Uden massage halveres hudplejens effektivitet
Det siges, at jo mere et spædbarn bliver aet og oplever hudkontakt, jo højere bliver dets immunrespons, hvilket styrker modstanden mod sygdom. For voksne er massage fortsat en fremragende metode til at bevare en ungdommelig hud.Traditionel kinesisk medicin betragter ansigtsmassage som en teknik, der primært anvender blid, yin-orienteret manipulation. Regelmæssig akupressur kan holistisk regulere qi og blodgennemstrømningen gennem meridianafgiftning, hvilket giver en strålende teint. Det kan også løse specifikke problemer som ru hud og rynker gennem målrettet behandling.Hudspecialister understreger, at hænderne er naturens fineste skønhedsredskaber. Når man påfører hudplejeprodukter, forbedrer teknikker som løft, strækning, blid strøg og let bankning cirkulationen og fremskynder absorptionen af aktive ingredienser, hvilket maksimerer effektiviteten. Tilfældig påføring gør imidlertid selv de dyreste produkter ineffektive.
Mestre massageteknikker til hvert trin i hudplejen
Rensning: Sammenlignet med brug af rensepuder minimerer massage med fingerspidserne i cirkulære bevægelser træk og skader på huden, samtidig med at det sikrer en grundig dækning af alle ansigtets konturer. Skum blot rensemidlet mellem hænderne for at skabe et rigt skum. Begynd i midten af ansigtet og massér blidt i cirkulære bevægelser mod kinderne, så skummet kan guide de glatte, cirkulære bevægelser.
Toner: Det er ideelt at hælde en mængde på størrelse med en ti-cent-mønt i håndfladen (væskens konsistens kan variere, så tilpas efter personlig præference). Påfør direkte på ansigtet med hænderne, og følg hudens naturlige struktur. Dup forsigtigt med fingerspidserne for at fremme absorptionen. Denne metode er særligt velegnet til tør eller følsom hud, da den undgår den overdrevne trækning og friktion, som bomuldspuder kan forårsage, hvilket kan beskadige huden.
Serum: Varm serummet op i håndfladerne, inden du påfører det. Følg retningen af de åbne porer og arbejd opad fra den nedre del af ansigtet. Denne metode er mere skånsom end at duppe og forhindrer skader på sarte hudceller.
Lotion/creme: Påfør lotion eller creme på hagen, begge kinder, panden og næsespidsen. Begynd ved hagen og massér forsigtigt opad i cirkulære bevægelser over næsen til panden. Glat derefter cremen opad fra mundvigene over kinderne. Når du påfører natcreme, skal du massere yderligere opad i cirkulære bevægelser for at forbedre næringen.
TIPS: Hvorfor kræver forskellige produkter forskellige massageteknikker?
Mange produkter indeholder unikke massageinstruktioner i deres manualer for at opnå optimale resultater. Dette skyldes, at forskellige formuleringer og ingredienser fører til forskellige absorptionshastigheder.For eksempel har anti-aging- og opstrammende produkter gavn af ansigtsmassageteknikker, der løfter ansigtets konturer, mens lysnende produkter virker bedst med let tryk med fingrene. Nærende cremer med aromatiske og beroligende egenskaber påføres bedst ved at lægge håndfladerne blidt over hele ansigtet og omslutte det med en pressende bevægelse. Medmindre andet er angivet, skal du følge den generelle massageteknik, der er beskrevet ovenfor.