6、吸菸習慣者 - 唇周皺紋
以上介紹了預防肌膚老化、避免假性皺紋轉為真性皺紋的方法。請務必落實預防措施！