Koståtgärder för att lindra ömhet i brösten
Encyclopedic
PRE
NEXT
Brösthyperplasi är inte cancer, utan ett godartat tillstånd som yttrar sig i form av strängliknande, fläckiga eller cystiska knölar i bröstet. Dessa knölar är mjuka i konsistensen, ömma vid beröring och har tydliga kanter. Deras storlek kan variera med menstruationscykeln eller känslomässiga tillstånd, men de tenderar inte att växa snabbt.Däremot är bröstcancerknölar fasta, icke-ömma, otydliga och orörliga. De växer snabbt och åtföljs ofta av förstoring av axillära eller supraklavikulära lymfkörtlar, indragning av bröstvårtan och hudförändringar som liknar apelsinskal. Det är dock viktigt att notera att brösthyperplasi utan palpabla knölar ibland kan förekomma samtidigt med bröstcancer.
I. Bröstsmärta vid hyperplasi
Traditionell kinesisk medicin tillskriver detta tillstånd främst stagnation av lever-qi, ansamling av slem och blodstasis.
Kostprinciper: Lugna levern och reglera qi, rensa värme och sprida knölar, harmonisera Chong- och Ren-kärlen.
Vanliga kostmedel:
1. Majs- och luffamarginalssoppa: 100 g majskärnor, 50 g luffamarginal, 10 g mandarinkärnor, 1 ägg. Koka de tre första ingredienserna i vatten i 1 timme. Strax före servering, tillsätt vispat ägg, majsmjölsslurry och sockerbitar, rör om väl. Konsumera två gånger i veckan.
2. Kelp- och salladsgryta: 100 g kelp, 100 g sallad,en nypa finhackad ingefära och vårlök. Koka kelp i vatten i 30 minuter, tillsätt sedan sallad, kryddor och sesamolja innan servering. Konsumera en gång dagligen. 3. Kyld selleri- och kelpsallad: 100 g kelp, 100 g selleri, en nypa finhackad ingefära och vårlök. Blanchera kelp och selleri, låt rinna av och servera med kryddor och sesamolja. Konsumera en gång dagligen.
4. Gröt med prunella och angelika: 10 g vardera av Prunella vulgaris, Angelica sinensis och Cyperus rotundus. Låt sjuda i tillräckligt med vatten i 20 minuter. Sila vätskan i vanlig gröt, blanda med farinsocker och konsumera. Två gånger i veckan.
II. Mastit och bröstsmärta
Traditionell kinesisk medicin tillskriver detta tillstånd främst stillastående värme i levern och magen, i kombination med mjölkstagnation.
Kostprinciper: Rensa lever och mage från värme, avgifta, öppna meridianerna och sprida knutor.
Vanliga koståtgärder:
1. Honungsglaserade fikon: Koka 100 g fikon och 30 g hagtornsbär i vatten i 20 minuter. Sila av vätskan, tillsätt honung och konsumera två gånger dagligen.
2. Stekt loofah med tofu: Koka 150 g loofah och100 g tofu, kokas tillsammans med vatten i 20 minuter. Tillsätt ingefära, vårlök och sesamolja före servering. Konsumera en gång dagligen. 3. Platycodon- och adzukibönsgröt: Koka 10 g platycodonrot och 10 g tvålbärstörnen i tillräckligt med vatten i 20 minuter. Sila och blanda vätskan i adzukibönsgröt. Ta två gånger dagligen. Lämplig för det suppurativa stadiet av mastit. 4. Pollen- och angelikagröta: Koka 10 g astragalusrot och 10 g pollen samt 5 g angelikarot i tillräckligt med vatten i 20 minuter. Sila och blanda vätskan i brunt socker. Ta två gånger dagligen. Lämplig för mastit.
4. Gröt med pollen och angelika: 10 g vardera av astragalus och pollen, 5 g Angelica sinensis. Låt sjuda i tillräckligt med vatten i 20 minuter. Sila vätskan och konsumera med brunt socker. Två gånger dagligen. Lämpligt för ulcerös mastit.
III. Bröstsmärta vid bröstcancer Traditionell kinesisk medicin tillskriver detta tillstånd en obalans i Chong- och Ren-meridianerna, brist på lever- och njur-qi, leverstagnation med slemstasis och ansamling av patogena toxiner.
Principer för kostterapi: Bör integreras i en omfattande behandling utan att störa den vanliga medicinska vården.
Vanliga kostmedel:
1. Torka krabbskal tills de blir krispiga, mala till pulver. Ta 2 g tre gånger dagligen med risvin.
2. Stek 30–90 g sparrisrot två gånger i veckan.
3. 10 g pangolinskal, 15 g salviarot. Låt sjuda i tillräckligt med vatten i 20 minuter. Tillsätt till vanlig risgröt och konsumera en gång dagligen.
4. 10 g vardera av binäste, Zhejiang fritillary-lök, Polygonatum-knöl, Curcuma-rhizom; 30 g vardera av Hedyotis-ört och Coix-frö. Låt sjuda i tillräckligt med vatten i 20 minuter. Sila vätskan, tillsätt lämplig mängd sockerbitar och konsumera två gånger i veckan.
PRE
NEXT