Mūsų gyvenime neišvengiamai atsiras nedidelis skausmas, yra keletas nedidelių skausmų, dėl kurių nereikia per daug nerimauti, paprastai per kelias minutes ar panašiai galima palengvinti. Kinų medicina tiki, kad yra daugybė kūno taškų, kuriais galima pasiekti skausmo malšinimo efektą, jei tik teisingai atliekamas masažas gali sumažinti skausmą.

　　Kokį kūno skausmą galima sumažinti akupresūros taškais?

　　1, dantų skausmo masažo taškai ir Hetani taškai

　　Hegu taškas rankose aukščiausias taškas tigro burnoje, apatinis praėjimo taškas priešais ausį žemiau skruostikaulio įdubimo vieta, kai danties skausmas gali naudoti pirštų sąnarius šioje masažo dalyje, masažuokite apie 10 minučių. Kadangi šie du taškai yra Jangmingo meridiane, juos masažuodami galite sumažinti dantų skausmą.

　　2, krūtinės skausmo masažas Shen Que taškas

　　Bambos sritis yra Shen Que taškas, pilvo skausmą minioje galite uždėti abi rankas trindami delno šaknį į Shen Que tašką 10 minučių, galite pasiekti nuskausminimo efektą. Kinų medicinos požiūriu, Shen Que taškas yra tarp viduriniojo ir apatinio jiao, atliekant vietinį masažą galima sušildyti kraują, taip pat suderinti vidurinį ir apatinį kryžių, padėti išsiurbti virškinamojo trakto dujas, kad būtų pasiektas skausmo poveikis.

　　3, galvos skausmas gali masažuoti saulės rezginį ir Yin Tang tašką

　　Yin Tang taškus kaktos, dviejų antakių vidurio dalyje. Saulės rezginio taškai yra šalia antakių galų. Kai skauda galvą, naudodami pirštus nuo Indijos salės taško aukštyn palei kaktos plaukus iki pat saulės rezginio, galite pasiekti, kad vietiniai meridianai taptų sklandesni ir normaliai veiktų qi ir kraujas. Be to, masažuojant šiuos du taškus galima pasiekti kraujo ir qi harmonizaciją ir pagilinti meridianų poveikį, kad sumažėtų skausmas.

　　4, skrandžio skausmo masažas pėdų Sanli taškas

　　Netaisyklinga mitybos struktūra, persivalgymas ar psichinis stresas sukels skrandžio skausmą, ši žmonių grupė gali masažuoti pėdos Sanli tašką, šis taškas yra skrandžio meridianas ant taško, reguliarus masažas gali išgręžti skrandžio dujas ir ir tinklo skausmą. Pėdos Sanli taškas yra išorinėje blauzdos pusėje ir žemiau kelio girnelės įstrižainės.

　　5, širdies skausmas masažuojant Neiguan tašką

　　Žmonėms, kurių širdis blogai staiga susirgs krūtinės angina, be fluoro nitroglicerino, taip pat galite masažuoti Neiguan akupunktūrą, galima pasiekti kraujotakos ir skausmo malšinimo efektą, Neiguan akupunktūrą riešo horizontaliomis linijomis iki trijų pirštų pločio vietos, akupunktūrą masažuokite apie 5 minutes.

　　6, kojų skausmo masažas triušio taškas ir kelio akies taškas

　　Po 30 metų amžiaus sąnariai lėtai degeneruoja, vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonės yra linkę į apatinės nugaros dalies ir kojų skausmus, paprastai gali būti ant voliutinio triušio, kelio akies, Xiexi masažo, gali pasiekti skausmo poveikį, bet taip pat su klubo sąnarių, taip pat klubo sąnarių kūno ir sukimosi, gali suaktyvinti kraują ir nuskausminamųjų.