Die 10 wichtigsten Frühsymptome für psychisches Altern bei Frauen
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1. Lethargie und Antriebslosigkeit: Häufiges Gefühl der Erschöpfung, Vorzug von Ruhe gegenüber Aktivität, anhaltende Schläfrigkeit und häufiger Griff zu Alkohol, um wach zu bleiben. 2. Ungeduld und Reizbarkeit: Zunehmende Tendenz, im Alltag eher emotional als rational zu handeln, wobei die Rationalität in Wort und Tat abnimmt. Neigung, die guten Absichten anderer falsch zu interpretieren, Ratschläge abzulehnen und impulsiv und unüberlegt zu reagieren. 3. Verminderte Leistungsfähigkeit: Spürbarer Gedächtnisverlust, Vergesslichkeit, Unentschlossenheit, Antriebslosigkeit und Neigung, Aufgaben wiederholt aufzuschieben oder zu verzögern. 4. Geringe Produktivität: Das Gedächtnis verschlechtert sich erheblich, die Vergesslichkeit nimmt zu, Unentschlossenheit setzt ein, die Vitalität lässt nach und Aufgaben werden nur zögerlich angegangen und wiederholt verschoben.
3. Verminderte Produktivität: Deutlich beeinträchtigtes Gedächtnis, Vergesslichkeit, Unentschlossenheit und mangelnde Tatkraft. Aufgaben werden mit Aufschub und wiederholten Verzögerungen angegangen.
5. Minderwertigkeitskomplex: Wenn man allein ist, seufzt und klagt man häufig und zieht sich aus dem weltlichen Streit zurück. Konfrontiert mit der äußeren intellektuellen Sphäre fühlt man sich oft zurückgelassen.
6. Einzelgängerische Veranlagung: Bevorzugt einsame Beschäftigungen und handelt unabhängig. Besonders abgeneigt gegenüber Interaktionen mit Fremden, nutzt häufig Ausreden, um Kontakt zu vermeiden.
7. Träges Denken: Wenn man mit unerwarteten Ereignissen konfrontiert wird, wird man oft hilflos und nervös, kratzt sich verwirrt am Kopf und an den Ohren und ist unsicher, wie man weiter vorgehen soll.
8. Emotionale Instabilität: Neigt dazu, in Erinnerungen an die Vergangenheit zu schwelgen, ist emotional labil und hat kindliche Stimmungsschwankungen. Zeigt intensive Faszination für belanglose Dinge, plaudert ununterbrochen, ohne Rücksicht auf das Interesse oder Unbehagen anderer zu nehmen.
9. Abnormale Reaktionen: Einerseits können sie überempfindlich auf zwischenmenschliche Dynamiken reagieren und ständig vermuten, dass Familie und Bekannte ihnen gegenüber böse Absichten hegen; andererseits können sie sich aus sozialen Kontakten zurückziehen und mit distanzierter Gleichgültigkeit die Ereignisse um sich herum ignorieren.
10. Hartnäckiges Festhalten an persönlichen Ansichten: In allen Angelegenheiten bestehen sie darauf, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und ausschließlich nach ihren eigenen Wünschen zu handeln.
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