Jujuby sa pýšia plným mäsom, sýlou farbou a sladkou chuťou a sú bohaté na živiny, ako sú bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály. Preto sú už dlho cenené ako zdravotný tonik na posilnenie čchi, výživu krvi a upokojenie ducha, čo prospieva ľuďom s hypertenziou, kardiovaskulárnymi ochoreniami, nespavosťou a anémiou. Okrem zdravotných prínosov sú jujuby vynikajúce aj na starostlivosť o pleť a krásu.
Prevencia a liečba kardiovaskulárnych ochorení: Jujuby obsahujú veľké množstvo vitamínu C a vitamínu P, ktoré sú veľmi prospešné pre posilnenie kapilár, udržanie pružnosti cievnych stien a boj proti ateroskleróze.Jujuby obsahujú cyklický adenozínmonofosfát (cAMP), ktorý rozširuje krvné cievy, zvyšuje kontraktilitu myokardu a zlepšuje výživu srdcového svalu, čím pomáha pri prevencii a liečbe kardiovaskulárnych ochorení. Protinádorové vlastnosti Jujuby obsahujú triterpenoidné zlúčeniny s protinádorovými vlastnosťami a cAMP, ktorý podporuje transformáciu rakovinových buniek na normálne bunky.Protialergické účinky: Konzumácia 15-25 čerstvých alebo varených datlí trikrát denne môže liečiť alergickú purpuru. K tomu dochádza, pretože dostatočný príjem cyklického adenozínmonofosfátu zvyšuje jeho koncentráciu v imunitných bunkách, čím potláča imunitné reakcie a dosahuje protialergické účinky.
Detoxikácia a ochrana pečene Jujuby obsahujú veľké množstvo cukrov, vitamínu C a cyklického adenozínmonofosfátu (cAMP), ktoré zmierňujú poškodenie pečene chemickými liekmi a zároveň podporujú syntézu bielkovín a zvyšujú hladinu celkových bielkovín v sére. Klinicky slúžia jujuby ako doplnková terapia pri chronickej hepatitíde a cirhóze v ranom štádiu.Výživa krvi a omladenie pokožky Konzumácia desiatich jujubov trikrát denne podporuje výživu krvi a omladenie pokožky.Pre zvýšenie účinnosti džujuby dusíme so striebornou ušnou hubou alebo ich pripravujeme ako kašu. To sa pripisuje bohatému obsahu vitamínov a minerálov v džujubách, ako je železo, ktoré stimulujú tvorbu krvi, zabraňujú anémii a podporujú ružovú pleť. Okrem toho ich bohatý obsah vitamínov C a P spolu s cyklickým adenozínmonofosfátom urýchľuje metabolizmus kožných buniek, čo vedie k krajšej a hladšej pokožke a zároveň zabraňuje pigmentácii, čím poskytuje komplexné výhody pre starostlivosť o pleť.
Konzumácia jujuby navyše pomáha regulovať a zmierňovať príznaky menopauzy, ako sú návaly tepla, potenie a emocionálna nestabilita u žien. Zvyšuje tiež fyzickú vytrvalosť a bojuje proti únave. Niet divu, že v tradičnej čínskej ľudovej medicíne je jujuba už dlho považovaná za vynikajúci tonizujúci prostriedok na doplnenie čchi a podporu zdravia.