Tiesitkö, että syötävää oliiviöljyä voidaan käyttää kauneudenhoitoon? Oliiviöljy suojaa sydän- ja verisuonijärjestelmää monin tavoin: se ehkäisee arterioskleroosia ja sen komplikaatioita, verenpainetautia, sydänsairauksia, sydämen vajaatoimintaa, munuaisten vajaatoimintaa ja aivoverenvuotoa.Oliiviöljyn käyttö vähentää tehokkaasti kolekystiitin ja sappikivien esiintyvyyttä. Sillä on diabetesta ehkäiseviä ominaisuuksia ja se tarjoaa merkittäviä kauneudenhoidon etuja. Oliiviöljyn kauneudenhoidon sovellukset Kasvojen hoito Oliiviöljy on erityisen tehokas kasvojen hienojen juonteiden, kuivuuden ja sameuden hoitoon.
Kosteuttava ja pehmentävä
Menetelmä: Sekoita ruskeaa sokeria sopivaan määrään oliiviöljyä ja hunajaa. Levitä kasvoille, jätä vaikuttamaan minuutiksi ja huuhtele sitten huolellisesti vedellä.
Kirkastaminen ja valkaiseminen
Menetelmä: Sekoita sopiva määrä maitoa pieneen määrään oliiviöljyä, jauhoja ja hunajaa, kunnes seos on tasainen. Levitä kasvoille ja jätä noin 15 minuutiksi, ennen kuin huuhtelet puhtaalla vedellä.
Pigmentin haalistaminen
Menetelmä: Puhdista ensin kasvot lämpimällä vedellä poistaaksesi öljyn ja epäpuhtaudet. Kuivaa kasvot varovasti pyyhkeellä. Levitä sitten oliiviöljyä tasaisesti koko kasvoille vanulapulla. Aseta 10–15 minuutin kuluttua kuuma pyyhe kasvoille. Pyyhi lopuksi kasvot varovasti kuivalla pyyhkeellä.
Ryppyjen vähentäminen
Menetelmä: Sekoita kaksi tippaa oliiviöljyä pieneen määrään aloe vera -geeliä. Levitä seos hienoihin ryppyihin; iho imee sen ravintoaineet nopeasti, eikä ryppyjä jää jäljelle (ei tarvitse pestä pois ennen meikin levittämistä, kun lähdet ulos).
Kauneudenhoito
Pullo meikinpoistoöljyä voi helposti maksaa yli sata puntaa, eikä se edes ole huippulaatuista tuotetta. Miksi et käyttäisi oliviöljyä fiksusti kauneudenhoitorutiinissasi?
Meikin levittäminen
Vaikutus: Kun olet väsynyt tai univelkainen, oliviöljy voi auttaa meikin levittämisessä.
Menetelmä: Lisää tippa oliiviöljyä meikkivoiteeseen, hiero se ihoon ja levitä sitten tasaisesti kasvoille. Iho näyttää heti kirkkaalta ja eloisalta. Vaihtoehtoisesti voit käyttää oliiviöljyä meikkivoiteen pohjustusaineena ennen meikkivoiteen levittämistä, jotta iho saa ravintoa ja meikki ei hilseile.
Meikin poisto
Edut: Oliiviöljy puhdistaa erinomaisesti meikin jäänteet ja epäpuhtaudet samalla kosteuttaen ihoa.
Menetelmä: Levitä kaksi tippaa oliiviöljyä meikinpoistoon tarkoitettuun vanulappuun. Tämä poistaa tehokkaasti sitkeät kosmetiikkatuotteet, pigmentit ja kemikaalit ärsyttämättä ihoa. Huuhtele sen jälkeen lämpimällä vedellä.
Kynsien hoito
Edut: Oliiviöljy suojaa kynsiä erinomaisesti, ehkäisee kynsinauhojen repeytymistä ja ravitsee kynsien juurta.
Kehonhoito
Oliiviöljy hoitaa huolellisesti jokaista ihonosaa, myös käsiä ja jalkoja.
Käsien hoito
Yöhoito: Hiero käsiä oliiviöljyllä 10–20 minuuttia ja pue sitten ohuet puuvillakäsineet ennen nukkumaanmenoa. Huuhtele seuraavana aamuna lämpimällä vedellä, jolloin ihon rakenne on huomattavasti parantunut.
Kynsinauhojen hoito: Leikkaa kynsinauhat, liota sormia oliiviöljyssä 10–15 minuuttia ja levitä sitten käsivoide.
Kauniit jalat
Menetelmä: Levitä jalkojen pesun jälkeen tasaisesti oliiviöljyä, peitä muovipusseilla ja liota kuumassa vedessä 5–10 minuuttia. Kun huokoset avautuvat, ravintoaineet imeytyvät ihoon.
Kylpeminen
Menetelmä: Lisää 5–10 millilitraa oliiviöljyä kylpyveteen. Sekoita öljy varovasti veteen ennen kylpemistä. Tämä puhdistaa epäpuhtaudet, rauhoittaa lihaksia ja niveliä sekä lievittää väsymystä. Säännöllinen käyttö jättää ihon kosteutetuksi ja joustavaksi.
Venytysmerkkien vähentäminen
Menetelmä: Levitä lusikallinen oliiviöljyä venytysmerkkien kohdalle ja hiero kevyesti 10 minuuttia. Säännöllinen käyttö 1–2 kuukauden ajan voi vähentää venytysmerkkejä.
Hiustenhoito
Menetelmä: Levitä oliiviöljyä kuiville hiuslatvoille (huom. vain latvoille, ei juurille) välttäen kosketusta päänahkaan. Käytä suihkumyssyä noin 15 minuuttia. Levitä sen jälkeen shampooa ja vähän vettä vaahdon muodostamiseksi. Pese hiukset huolellisesti ennen huuhtelua puhtaalla vedellä.