案例：露露（化名）任教於北京舞蹈學校，其學生屢創佳績，每年皆獲校方評選為優秀教師。她本身具備頂尖舞者的資質，擁有纖細身形、透亮肌膚、甜美嗓音，性格溫婉，各方面皆出類拔萃。每當校內有棘手事務，主管總傾向諮詢她，因她總主動承擔具挑戰性的任務。周遭敬重的目光讓露露心滿意足。對她而言世間萬物皆不可懼，優越感賦予她力量，卻也招致諸多嫉妒。有人厭惡她自負傲慢，但露露稱之為「適度的自負」，並沉浸於這份愜意感受。
分析：於美國紐約執業的心理醫師張源侠指出，露露提及的「適度傲慢」確實有別於我們常說的「驕傲」或「傲慢」。驕傲與傲慢屬於人類本能反應，實為「自我覺察的缺失」，屬於不健康的感情體驗。相較之下，適度傲慢則被海外歸類於積極心理學範疇。
海外心理學家曾針對誇大妄想症患者進行研究。這些患者常深信自己是超人轉世擁有超能力，或自稱億萬富翁卻實際身無分文。藥物治療雖抑制了妄想症狀，卻使多數患者陷入憂鬱狀態。研究者發現，當人類完全喪失傲慢特質時，面對現實時將難以客觀評估自身能力，參與社會競爭時更容易缺乏自信。此案例雖顯極端，卻映照出人類需要某種程度傲慢的道理。
從心理學角度分析，適度的自負能展現個人積極正向的特質，對傾向悲觀消極者而言是有效的心理療法。透過反覆自我暗示與外部支持，適度自負能逐步改變對自我的慣性認知，發掘內在潛能，建立自信與習慣，培養自我蛻變的力量。