Kostholdstiltak for å lindre brystspenning
Encyclopedic
PRE
NEXT
Brysthyperplasi er ikke kreft, men en godartet tilstand som viser seg som snorlignende, flekkete eller cystiske knuter i brystet. Disse knutene er myke i konsistensen, ømme ved berøring og har tydelige kanter. Størrelsen kan variere med menstruasjonssyklusen eller følelsesmessig tilstand, men viser ikke tendens til rask forstørrelse.I kontrast til dette er brystkreftsvulster faste, ikke ømme, uklare og ubevegelige. De vokser raskt, ofte ledsaget av forstørrede lymfeknuter i armhulen eller over kragebeinet, tilbaketrekning av brystvorten og hudforandringer som ligner appelsinskall. Det er imidlertid viktig å merke seg at brysthyperplasi uten palpable svulster noen ganger kan forekomme samtidig med brystkreft.
I. Brystsmerter ved hyperplasi
Tradisjonell kinesisk medisin tilskriver denne tilstanden primært stagnasjon av lever-qi, opphopning av slim og blodstagnasjon.
Kostholdsprinsipper: Berolige leveren og regulere qi, fjerne varme og spre knuter, harmonisere Chong- og Ren-karene.
Vanlige kostholdsmidler:
1. Suppe med mais og luffa-marg: 100 g maiskorn, 50 g luffa-marg, 10 g mandarinfrukter, 1 egg. Kok de tre første ingrediensene i vann i 1 time. Rett før servering tilsett pisket egg, maisennelslurry og steinsukker, og rør godt. Spis to ganger i uken.
2. Tare- og salatgryte: 100 g tare, 100 g salat,en klype hakket ingefær og vårløk. Kok tang i vann i 30 minutter, tilsett deretter salat, krydder og sesamolje før servering. Spis en gang daglig. 3. Kjølt selleri- og tangsalat: 100 g tang, 100 g selleri, en klype hakket ingefær og vårløk. Blancher tang og selleri, drener og server med krydder og sesamolje. Spis en gang daglig.
4. Prunella- og angelikagrøt: 10 g hver av Prunella vulgaris, Angelica sinensis og Cyperus rotundus. Kok opp i tilstrekkelig med vann i 20 minutter. Sil væsken over i vanlig grøt, bland med brunt sukker og spis. To ganger i uken.
II. Mastitt og brystsmerter
Tradisjonell kinesisk medisin tilskriver denne tilstanden primært stillestående varme i leveren og magen, kombinert med melkestasis.
Kostholdsprinsipper: Rens lever og mage for varme, avgift, åpne meridianer og spred knuter.
Vanlige kostholdsmidler:
1. Honningglaserte fiken: Kok 100 g fiken og 30 g hagtornbær i vann i 20 minutter. Sil av væsken, tilsett honning og inntak to ganger daglig.
2. Stekt loofah med tofu: Kok 150 g loofah og100 g tofu, kokt sammen med vann i 20 minutter. Tilsett ingefær, vårløk og sesamolje før servering. Spis en gang daglig. 3. Platycodon- og adzukibønnegrøt: Kok 10 g platycodonrot og såpebærkvister i rikelig med vann i 20 minutter. Sil av og bland væsken i adzukibønnegrøt. Spis to ganger daglig. Egnet for suppurativt stadium av mastitt. 4. Pollen- og angelikagrøt: Kok 10 g astragalusrot og pollen, pluss 5 g angelikarot i rikelig med vann i 20 minutter. Sil av og bland væsken i brunt sukker. Spis to ganger daglig. Egnet for mastitt.
4. Pollen- og angelikagrøt: 10 g hver av astragalus og pollen, 5 g Angelica sinensis. Kok opp med tilstrekkelig vann i 20 minutter. Sil av væsken og konsumer med brunt sukker. To ganger daglig. Egnet for ulcerøs mastitt.
III. Brystsmerter ved brystkreft
TCM tilskriver denne tilstanden disharmoni i Chong- og Ren-karene, mangel på lever og nyre, leverstagnasjon med slimstagnasjon og opphopning av patogene toksiner.
Prinsipper for kostholdsterapi: Bør integreres i en omfattende behandling uten å forstyrre standard medisinsk behandling.
Vanlige kostholdsmidler:
1. Tørk krabbeskall til de er sprø, mal dem til pulver. Ta 2 g tre ganger daglig med risvin.
2. Kok 30–90 g aspargesrot to ganger i uken.
3. 10 g pangolinskala, 15 g salvierot. Kok i rikelig med vann i 20 minutter. Tilsett i vanlig risgrøt. Ta en gang daglig.
4. 10 g hver av bikuber, Zhejiang fritillary-løk, kinesisk pilspiss, gurkemeie. 30 g hver av Hedyotis-urt, Coix-frø. Kok i rikelig med vann i 20 minutter. Sil væsken, tilsett passende mengde steinsukker. Ta to ganger i uken.
PRE
NEXT