Récemment, de nombreuses régions ont connu un temps brumeux, avec des particules en suspension dans l'air nocives pour la santé humaine. Comment pouvons-nous alors préserver notre bien-être ? La consommation régulière de 11 aliments spécifiques peut lutter efficacement contre le cancer du poumon. Nous les détaillons ci-dessous :
1. L'oreille d'argent
Surnommée « le nid d'oiseau du pauvre », l'oreille d'argent ressemble au nid d'oiseau par sa couleur, sa texture et son efficacité, tout en restant abordable. Elle renforce la vitalité, nourrit les reins, lubrifie les intestins, est bénéfique pour l'estomac, reconstitue le qi, harmonise le sang, renforce le cœur, revigore le corps, nourrit le cerveau, rafraîchit l'esprit, embellit le teint, adoucit la peau et favorise la longévité.
2. Les olives
Elles nettoient les poumons, apaisent la gorge, génèrent des fluides et détoxifient. Sucer des olives vertes lorsque l'on souffre d'un mal de gorge permet de rafraîchir la gorge. Les associer à du radis frais dans une décoction renforce leur effet. Le liquide distillé à partir d'olives, connu sous le nom de rosée d'olive, peut être utilisé pour traiter les maux de gorge, la toux et l'irritabilité.
3. Nèfle
Elle humidifie les poumons, étanche la soif et régule le qi. Elle traite la toux qui épuise les poumons, l'hémoptysie et l'irritabilité due à la soif.Les feuilles de nèfle sont une plante médicinale couramment utilisée en Chine. Frites dans du miel, elles purifient les poumons, harmonisent l'estomac et font descendre le qi pour soulager les maladies. Elles sont souvent transformées en sirop, en élixir ou en granulés pour traiter les toux dues à la chaleur pulmonaire.Les figues fraîches et séchées possèdent toutes deux des propriétés médicinales. La consommation de plusieurs figues peut soulager les maux de gorge et accélérer la guérison. En cas de chaleur pulmonaire ou d'enrouement, la décoction de figues avec du sucre de roche dans de l'eau aide à éliminer la chaleur et à retrouver la voix.
5. Bulbe de lys
Le bulbe de lys a un goût sucré et une nature légèrement froide, il pénètre dans les méridiens du cœur et des poumons. Il nourrit le yin et humidifie les poumons, calme l'esprit, étanche la soif, soulage la toux et les saignements, et stimule l'appétit. Il convient aux cas de toux chronique due à une déficience du yin, de palpitations, d'insomnie, de rêves fréquents et de distraction mentale.Poire
Possède des propriétés qui génèrent des fluides, humidifient la sécheresse, clarifient la chaleur et résolvent les mucosités. Convient en cas de déplétion hydrique avec soif dans les maladies fébriles, le diabète, la toux induite par la chaleur, la manie due à la chaleur et aux mucosités, la dysphagie, la soif avec perte de voix, les yeux rouges et gonflés et l'indigestion. La poire est l'aliment le plus courant pour nettoyer les poumons. Elle peut être cuite à la vapeur, transformée en soupe ou écrasée en purée. Elle clarifie les poumons et traite les maux de gorge avec une excellente efficacité.
7. Luo Han Guo
Également connu sous le nom de Luo Han Guo ou faux melon amer, ce fruit se caractérise par une peau fine, un poids léger, une grande taille et une chair croquante. Infuser le Luo Han Guo sous forme de thé permet de purifier la chaleur et d'apaiser la gorge, traitant ainsi la coqueluche, la toux due à la chaleur pulmonaire, la pharyngite et la sécheresse de la bouche et de la gorge. C'est une boisson santé idéale pour les acteurs et les enseignants.
8. Ginseng chinois (Chuan Ming Shen)
Les polysaccharides contenus dans le ginseng chinois régulent l'activité immunitaire, offrant des avantages significatifs aux personnes dont l'immunité est affaiblie. Il améliore efficacement la constitution physique avec une puissance relativement modérée, ce qui le rend adapté pour renforcer la rate et soulager les poumons.
Le ginseng chinois contient dix-huit acides aminés et plusieurs vitamines. En tant qu'aliment tonifiant le qi, il est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d'une constitution déficiente en qi ou d'un épuisement prolongé du qi induit par la maladie.
De plus, les composants actifs du ginseng sont non seulement bénéfiques pour les personnes en bonne santé, mais ils renforcent également de manière significative la fonction immunitaire des personnes dont l'immunité est affaiblie. Il prolonge la survie des patients, stimule la fonction immunitaire cellulaire, atténue les effets secondaires toxiques de la radiothérapie, accélère la réparation des tissus et prévient la leucopénie, permettant ainsi aux patients de mener à bien leur traitement. Les polysaccharides du ginseng sont sûrs et fiables, aucun effet secondaire n'ayant été signalé lors de leur utilisation.
9. Ginseng du Nord (North Ginseng)
Le ginseng du Nord fortifie l'énergie vitale, réduit la susceptibilité aux maladies, prévient le développement du cancer, élimine la chaleur pulmonaire, nourrit le yin, est bénéfique pour l'estomac et génère des fluides. De nombreux textes médicaux documentent ses utilisations : ① Ben Cao Cong Xin (Compendium of Materia Medica Revised) : reconstitue spécialement le yin pulmonaire, élimine le feu pulmonaire, traite la toux chronique et l'atrophie pulmonaire. ② Yin Pian Xin Can (New Commentary on Decoction Pieces) : nourrit le yin des poumons et de l'estomac, traite la toux consomptive avec expectorations sanglantes.③ Plantes médicinales du Nord-Est : traite la bronchite chronique, la tuberculose pulmonaire, l'expansion pulmonaire incomplète et les abcès pulmonaires. ④ Materia Medica chinoise : nourrit le yin des poumons, élimine la chaleur des poumons, expulse les mucosités et arrête la toux. Traite la fièvre consomptive, la toux sèche due à une lésion du yin, la soif et la gorge sèche.
De plus, la racine de ginseng du Nord traite la gastrite chronique, la gastrite atrophique chronique, le diabète sucré, la déficience en qi et en yin de la rate et de l'estomac, la perte d'appétit, l'indigestion, la fatigue et la lassitude, la bouche sèche avec peu de salive, la déficience en yin avec toux sanglante et l'hépatite chronique persistante.
10. Radis blanc
Nettoie les poumons et humidifie la gorge, fréquemment sélectionné dans les régimes alimentaires médicinaux chinois. La consommation crue donne de bons résultats, tandis que le jus est encore plus efficace. Ses composants piquants inhibent la division cellulaire anormale, prévenant ainsi l'apparition du cancer. Le radis possède également des propriétés antibactériennes, stimule l'appétit et inhibe l'agrégation plaquettaire.Riche en fibres alimentaires et en enzymes digestives comme l'amylase, le radis favorise efficacement la digestion et l'absorption des aliments. 11. Codonopsis pilosula Le Codonopsis pilosula disperse le qi des poumons et régule le flux du qi, débloquant la stagnation des méridiens dans tout le corps.Il régule de manière globale le fonctionnement des organes et l'ensemble des systèmes corporels, y compris le système immunitaire. Il renforce les défenses immunitaires, maintient l'équilibre au sein des écosystèmes organiques et prévient fondamentalement les dysfonctionnements viscéraux et l'augmentation de la chaleur interne. En harmonisant le qi, la fonction pulmonaire et l'équilibre yin-yang, il soulage non seulement la toux et la sécheresse, mais il reconstitue également le qi, génère des fluides et nourrit profondément les poumons.
La consommation régulière des 11 aliments susmentionnés est bénéfique pour notre santé, car elle renforce efficacement l'organisme tout en offrant d'excellentes propriétés anticancéreuses.