식품 방사선 차단 효과는 입증되지 않았으니 무턱대고 따라하지 마세요. 일본 대지진으로 인한 원자력 발전소 방사능 유출 사고는 사람들의 방사능에 대한 우려를 불러일으켰습니다. 원자력 발전소의 방사성 물질에 비하면 미미한 수준이지만, 사실 방사선은 우리 생활 곳곳에 존재합니다. 컴퓨터, 전자레인지, 인덕션은 생활에 수많은 편의를 가져다주지만, 이로 인해 발생하는 방사선 역시 사람들을 괴롭히고 있습니다.방사선 피해를 피하는 방법은 무엇일까?
핵을 두려워할 필요 없다
일본 원전 유출 사고 이후 온라인에서는 방사능 피해에 대한 논의가 활발히 이루어졌다. 이에 대해 칭화대학 제1부속병원 핵의학과 마탄위안(马谭源) 과장은 "핵을 두려워할 필요는 없다"며 "대부분의 공포심은 대중의 방사능에 대한 이해 부족에서 비롯된다"고 설명했다.
마탄위안 소장은 기자에게 핵방사선이 인체에 미치는 영향은 두 가지라고 설명했다. 하나는 확률적 효과로, 신체에 한 번에 대량의 핵방사선이 노출되면 신체에 손상을 입힌다. 다른 하나는 확률적 효과로, 우리 주변에는 항상 방사선이 존재하며 지면에서도 라돈 가스가 발생하는 방사선이 있다. 이러한 방사선은 피할 수 없으며 인체에 확률적 영향을 미치지 않는다. 현재 일본 원자력 발전소의 방사선량은 적기 때문에 지나치게 공포할 필요는 없다고 덧붙였다.
임의로 요오드 정제 복용은 바람직하지 않음
최근 요오드염 섭취나 사전 요오드제 복용이 핵 방사선으로부터 효과적으로 보호해준다는 소문이 돌면서, 많은 약국에서 요오드 정제와 요오드 알코올이 품절되기도 했다.
마탄위안은 핵 방사선 사고 발생 후 사람이 방사성 요오드를 섭취할 가능성이 있으며, 이 요오드가 갑상선에 집중되어 해당 기관이 높은 선량을 받게 될 수 있다고 설명했다.사전에 요오드화칼륨 정제를 복용하면 갑상선 내 요오드 포화도를 높여 방사성 요오드-131의 흡수를 줄여 암 발병 위험을 낮출 수 있다.
베이징 차오양병원 약제부 약사 장정은 "방사선 위험이 없는 사람은 요오드제를 필요 없이, 또는 스스로 대량으로 장기간 복용해서는 안 된다"고 강조했다.요오드는 갑상선 호르몬 합성의 원료로, 정상인의 일일 요오드 필요량은 100~150마이크로그램에 불과합니다. 과다한 요오드는 갑상선 기능 장애를 유발해 메스꺼움, 구토, 복통, 설사, 심지어 질식까지 초래할 수 있습니다.장기간 복용 시 고칼륨혈증이 발생할 수 있으며, 이는 의식 혼미와 부정맥으로 나타난다. 특히 주의할 점은 요오드가 태반을 통과하거나 모유를 통해 분비될 수 있다는 것이다. 요오드제 복용이 필요 없는 임산부나 수유부가 생리적 필요량을 초과하는 대량의 요오드제를 복용하면 태아나 영아의 갑상선 기능 이상을 초래할 수 있다.
세계보건기구(WHO) 역시 요오드화칼륨 정제가 '방사능 해독제'가 아니라고 지적하며 복용 시 주의를 당부했다.
은폐가 주요 방호 수단
현재 온라인에서는 녹차 섭취나 목이버섯, 다시마, 스피루리나 등 식품이 방사능 예방 및 저항에 효과적이라는 주장이 유포되고 있으며, 심지어 '방사능 예방에 효과적인 7가지 신비한 식품' 목록까지 등장했다. 그러나 전문가들은 이에 동의하지 않는다.
마탄위안(马谭源)은 기자에게 현재 과학적으로 이러한 식품이 방사선을 저항할 수 있다는 연구 결과는 없다고 전했다. 환경 전문가 둥진시(董金狮) 역시 방사능 오염은 물리적 현상으로 식품과 큰 관련이 없으며, 식품을 통한 보완 효과도 상대적으로 낮다고 설명했다. 많은 사람들이 특정 식품이 방사선을 막을 수 있다고 생각하는 것은 사실 항산화 식품을 섭취해 신체 면역력을 강화하기 때문이다.다른 한편으로는 신체의 배설 능력을 향상시켜 체내에 흡수된 방사선 유해 물질을 신속히 배출함으로써 방사선의 피해를 경감시키는 것이다.
중국 질병통제예방센터가 발표한 핵 및 방사선 사고 방호 지식 요점에는 핵 및 방사선 비상 사태 발생 시 대중이 반드시 해야 할 첫 번째 일은 가능한 한 신뢰할 수 있는 비상 사태 정보를 확보하고 정부 부처의 결정 및 공지를 파악하는 것이라고 명시되어 있다.
두 번째로 신속하게 자신을 보호하기 위한 필수 조치를 취해야 합니다. 방사성 물질이 확산되는 사건이 발생했다고 판단될 경우, 바람을 정면으로 맞거나 바람을 따라 달아나서는 안 되며, 바람이 부는 방향의 측면으로 최대한 피한 후 신속하게 건물 안으로 대피해야 합니다. 대피 시에는 문과 창문, 환기 시스템을 닫아 침적 먼지 속 방사성 물질의 흡입과 피폭을 줄여야 합니다.
식품 방사선 차단은 눈에 보이지 않으니, 무턱대고 따라하지 않도록 주의하세요. 여기까지 소개해 드렸습니다. 보신 후 어느 정도 이해하셨으리라 믿으며, 마지막으로 여러분의 건강과 행복한 일상을 진심으로 기원합니다.