Vedeli ste o kozmetických procedúrach s použitím jedlého olivového oleja? Olivový olej chráni kardiovaskulárny systém viacerými spôsobmi: zabraňuje arterioskleróze a jej komplikáciám, hypertenzii, srdcovým ochoreniam, srdcovému zlyhaniu, zlyhaniu obličiek a mozgovej mŕtvici.Konzumácia olivového oleja účinne znižuje výskyt cholecystitídy a žlčových kameňov. Má preventívne účinky proti cukrovke a ponúka významné kozmetické výhody. Kozmetické použitie olivového oleja Starostlivosť o pleť Olivový olej je mimoriadne účinný pri riešení jemných vrások, suchosti a matnosti tváre.
Hydratácia a zmäkčenie
Postup: Zmiešajte hnedý cukor s primeraným množstvom olivového oleja a medu. Naneste na tvár, nechajte pôsobiť jednu minútu a potom dôkladne opláchnite vodou.
Rozjasnenie a bielenie
Postup: Zmiešajte vhodné množstvo mlieka s malým množstvom olivového oleja, múky a medu, až kým nevznikne hladká zmes. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť približne 15 minút, potom zmyte čistou vodou.
Zmiernenie pigmentácie
Postup: Najskôr očistite tvár teplou vodou, aby ste odstránili mastnotu a nečistoty. Jemne osušte uterákom. Potom pomocou vatového tampónu naneste olivový olej rovnomerne na celú tvár. Po 10–15 minútach priložte na tvár horúci uterák. Nakoniec jemne utrite suchým uterákom.
Redukcia vrások
Postup: Zmiešajte dve kvapky olivového oleja s malým množstvom gélu z aloe vera. Naneste na jemné vrásky; pokožka rýchlo absorbuje živiny a nezanechá žiadne stopy po vráskach (pred nanesením make-upu pred odchodom von nie je potrebné zmyť).
Kozmetická starostlivosť
Fľaša odličovacieho oleja môže ľahko stáť viac ako sto libier, a to ani nie za produkty najvyššej kvality. Prečo namiesto toho nevyužiť olivový olej vo vašej kozmetickej rutine?
Nanášanie make-upu
Účinok: Keď ste unavení alebo nevyspatí, olivový olej vám pomôže vyriešiť problém s pleťou, ktorá odoláva nanášaniu make-upu.
Postup: Pridajte kvapku olivového oleja do základného make-upu, vmasírujte ho a potom rovnomerne naneste na tvár. Pleť bude okamžite žiariť a vyzerá sviežo. Alternatívne môžete olivový olej použiť ako podklad pred nanesením make-upu, aby ste vyživili pleť a zabránili odlupovaniu make-upu.
Odličovanie
Výhody: Olivový olej vyniká v odstraňovaní zvyškov make-upu a nečistôt a zároveň hydratuje pleť.
Postup: Naneste dve kvapky olivového oleja na vatový tampón na odličovanie. Tým dôkladne odstránite odolný make-up a účinne eliminujete pigmenty a chemikálie bez podráždenia pleti. Potom opláchnite vlažnou vodou.
Starostlivosť o nechty
Výhody: Olivový olej poskytuje vynikajúcu ochranu nechtov, zabraňuje vzniku kožtičiek a vyživuje kutikuly.
Starostlivosť o telo
Olivový olej jemne stará o každý centimeter pokožky, vrátane rúk a nôh.
Starostlivosť o ruky
Nočná kúra: Masírujte ruky olivovým olejom po dobu 10–20 minút, potom si na noc nasaďte tenké bavlnené rukavice. Na druhý deň ráno opláchnite teplou vodou a textúra pokožky sa výrazne zlepší.
Starostlivosť o kožtičku: Ostrihajte kožtičku, namočte prsty do olivového oleja na 10–15 minút, potom naneste krém na ruky.
Krásne nohy
Postup: Po umytí nôh rovnomerne naneste olivový olej, zakryte plastovými vrecúškami a namočte do horúcej vody na 5–10 minút. Akonáhle sa póry otvoria, živiny sa vstrebú do pokožky.
Kúpanie
Metóda: Pri napúšťaní vane pridajte 5–10 ml olivového oleja. Pred kúpaním jemne premiešajte, aby sa olej spojil s vodou. To čistí nečistoty, upokojuje svaly a kĺby a zmierňuje únavu. Pravidelné používanie zanecháva pokožku hydratovanú a pružnú.
Redukcia strií
Postup: Naneste lyžicu olivového oleja na postihnuté miesta a jemne masírujte 10 minút. Pravidelné používanie počas jedného až dvoch mesiacov môže znížiť striy.
Starostlivosť o vlasy
Postup: Naneste olivový olej na suché končeky vlasov (pozor: len na končeky, nie na korienky) a vyhnite sa kontaktu s pokožkou hlavy. Nasaďte si sprchovú čiapku a nechajte pôsobiť približne 15 minút. Potom naneste šampón s trochou vody, aby sa vytvorila pena. Vlasy dôkladne umyte a opláchnite čistou vodou.