Jujubes lepojas ar sulīgu mīkstumu, bagātīgu krāsu un saldu garšu, un tās ir bagātas ar tādiem uzturvielām kā olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, vitamīni un minerālvielas. Tāpēc tās jau sen tiek novērtētas kā veselības toniks, kas atjauno čī, baro asinis un nomierina garu, palīdzot cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas, sirds un asinsvadu slimībām, bezmiega un anēmijas. Papildus savām veselības priekšrocībām, jujubes ir lieliskas arī ādas kopšanai un skaistumam.
Sirds un asinsvadu slimību profilakse un ārstēšana: Jujubas satur daudz C vitamīna un P vitamīna, kas ir ļoti noderīgi kapilāru stiprināšanai, asinsvadu sienu elastības uzturēšanai un aterosklerozes apkarošanai.Jujubes satur ciklisko adenozīna monofosfātu (cAMP), kas paplašina asinsvadus, uzlabo miokarda kontraktilitāti un uzlabo sirds muskuļu barošanu, tādējādi palīdzot sirds un asinsvadu slimību profilaksē un ārstēšanā. Pretvēža īpašības Jujubes satur triterpenoīdus savienojumus ar pretvēža īpašībām un cAMP, kas veicina vēža šūnu pārveidošanos par normālām šūnām.Pretalerģiskas īpašības: trīs reizes dienā patērējot 15–25 svaigas vai termiski apstrādātas dateles, var ārstēt alerģisko purpuru. Tas notiek tāpēc, ka pietiekams cikliskā adenozīna monofosfāta daudzums paaugstina tā koncentrāciju imūnsistēmas šūnās, tādējādi nomācot imūno reakciju un panākot pretalerģisku iedarbību.
Detoksikācija un aknu aizsardzība Jujubas satur daudz cukuru, C vitamīnu un ciklisko adenozīna monofosfātu (cAMP), kas mazina ķīmisko zāļu izraisīto aknu bojājumu, vienlaikus veicinot proteīnu sintēzi un palielinot kopējo proteīnu līmeni serumā. Klīniski jujubas tiek izmantotas kā papildterapija hroniskas hepatīta un agrīnās stadijas cirozes ārstēšanai.Asins barošana un ādas atjaunošana Desmit jujubes trīs reizes dienā veicina asins barošanu un ādas atjaunošanu.Lai palielinātu efektivitāti, jujubes var pagatavot kopā ar sudraba ausu sēnēm vai kā putru. Tas ir saistīts ar jujubes bagātīgo vitamīnu un minerālvielu, piemēram, dzelzs, saturu, kas stimulē asins veidošanos, novērš anēmiju un veicina rozā ādas toni. Turklāt to bagātīgais C un P vitamīnu saturs kopā ar ciklisko adenozīna monofosfātu paātrina ādas šūnu vielmaiņu, padarot ādu gaišāku un gludāku, vienlaikus novēršot pigmentāciju, nodrošinot visaptverošu ādas kopšanu.
Turklāt jujubes lietošana palīdz regulēt un mazināt menopauzes simptomus, piemēram, karstuma viļņus, svīšanu un emocionālo nestabilitāti sievietēm. Tās arī uzlabo fizisko izturību un cīnās pret nogurumu. Nav brīnums, ka Ķīnā jujubes jau sen tiek uzskatītas par lielisku toniku, kas palielina vitalitāti un veicina veselību.