Hän totesi: "Krapula ilmenee monimutkaisena oireyhtymänä, jota ei vielä täysin ymmärretä." Tällä ei kuitenkaan ole suurta merkitystä, sillä liikaa nauttineelle herrasmiehelle lääkkeet ovat tärkeämpiä kuin syyt.
Kun mies irrottelee ja juo liikaa, herää seuraavana aamuna epävakaana, täysin uupuneena ja päänsärkyisenä, hän voi kokeilla seuraavia lääkkeitä:
1. Uni
Asiantuntijat ovat yksimielisiä siitä, että tämä on yksi parhaista tavoista torjua krapulaa. "Alkoholi häiritsee unisykliä", sanoo tohtori Simon. "Vaikka nukkuisit pitkään, uni ei välttämättä ole laadukasta.Jos mahdollista, nuku seuraavana aamuna. Tämä voi tehokkaasti lievittää päänsäryn oireita herätessä."
2. Juo runsaasti vettä
Alkoholi aiheuttaa nestehukkaa, mikä on hyvin tiedossa niille, jotka heräävät kuivuneina. Voit juoda hedelmämehua tai urheilujuomia, mutta pelkkä vesi on parasta.
3. Syö banaaneja
Tohtori Goldwyn selittää, että alkoholi vähentää merkittävästi serotoniinitasoja kehossa. Serotoniini on kemikaali, jota aivot tuottavat tiettyjen ravintoaineiden avulla, joita banaanit sisältävät. Hän myöntää, että tällä hetkellä ei ole vahvoja tieteellisiä todisteita hänen näkemyksensä tueksi.Siitä huolimatta monet krapulasta kärsivät kertovat, että banaanien syöminen on yksi tehokas keino krapulan torjumiseen ja yhtä hyödyllinen kuin muutkin keinot. 4. Ole varovainen kahvin kanssa Tällä hetkellä ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että kahvi pahentaisi krapulaa millään erityisellä tavalla, vaikka se diureettina voi pahentaa nestehukkaa.Lisäksi voimakkaana piristeenä se on tarpeeton, kun kehosi on jo kohonneessa viritystilassa. "Monet ihmiset kokevat äkillisen ahdistuksen aallon krapulan aikana", tohtori Goldwyn toteaa. "Jos tunnet olosi jännittyneeksi, levottomaksi ja ahdistuneeksi, kahvi vain vahvistaa tätä ahdistusta."