Останнім часом у багатьох регіонах спостерігається туманна погода, а в повітрі містяться частинки, шкідливі для здоров'я людини. Як же тоді ми можемо захистити своє здоров'я? Регулярне вживання 11 конкретних продуктів може ефективно боротися з раком легенів. Нижче ми детально опишемо їх:
1. Срібний гриб
Срібний гриб, який називають «пташиним гніздом бідняків», за кольором, текстурою та ефективністю нагадує пташине гніздо, але залишається доступним за ціною. Він зміцнює життєві сили, живить нирки, змащує кишечник, корисний для шлунка, поповнює ци, гармонізує кров, зміцнює серце, тонізує організм, живить мозок, підвищує пильність, покращує колір обличчя, пом'якшує шкіру та сприяє довголіттю.
2. Оливки
Вони очищають легені, заспокоюють горло, виробляють рідину і виводять токсини. Посмоктування зелених оливок при болю в горлі може освіжити горло; поєднання їх зі свіжою редькою в відварі підсилює ефект. Дистильована рідина з оливок, відома як оливкова роса, може використовуватися для лікування болю в горлі, кашлю і дратівливості.
3. Мушмула
Має властивості зволожувати легені, втамовувати спрагу та опускати ци. Лікує виснажливий кашель, кровохаркання та спраглу дратівливість.Листя мушмули є широко використовуваною лікарською рослиною. Смажені в меді, вони очищають легені, гармонізують шлунок і опускають ци, полегшуючи захворювання. Їх часто переробляють на сироп мушмули, еліксир мушмули або гранули мушмули для лікування кашлю, викликаного перегріванням легенів.Як свіжі, так і сушені інжири мають лікувальні властивості. Вживання декількох інжирів може полегшити біль у горлі та прискорити одужання. При перегріванні легенів або хрипоті відвар інжиру з цукровим піском у воді допомагає очистити організм від перегріву та відновити голос.
5. Цибулина лілії
Цибулина лілії має солодкий смак і трохи холодну природу, проникає в меридіани серця і легенів. Вона живить інь і зволожує легені, заспокоює розум і дух, втамовує спрагу, полегшує кашель і кровотечу, а також стимулює апетит. Вона підходить для лікування хронічного кашлю, викликаного дефіцитом інь, серцебиття, безсоння, частих снів і розумової розсіяності.Груша
Має властивості, що сприяють утворенню рідини, зволоженню сухості, очищенню від тепла та розсмоктуванню мокротиння. Підходить при зневодненні з спрагою при гарячкових захворюваннях, діабеті, кашлі, спричиненому теплом, манії, спричиненій мокротинням і теплом, дисфагії, спразі з втратою голосу, почервонінні та набряку очей, а також при нетравленні. Груша є найпоширенішим продуктом для очищення легенів. Її можна готувати на пару, робити суп або пюре. Вона очищає легені та лікує ангіну з чудовою ефективністю.
7. Луо Хань Го
Також відомий як Луо Хань Го або фальшивий гіркий гарбуз, він має тонку шкірку, невелику вагу, великий розмір і хрустку м'якоть. Заварювання Луо Хань Го як чаю очищає від жару і заспокоює горло, лікуючи коклюш, кашель через перегрів легенів, фарингіт і сухість у роті та горлі. Це ідеальний напій для здоров'я акторів і вчителів.
8. Китайський женьшень (Чуаньмін Шень)
Полісахариди в китайському женьшені регулюють імунну активність, надаючи значну користь людям з ослабленим імунітетом. Він ефективно покращує фізичну конституцію з відносно м'якою дією, що робить його придатним для зміцнення селезінки і поліпшення роботи легенів.
Китайський женьшень містить вісімнадцять амінокислот і багато вітамінів. Як продукт, що тонізує ци, він найбільш корисний для людей з дефіцитом ци або тривалим виснаженням ци, викликаним хворобою, які повинні вживати його регулярно.
Більше того, активні компоненти женьшеню не тільки корисні для здорових людей, але й значно покращують імунну функцію у осіб з ослабленим імунітетом. Він подовжує життя пацієнтів, підсилює клітинну імунну функцію, пом'якшує токсичні побічні ефекти радіотерапії, прискорює відновлення тканин і запобігає лейкопенії, що дозволяє пацієнтам успішно завершити лікування. Полісахариди женьшеню є безпечними та надійними, і під час застосування не було зафіксовано жодних побічних ефектів.
9. Північний женьшень (North Ginseng)
Північний женьшень зміцнює життєву енергію, знижує схильність до захворювань, запобігає розвитку раку, очищає легені від тепла, живить інь, корисний для шлунка і сприяє виробленню рідини. Його застосування описано в багатьох медичних текстах: ① Ben Cao Cong Xin (Переглянутий компендіум лікарських засобів): спеціально доповнює інь легенів, очищає легені від вогню, лікує хронічний кашель і атрофію легенів. ② Yin Pian Xin Can (Новий коментар до відварів): живить інь легенів і шлунка, лікує виснажливий кашель з кров'янистим мокротинням.③ Північно-східні лікарські рослини: Лікує хронічний бронхіт, туберкульоз легенів, неповне розширення легенів і абсцеси легенів. ④ Китайська лікарська сировина: Живить інь легенів, очищає легені від тепла, виводить мокроту і зупиняє кашель. Лікує виснажливу лихоманку, сухий кашель, спричинений пошкодженням інь, спрагу і сухість у горлі.
Крім того, корінь північного женьшеню лікує хронічний гастрит, хронічний атрофічний гастрит, цукровий діабет, дефіцит ци і інь у селезінці та шлунку, втрату апетиту, нетравлення, втому та млявість, сухість у роті з недостатньою кількістю слини, дефіцит інь з кашлем з кров'ю та хронічний персистуючий гепатит.
10. Біла редька
Очищає легені та зволожує горло, часто використовується в китайських лікувальних дієтах. Вживання в сирому вигляді дає хороші результати, а в соку — ще більш ефективні. Її гострі компоненти пригнічують аномальний поділ клітин, тим самим запобігаючи розвитку раку. Редька також має антибактеріальні властивості, стимулює апетит і пригнічує агрегацію тромбоцитів.Багата на харчові волокна та травні ферменти, такі як амілаза, редька ефективно сприяє травленню та засвоєнню їжі. 11. Кодонопсис волосистий Кодонопсис волосистий розсіює ци легенів та регулює потік ци, розблоковуючи застій меридіанів у всьому тілі.комплексно регулює функцію органів і загальні системи організму, включаючи імунітет. Він зміцнює імунну систему, підтримує рівновагу в екосистемах органів і фундаментально запобігає дисфункції внутрішніх органів і підвищенню внутрішнього тепла. Гармонізуючи ци, функцію легенів і баланс інь-янь, він не тільки полегшує кашель і сухість, але й поповнює ци, генерує рідини і глибоко живить легені.
Регулярне вживання вищезазначених 11 продуктів корисно для нашого здоров'я, ефективно зміцнює організм і має чудові протиракові властивості.