A cistite é uma infecção comum do trato urinário, responsável por aproximadamente 50% a 70% de todas as infecções do trato urinário. É mais prevalente em mulheres devido à sua uretra mais curta e proximidade com o ânus, tornando-as mais suscetíveis à invasão da E. coli. Os sintomas mais típicos da cistite são micção frequente, urgência e dor ao urinar. Enquanto se submetem a um tratamento antibiótico adequado, os pacientes também podem se beneficiar da ingestão de água com bicarbonato de sódio para ajudar na recuperação.
O consumo de água com bicarbonato alcaliniza a urina, uma vez que o bicarbonato se converte em CO₂ e H₂O dentro do corpo. Isto reduz a concentração de iões de hidrogénio nos fluidos corporais, diminuindo assim a irritação do trato urinário. Pode ajudar a aliviar o desconforto, como micção frequente, urgência e dor.Além disso, a alcalinização da urina inibe a proliferação bacteriana. A Escherichia coli, o patógeno mais comum que causa cistite, prolifera rapidamente em ambientes ácidos. A urina alcalina suprime eficazmente o seu crescimento.Além disso, a urina alcalinizada aumenta a eficácia dos medicamentos antimicrobianos, reduzindo as reações adversas. Por exemplo, os medicamentos sulfonamidas precipitam facilmente cristais na urina ácida, danificando os túbulos renais e as células epiteliais do trato urinário. Isso pode levar à cristalúria, hematúria e dor no flanco, com casos graves causando oligúria, disúria ou até mesmo uremia.
Ao sentir desconforto urinário, quem sofre de cistite pode dissolver 1 grama de bicarbonato de sódio em 500 mililitros de água e consumi-lo. Posteriormente, beber 250 mililitros desta solução de hora a hora durante as oito horas seguintes produz resultados favoráveis.