Sans massage, l'efficacité des soins de la peau est réduite de moitié
On dit que plus un nourrisson est caressé et bénéficie de contacts peau à peau, plus sa réponse immunitaire est élevée, ce qui renforce sa résistance aux maladies. Pour les adultes, le massage reste une excellente méthode pour préserver la jeunesse de la peau.La médecine traditionnelle chinoise considère le massage facial comme une technique utilisant principalement des méthodes douces et souples. L'acupression régulière permet de réguler de manière holistique le qi et la circulation sanguine grâce à la détoxification des méridiens, ce qui donne un teint éclatant. Elle peut également traiter des problèmes spécifiques tels que la peau rugueuse et les rides grâce à une application ciblée.Les spécialistes de la peau soulignent que les mains sont les meilleurs outils de beauté naturels. Lors de l'application de produits de soin, l'utilisation de techniques telles que le lifting, l'étirement, les effleurements doux et les tapotements améliore la circulation et accélère l'absorption des ingrédients actifs, maximisant ainsi leur efficacité. Une application aléatoire rend toutefois inefficaces même les produits les plus coûteux.
Maîtriser les techniques de massage pour chaque étape des soins de la peau
Nettoyage : par rapport à l'utilisation de lingettes nettoyantes, le massage du bout des doigts en mouvements circulaires minimise les tiraillements et les dommages cutanés tout en assurant une couverture complète de chaque contour du visage. Il suffit de faire mousser le nettoyant entre les mains pour créer une mousse onctueuse, puis de commencer au centre du visage, en massant doucement en mouvements circulaires vers les joues, en laissant la mousse guider le mouvement de glissement.
Tonique : versez une quantité équivalente à une pièce de dix centimes dans votre paume (la consistance du liquide peut varier, adaptez-la à vos préférences personnelles). Appliquez directement sur le visage en suivant le grain naturel de la peau, puis tapotez doucement du bout des doigts pour favoriser l'absorption. Cette méthode est particulièrement adaptée aux peaux sèches ou sensibles, car elle évite les tiraillements et les frottements excessifs que peuvent causer les cotons.
Sérum : réchauffez le sérum dans vos paumes avant de l'appliquer. Suivez la direction des pores ouverts, en remontant depuis le bas du visage. Cette méthode est plus douce que le tapotement et évite d'endommager les cellules délicates de la peau.
Lotion/crème : appliquez la lotion ou la crème par petites touches sur le menton, les deux joues, le front et le bout du nez. Commencez par le menton, en massant doucement vers le haut par mouvements circulaires sur le nez jusqu'au front. Ensuite, étalez la crème vers le haut à partir des coins de la bouche sur les joues. Lorsque vous appliquez une crème de nuit, ajoutez des mouvements circulaires vers le haut pour renforcer l'effet nourrissant.
CONSEILS : Pourquoi différents produits nécessitent-ils des techniques de massage distinctes ?
De nombreux produits incluent des instructions de massage spécifiques dans leur mode d'emploi afin d'obtenir des résultats optimaux. En effet, les formulations et les ingrédients varient, ce qui entraîne des taux d'absorption différents.Par exemple, les produits anti-âge et raffermissants bénéficient de techniques de massage liftantes pour le contour du visage, tandis que les produits éclaircissants fonctionnent mieux avec une pression des doigts. Les crèmes nourrissantes aux propriétés aromatiques et apaisantes s'appliquent idéalement en enveloppant délicatement l'ensemble du visage avec les paumes des mains, dans un mouvement de pression. Sauf indication contraire, suivez l'approche générale de massage décrite ci-dessus.