草席、竹席、藤席的尺寸須嚴格配合床鋪大小，寬度宜略窄。過寬易導致席面超出床緣，造成折損。選購時切記「看、摸、聞」原則：色澤應均勻，淡綠或鮮黃為佳。接著攤平席面檢視編織密度與均勻度。若編織鬆散或厚度不均，易導致芯材外露、邊緣脫線，進而縮短使用壽命。觸摸表面確認平滑度，檢查邊緣是否整齊光滑。再以嗅覺辨別材質新鮮度——當年編織的新品會散發天然清涼香氣。無論竹席、草席或藤席，皆須具備清涼氣息且無特殊異味。
亞麻涼墊方面，現今市場存在不良業者為壓低成本，大量以粘膠纖維（人造絲）替代亞麻纖維，或摻雜苧麻偽裝劣質品之案例。此類產品雖外觀平整鮮亮，品質卻嚴重低落。優質麻製涼席織紋清晰緊密，抗拉強度高，布面呈現自然柔和的光澤。相較之下，化學纖維製品表面往往過度光亮。可取麻織物單根纖維點燃測試：若散發類似燃燒紙張的氣味，且灰燼細緻呈灰白色，即為麻織物的特徵。化學纖維燃燒時會散發刺鼻氣味，灰燼呈球狀。
涼席保養要點
草席保養至關重要：蟎蟲易寄生於草席縫隙，引發「涼席皮膚炎」。因此草席保養尤為關鍵。新草席宜曝曬日光（30分鐘內），經數次拍打除塵後，以溫水擦拭並置於陰涼處晾乾。隔年再使用的草席，需以消毒液擦拭或用肥皂水洗淨黴菌，以溫水擰乾水分後陰乾。若每日使用草席，因附著汗水與灰塵，建議使用前以溫水擦拭。重要注意事項：嬰幼兒、長者及體弱者宜使用普通草席。若改用其他涼感鋪墊，易致身體受寒引發腸胃疾病。
竹席保養要點：竹席過度曝曬會導致材質脆化，應避免日曬。鋪設時請保持床板平整以防破損。每日睡前與起床後以溫水擦拭，可加速竹材紅潤色澤顯現，提升涼爽效果。注意：使用空調時建議設定26℃為適宜溫度。使用涼感床墊時，務必以薄毛毯覆蓋腹部及肩頸等部位，避免受寒。否則可能引發腹瀉、感冒，甚至導致脊椎疾病或五十肩。
藤製涼席保養方式：使用前請以溫濕毛巾擦拭涼席正反面，待完全乾燥後再使用。使用期間應頻繁擦拭，保持表面潔淨平滑。空氣濕度較高時，務必充分通風以防黴菌滋生。重點提示：麻繩、蘆葦、草編涼席易引發過敏，竹藤編織涼席則較少引發過敏反應。