Mitybos priemonės, padedančios sumažinti krūtų jautrumą
Encyclopedic
PRE
NEXT
Krūties hiperplazija nėra vėžys; tai gerybinė būklė, pasireiškianti virvelės formos, dėmėmis arba cistinėmis mazgelėmis krūtyje. Šie mazgeliai yra minkšti, jautrūs palietus ir turi aiškias ribas. Jų dydis gali kisti priklausomai nuo menstruacinio ciklo ar emocinės būklės, bet jie neturi tendencijos greitai didėti.Priešingai, krūties vėžiniai navikai yra kieti, nejautrūs, netiksliai apibrėžti ir nejudrūs. Jie greitai auga, gali būti lydimi padidėjusių pažastinių ar viršraktikaulinių limfmazgių, spenelių įtraukimo ir odos pokyčių, primenančių apelsino žievelę. Tačiau svarbu pažymėti, kad krūties hiperplazija be apčiuopiamų navikų kartais gali būti kartu su krūties vėžiu.
I. Krūties skausmas hiperplazijos atveju
Tradicinė kinų medicina šią būklę pirmiausia sieja su kepenų qi stagnacija, skreplių kaupimusi ir kraujo stazėmis.
Mitybos principai: nuraminti kepenis ir reguliuoti qi, šalinti karštį ir išsklaidyti mazgelius, suderinti Chong ir Ren indus.
Dažni mitybos vaistai:
1. Kukurūzų ir luffa šerdies sriuba: 100 g kukurūzų grūdų, 50 g luffa šerdies, 10 g mandarinų sėklų, 1 kiaušinis. Pirmuosius tris ingredientus virinkite vandenyje 1 valandą. Prieš patiekdami, įmaišykite išplaktą kiaušinį, kukurūzų miltų tirštą masę ir cukraus gabaliukus, gerai išmaišykite. Vartokite du kartus per savaitę.
2. Kelpų ir salotų troškinys: 100 g kelpų, 100 g salotų,šiek tiek smulkintų imbierų ir svogūnų laiškų. Kelpą virinkite vandenyje 30 minučių, tada prieš patiekiant įmaišykite salotas, prieskonius ir sezamo aliejų. Vartokite kasdien. 3. Atšaldytas salierų ir kelpos salotas: 100 g kelpos, 100 g salierų, šiek tiek smulkintų imbierų ir svogūnų laiškų. Kelpą ir salierus blanširuokite, nusausinkite ir patiekite su prieskoniais ir sezamo aliejumi. Vartokite kasdien. 4. Prunella ir angelika košė: 10 g prunella, 10 g angelika, 10 g cyperus šaknies. Virinkite vandenyje 20 minučių, nukoškite ir sumaišykite su paprasta ryžių koše ir ruduoju cukrumi. Vartokite du kartus per savaitę. 5. Džiovinto tofu ir ridikų sriuba: 100 g džiovinto tofu, 100 g ridikų, 10 g džiovintų mandarinų žievel
4. Prunella ir Angelica košė: po 10 g Prunella vulgaris, Angelica sinensis ir Cyperus rotundus. Virkite pakankamai vandens 20 minučių. Nukoškite skystį į paprastą košę, sumaišykite su ruduoju cukrumi ir vartokite. Du kartus per savaitę.
II. Mastitas ir krūtų skausmas
Tradicinė kinų medicina šią būklę priskiria pirmiausia stagnacijai kepenyse ir skrandyje, kartu su pieno stazės.
Mitybos principai: išvalyti kepenų ir skrandžio karštį, detoksikuoti, atblokuoti meridianus ir išsklaidyti mazgelius.
Dažni mitybos vaistai:
1. Medumi glazūruoti figai: 100 g figų ir 30 g gudobelių uogų virinkite vandenyje 20 minučių. Nusunkite skystį, įpilkite medaus ir vartokite du kartus per dieną.
2. Troškintas luofas su tofu: 150 g luofo ir100 g tofu, troškinti kartu su vandeniu 20 minučių. Prieš patiekiant įdėti imbiero, svogūnų laiškų ir sezamo aliejaus. Vartoti vieną kartą per dieną. 3. Platycodon ir adzuki pupelių košė: 10 g platycodon šaknies ir muilo uogų spyglių virti pakankamai vandens 20 minučių. Nusunkite ir sumaišykite skystį su adzuki pupelių koše. Vartoti du kartus per dieną. Tinka mastito pūlingam etapui. 4. Žiedadulkių ir angelikos košė: 10 g astragalo šaknies ir žiedadulkių bei 5 g angelikos šaknies virti pakankamai vandens 20 minučių. Nusunkite ir sumaišykite skystį su ruduoju cukrumi. Vartoti du kartus per dieną. Tinka mastitui.
4. Žiedadulkių ir angelikos košė: po 10 g astragalo ir žiedadulkių, 5 g angelikos sinensis. Virkite su pakankamu kiekiu vandens 20 minučių. Nukoškite skystį ir vartokite su ruduoju cukrumi. Du kartus per dieną. Tinka išopėjusio mastito atveju.
III. Krūties skausmas krūties vėžio atveju
TCM šią būklę sieja su Chong ir Ren indų disbalansu, kepenų ir inkstų qi trūkumu, kepenų stagnacija su skreplių stazė ir patogeninių toksinų kaupimusi.
Mitybos terapijos principai: turėtų būti integruota į kompleksinį gydymą, netrukdant standartiniam medicininiam gydymui.
Dažniausiai naudojami mitybos preparatai:
1. Džiovinkite krabų kiautus, kol taps traškūs, sumalkite į miltelius. Vartokite 2 g tris kartus per dieną su ryžių vynu.
2. Du kartus per savaitę troškinkite 30–90 g šparagų šaknų.
3. 10 g pangolino žvynelių, 15 g šalavijų šaknų. Virkite pakankamai vandens 20 minučių. Įmaišykite į paprastą ryžių košę ir vartokite vieną kartą per dieną.
4. Po 10 g bičių lizdo, Zhejiang fritillary svogūnėlių, kinų strėlės ir kurkumų. Po 30 g Hedyotis žolės ir Coix sėklų. Virkite pakankamai vandens 20 minučių. Nukoškite, įmaišykite tinkamą kiekį cukraus ir vartokite du kartus per savaitę.
PRE
NEXT