Jujuby charakteryzują się pulchnym miąższem, bogatym kolorem i słodkim smakiem, a także są bogate w składniki odżywcze, takie jak białko, tłuszcz, węglowodany, witaminy i minerały. W związku z tym od dawna są cenione jako środek wzmacniający zdrowie, pobudzający qi, odżywiający krew i uspokajający ducha, przynoszący korzyści osobom cierpiącym na nadciśnienie, choroby sercowo-naczyniowe, bezsenność i anemię. Oprócz korzyści zdrowotnych jujuby są również doskonałe do pielęgnacji skóry i urody.
Zapobieganie i leczenie chorób sercowo-naczyniowych: Jujuby zawierają duże ilości witaminy C i witaminy P, które są bardzo korzystne dla wzmocnienia naczyń włosowatych, utrzymania elastyczności ścian naczyń krwionośnych i zwalczania miażdżycy.Jujuby zawierają cykliczny monofosforan adenozyny (cAMP), który rozszerza naczynia krwionośne, wzmacnia kurczliwość mięśnia sercowego i poprawia odżywianie mięśnia sercowego, pomagając w ten sposób w zapobieganiu i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych. Właściwości przeciwnowotworowe Jujuby zawierają związki triterpenoidowe o właściwościach przeciwnowotworowych oraz cAMP, który sprzyja transformacji komórek nowotworowych w komórki normalne.Działanie przeciwalergiczne: Spożywanie 15-25 świeżych lub gotowanych daktyli trzy razy dziennie może leczyć plamicę alergiczną. Dzieje się tak, ponieważ odpowiednie spożycie cyklicznego monofosforanu adenozyny podnosi jego stężenie w komórkach odpornościowych, hamując w ten sposób reakcje immunologiczne i osiągając działanie przeciwalergiczne.
Detoksykacja i ochrona wątroby Jujuby zawierają duże ilości cukrów, witaminy C i cyklicznego monofosforanu adenozyny (cAMP), które łagodzą uszkodzenia wątroby spowodowane lekami chemicznymi, jednocześnie wspomagając syntezę białek i zwiększając poziom białka całkowitego w surowicy. Klinicznie jujuby służą jako terapia wspomagająca w leczeniu przewlekłego zapalenia wątroby i wczesnego stadium marskości wątroby.Odżywianie krwi i odmładzanie skóry Spożywanie dziesięciu jujub trzy razy dziennie wspomaga odżywianie krwi i odmładzanie skóry.Aby zwiększyć skuteczność, dżujubę należy dusić z grzybami srebrnymi lub przygotować z niej owsiankę. Wynika to z bogatej zawartości witamin i minerałów, takich jak żelazo, które stymulują produkcję krwi, zapobiegają anemii i poprawiają cerę. Ponadto bogata zawartość witamin C i P, wraz z cyklicznym monofosforanem adenozyny, przyspiesza metabolizm komórek skóry, powodując, że staje się ona jaśniejsza i gładsza, jednocześnie zapobiegając przebarwieniom, co zapewnia kompleksową pielęgnację skóry.
Ponadto spożywanie jujub pomaga regulować i łagodzić objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, pocenie się i niestabilność emocjonalna u kobiet. Zwiększają one również wytrzymałość fizyczną i zwalczają zmęczenie. Nic dziwnego, że w Chinach jujuby od dawna są uważane za doskonały środek wzmacniający witalność i promujący zdrowie.