Kas massaaž võib leevendada kehavalu? Erinevad valukohad vajavad erinevaid massaažipunkte!
Encyclopedic
PRE
NEXT
Meie elus ilmneb paratamatult väike valu, on mõned väikesed valu ei pea muretsema liiga palju, tavaliselt paar minutit või nii saab leevendada. Hiina meditsiin usub, et on palju punkte keha võib saavutada mõju valu leevendamiseks, kui õige massaaž võib vähendada valu.
Mis valu kehas võib olla akupressuuripunktide vähendamiseks?
1, hambavalu massaažipunktid ja Hetani punktid
Hegu punkti käed kõrgeim punkt tiigri suu, alumine pass punkt ees kõrva all põseluu depressiooni koht, kui hamba valu saab kasutada sõrmeliigeseid selle osa massaaži, massaaž umbes 10 minutit. Kuna need kaks punkti asuvad Yangmingi meridiaanil, saate neid masseerides leevendada hambavalu.
2, rinnavalu massaaž Shen Que punkt
Naba piirkond on Shen Que punkt, kõhuvalu rahvas võib panna mõlemad käed hõõrudes peopesa juurest Shen Que punktile 10 minutit, võib saavutada analgeesia mõju. Hiina meditsiini seisukohast, Shen Que punkt keskel ja madalamal jiao vahel, kohaliku massaaži kaudu saab sooja verd, samuti lepitada keskmist ja madalamat risti, et aidata tõmmata seedetrakti gaasi, et saavutada valu mõju.
3, peavalu võib masseerida päikeseplekki ja Yin Tangi punkti.
Yin Tangi punktid otsaesise, kahe kulmude keskosas. Päikesepleksi punktid on kulmude tippude kõrval. Kui peavalu kasutades sõrmede Hall of India punkt kuni mööda otsaesise juuksed kogu tee solar plexus, saab teha kohalikud meridiaanid muutuvad sujuvamaks ja normaalne töö qi ja vere. Lisaks sellele võib nende kahe punkti massaaž saavutada vere ja qi ühtlustamise ja meridiaanide mõju süvendamist, et leevendada valu.
4, kõhuvalu massaaži jalg Sanli punkt
Ebaregulaarne toitumise struktuur, liigne söömine või vaimne stress põhjustavad kõhuvalu, see grupp inimesi saab masseerida jalg Sanli punkti, see punkt on kõhu meridiaan punktile, regulaarne massaaž võib süvendada mao gaasi ja ja võrgu valu. Jalg Sanli punkt on vasika välisküljel ja põlveliigese diagonaali all.
5, südamevalu, kui massaaž Neiguan punkt
Inimestele, kellel on halb süda äkki stenokardia, lisaks fluori nitroglütseriini, võite ka massaaži Neiguan akupunkt, võib saavutada vereringe ja mõju valu, Neiguan akupunkt horisontaalsed read randme kuni kohale kolme sõrme laius, akupunkti massaaž umbes 5 minutit.
6, jalgade valu massaaž küülikupunkt ja põlve silmapunkt
Pärast 30 aastat vanus, liigeste aeglaselt degeneratsioon, keskealiste ja eakate inimeste on altid alaselja ja jalgade valu, tavaliselt võib olla voltaic küülik, põlve silma, Xiexi massaaž, võib saavutada mõju valu, vaid ka puusaliigeseid kui ka puusaliigeste keha ja pöörlemine, võib aktiveerida vere ja valuvaigistav.
PRE
NEXT