Almanya, akşamdan kalmayı tıbbi bir durum olarak kabul etmektedir. Bu, önceki gece aşırı alkol tükettikten sonra ertesi gün işten hastalık izni almanın meşru olduğu anlamına gelir. Bu karar, özellikle sarhoşluğun kaçınılmaz olduğu Oktoberfest yaklaşırken, birçok Alman'a fayda sağlayacak ve bir gün dinlenmek için mükemmel bir neden sunacaktır.
Hangover'ın bir hastalık olarak sınıflandırılmasıyla ilgili olarak, Alman mahkemeleri, bu durumun mide bulantısı, baş ağrısı, yorgunluk ve benzeri semptomlarla kendini gösteren, kişinin kendi kendine neden olduğu bir durum olmasına rağmen, bu belirtilerin yine de fiziksel rahatsızlığa neden olduğunu açıklığa kavuşturmuştur. Tıbbi müdahale olmadan iyileşebilse de, hangover meşru bir tıbbi durumdur.
Gerçekten de, sarhoşluğun ardından ortaya çıkan semptomlar, vücutta önemli bir hasara işaret etmektedir. Alkol, konuşma, muhakeme ve algıyı bozarken, aynı zamanda duygusal dengesizliği de tetiklemektedir – bunların tümü anormal durumlardır. Bazıları için sarhoşluk, felç veya ani kalp ölümü gibi durumları tetikleyerek daha da büyük riskler oluşturabilir.Ayrıca, alkollü araç kullanmak trafik kazası olasılığını önemli ölçüde artırır. Bu nedenle, sarhoşluk son derece endişe verici bir durumdur, ancak bireyler genellikle aşırı içki içmekten kaçınmakta zorlanırlar ve hatta çoğu kişi sarhoşluğu bir amaç olarak görür. Bunun sonucu, sadece kendine değil, potansiyel olarak başkalarına da zarar vermektir.
Peki, sarhoşluğu nasıl hafifletebilir ve sarhoş bir kişinin mümkün olduğunca çabuk ayılmasını nasıl sağlayabiliriz? Sarhoşluğun etkilerini hafifletmek için yöntemleri inceleyelim.
1. Ayılmak için süt için.
Sarhoşsanız, hemen biraz süt için. Süt, mide mukozasını koruyan, alkolün mideye verdiği zararı azaltan, vücudun alkol emilimini en aza indiren ve alkol zehirlenmesinin olumsuz etkilerini hafifleten bol miktarda protein içerir.
2. Şeker kamışı çiğneyin veya şeker kamışı suyu için.
Sarhoş kişi biraz aklı başında ise, şeker kamışı çiğneyerek ayılabilir. Ciddi şekilde sarhoş olanlara ise, başkaları şeker kamışı suyu içirerek yardımcı olabilir.
3. Sirkeye batırılmış yüzyıl yumurtaları.
Sirkeye batırılmış bir veya iki adet konserve yumurta tüketmek, sarhoşluğu etkili bir şekilde hafifletebilir.
4. Soğuk Çin lahanası.
Çin lahanası detoks özelliklere sahiptir ve ayılmaya yardımcı olur. Şeker, sirke ve diğer baharatlarla karıştırılmış kıyılmış lahana, alkolün etkilerini gidermeye yardımcı olan lezzetli bir yemek oluşturur.
5. Ayılmak için pirinç suyu.
Sarhoş bir kişiye pişmiş pirinç lapasıdan elde edilen pirinç suyu verin. Alkolün parçalanmasına yardımcı olan B vitamini açısından zengin olan pirinç suyu, sarhoşluğu hafifletmeye yardımcı olur.
6. Trabzon hurması yemek.
İçtikten sonra, kabuğunu önceden soyduğunuzdan emin olarak büyük bir trabzon hurması tüketin.
7. Çay içmek.
İçtikten sonra, güçlü çay için. Çay, zihni doğal olarak canlandırır ve sarhoş olan kişilerin alkol zehirlenmesi semptomlarını hızla hafifletmesine yardımcı olur.
8. Portakal yiyin veya portakal suyu için.
Sarhoş olduktan sonra, birkaç portakal yiyin veya taze sıkılmış portakal suyu için. Bu, mide bulantısı veya kusma durumunda özellikle etkilidir, çünkü portakal bu semptomları önemli ölçüde hafifletir.