A Gua Sha a hagyományos kínai orvoslásban gyakori és nagyon hatékony terápia, amely nagy kényelmet nyújt. Egy kezelés után az ember általában fizikailag könnyebbnek és mentálisan felfrissültnek érzi magát. Fontos azonban megjegyezni, hogy sokan tévesen azt hiszik, hogy ennek a terápiának nincsenek mellékhatásai, ezért fizikai állapotukat figyelmen kívül hagyva válogatás nélkül vetik alá magukat a kezelésnek – ez azonban téves megközelítés.
A megfelelő Gua Sha számos előnnyel jár
1. Elősegíti az anyagcserét
Jól ismert, hogy életünk során testünk folyamatosan anyagcsere-folyamatokon megy keresztül. Ez elkerülhetetlenül oda vezet, hogy a méreganyagok a bőr alatti pórusokban halmozódnak fel, ahelyett, hogy kiürülnének. A Gua Sha eszközöket használ ezeknek a pórusoknak a megnyitására, elősegítve a szennyeződések és salakanyagok eltávolítását a testből.Ez lehetővé teszi a vér simább keringését, természetesen fokozva az anyagcsere vitalitását és fiatalabbnak tartva a testet.
2. A meridiánok blokkolásának feloldása
Ez a funkció különösen fontos a modern ember számára. Az irodai dolgozók egyre nagyobb számban szenvednek olyan betegségekben, mint a nyaki gerincoszlop elváltozásai, a befagyott váll és a krónikus hátfájás, ami a hosszan tartó ülésnek és a mozgáshiánynak köszönhető. A nyugati orvosi kezelések vagy gyógyszerek választása nehézkes lehet, és nem oldja meg a probléma gyökerét. Ilyen esetekben a hagyományos kínai gua sha kiváló alternatívát kínál.
Az olyan állapotok, mint a nyaki gerincoszlop gyulladás, elsősorban abból erednek, hogy az izmok hosszabb ideig egy pozícióban maradnak, ami feszültséghez vagy akár görcsökhöz vezet, ami jelentős kényelmetlenséget okoz. Időbeni és hatékony kezelés nélkül különböző mértékű összenövések vagy fibrózis alakulhat ki, ami fokozatosan rontja az állapotot.A gua sha hatására a meridiánok felszabadulnak, így megszűnik a betegség kiváltó oka. Az izomfeszültség enyhítésével csökkenti a fájdalom tüneteit, és végső soron megszünteti a betegséget.A Gua Sha a testfunkciók kétirányú szabályozójaként működik, ezáltal javítva és harmonizálva belső szerveink egyensúlyát. Ez végső soron helyreállítja a test egyensúlyát. 7 A Gua Sha-nak nem megfelelő csoportok A Gua Sha a testalkat típusának megkülönböztetését igényli, és nem mindenki számára alkalmas. Diszperziós módszerként nem szabad válogatás nélkül alkalmazni, mivel a túlzott diszperzió kimerítheti a vitalitást.Nincs olyan terápia, amely minden betegséget gyógyítana, és a gua sha-nak is vannak ellenjavallatai. A kezelés helyét maga az állapot határozza meg, de általában a Dazhui pontot (GV14), a vállakat és a nyakat, a torok mindkét oldalát, a gerincet, a gerinc melletti izmokat, a könyökhajlatokat és a térdhajlatokat kezelik.
Az általában egészséges egyének számára a meridiánok pontos működésének megértése korlátozott lehet, ami gyakran oda vezet, hogy „ahol fáj, ott kaparják” – például hasmenés esetén a köldök környékét kaparják. A gyermekek bőre érzékenyebb; a gua sha nem ajánlott általános iskolás kor alatti gyermekek számára. Ezenkívül kerülje a kezelést, ha túl éhes, teli, szomjas, fáradt vagy ittas; inkább étkezés után egy órával végezze el.
1. Súlyos szív- és érrendszeri vagy agyi érrendszeri betegségekben, máj- vagy veseelégtelenségben, illetve általános ödémában szenvedő személyek. A gua sha szubkután pangást idéz elő és serkenti a vérkeringést, ami növelheti a szív, a tüdő, a máj és a vesék terhelését, súlyosbíthatja a beteg állapotát és potenciálisan életveszélyes lehet.
2. A gua sha nem alkalmazható terhes nők hasán vagy lumbosacralis régióján, mivel vetélést okozhat.
3. Kerülje a gua sha alkalmazását olyan területeken, ahol kelések, fekélyek, tályogok, kiütések vagy megmagyarázhatatlan csomók vannak, mivel ez fertőzést vagy a léziók terjedését okozhatja.
5. Azok a személyek, akik extrém éhséget vagy teltségérzetet, súlyos fáradtságot vagy mérgezést tapasztalnak, nem vehetnek részt erőteljes vagy kiterjedt gua sha kezelésben, mivel ez összeomlást okozhat.
6. A gua sha tilos a nyálkahártyákon, például a szemeken, az ajkakon, a nyelven, a hallójáratokban, az orrlyukakban, a mellbimbókon és a köldökön, mivel ezeken a területeken olyan torlódást okozhat, amely nem oldható meg könnyen.
7. Pszichiátriai rendellenességekkel küzdő személyek nem vehetnek részt gua sha kezelésben, mivel ez rohamokat válthat ki.
Sokan csak láz vagy helyi fájdalom esetén veszik fontolóra a gua sha alkalmazását, ami némileg alábecsüli annak hatékonyságát. A gua sha nemcsak különböző fájdalmas állapotokat kezel, hanem tisztítja a belső környezetet is, megelőző egészségügyi ellátást, szépségjavítást és egyéb előnyöket kínálva.Egészséges, normális mikrocirkulációjú egyéneknél a kaparás után nem jelenik meg sha (vöröses foltok). Azonban azoknál, akik nem optimális egészségi állapotban vannak, rejtett állapotokkal vagy meglévő betegségekkel rendelkeznek, sha alakul ki. A sha helye, színe és formája a mikrocirkulációs zavarok konkrét területétől, súlyosságától és jellegétől függően változik.A Gua Sha a meridiánokban fellépő oxigénhiány, qi-pangás és vérpangás mértékét „sha” jelek formájában jeleníti meg a bőr felületén. Ez lehetővé teszi a gyakorlók számára, hogy vizuálisan értékeljék a kóros változásokat, kiemelve ezeknek a jeleknek a diagnosztikai értékét. A Gua Sha-t az egyéni fizikai állapot alapján is ki kell választani. Egy mások számára hatékonynak ítélt kezelés nem feltétlenül felel meg nekünk; a leghatékonyabb az, ami a saját alkotmányunknak megfelel.