Çay yaprakları proteinler, yağlar, ondan fazla vitamin ve çay polifenolleri, kafein ve polisakkaritler dahil olmak üzere yaklaşık 300 bileşik içerir. Bu bileşenler fizyolojik fonksiyonları düzenleyerek çok yönlü sağlık yararları ve farmakolojik etkiler sağlar.
Bilgisayar başında uzun saatler geçiren ofis çalışanları için daha fazla çay içmek özellikle tavsiye edilir!
Pazartesi: Cildi Güzelleştiren Çay
Gece kuşları, geç saatlere kadar uyanık kalmanın cildinizi solgun ve sivilceye yatkın hale getirdiğini fark ettiniz mi? Atıştırmalık sevenler, hamburger ve cipsler küçük sivilcelere neden oluyor mu? Korkmayın, bu cildi güzelleştiren çay sorunlarınızı çözecektir.
İçindekiler: Aloe vera, bal, lotus tohumu, hanımeli vb.
Faydaları: Cilt sorunları birçok kişiyi rahatsız eder – sivilceler, pigmentasyon, lekeler ve düzensiz cilt tonu genellikle aşılmaz sorunlar gibi görünür. Uygulamalar, Çin bitkileriyle iç düzenlemenin belirgin bir etki sağladığını, içten çalışarak endokrin fonksiyonları uyumlu hale getirdiğini ve parlak, sağlıklı bir cilt elde ettiğini göstermektedir.
Bu karışım, bozulmuş metabolizmayı ve endokrin dengesizliklerini düzenleyerek vücudun dengesini geri kazandırır. Organ fonksiyonlarını normalleştirir, qi ve kan dolaşımını düzgünleştirir, qi akışını uyumlu hale getirir ve yin ve yang dengesini sağlar. Sonuç olarak, detoksifikasyon, cilt beslenmesi, parlaklık, leke azaltma ve akne giderme sağlar.
Salı: Zihni Berraklaştıran Çay
İşiniz sürekli yoğun ve hızlı mı?Yeni zorluklarla karşılaştığınızda, görevlerinizi etkili bir şekilde organize etmek için zihninizin açık olması gerekir. Bir fincan bu çay, işinizin daha sorunsuz ilerlemesine yardımcı olacaktır.
İçindekiler: Yeşil çay, Phoenix Tail çayı, ginseng çiçekleri, nane, limon vb.
Faydaları: Yaşamsal enerjiyi yeniler, zihni ferahlatır ve depresyonu giderir, rüzgarı uzaklaştırır ve ısıyı giderir, bağışıklığı güçlendirir, yorgunluğu giderir, yaşlanmayı geciktirir, hafızayı ve öğrenme yeteneğini geliştirir.Ayrıca, kanser önleyici özellikler, kan basıncını düşürme, kan şekerini düzenleme, lipit düşürücü etkiler, gastrointestinal düzenleme ve menopoz semptomlarını hafifletme gibi faydalar da sağlar. Çarşamba: Radyasyondan Koruyucu Çay
Ofis çalışanları genellikle günde sekiz saat bilgisayar başında geçirir ve akşamları da internet kullanır. Zararlı bilgisayar radyasyonundan korunmak için bir fincan radyasyondan koruyucu çay içmek çok önemlidir. Malzemeler: Ekşi hünnap çekirdeği, beyaz krizantem çiçeği vb. Faydaları: Elektromanyetik radyasyonun neden olduğu baş ağrısı, çarpıntı ve uykusuzluğu önler. Bazı kadınlarda adet düzensizliklerini, bradikardiyi, kalp debisinin azalmasını ve sinüs aritmisini hafifletir.
Faydaları: Elektromanyetik radyasyonun neden olduğu baş ağrısı, çarpıntı ve uykusuzluğu önler. Bazı kadınlarda adet düzensizlikleri, bradikardi, azalmış strok hacmi, sinüs aritmi, lökopeni ve zayıflamış bağışıklık sorunlarını giderir. Ayrıca, radyasyonun hipertansiyon, kalp hastalığı ve demansı şiddetlendirme riskini azaltır.
Perşembe: Detoksifiye Edici Güzellik Çayı
Bazı kadınlar doğal olarak daha fazla ısıya eğilimli bir yapıya sahiptir, bu da onları iç ısıya duyarlı hale getirir. En iyi yaklaşım, vücuttaki toksinleri ve fazla ısıyı atmak için bir fincan detoksifiye edici güzellik çayı içerek bu ısıyı başlangıçta önlemektir.
İçindekiler: Aloe vera, meyan kökü, lotus tohumu kalbi vb.
Faydaları: Ara sıra görülen kabızlık, şişkinlik, ağız kokusu, hazımsızlık, obezite, uyku bozukluğu, mat cilt, pigmentasyon, akne, yorgunluk ve zayıf bağışıklık sistemini hafifletir. Aynı zamanda vücudun doğal detoksifikasyon süreçlerini güçlendirir, bu da onu sağlıklı yaşamı önceliklendiren, kilosunu kontrol eden ve parlak bir cilt korumak isteyenler için vazgeçilmez bir sağlık takviyesi haline getirir.
Cuma: Nikotin Temizleyici Çay
İş yerinde sigara içen meslektaşlarla karşılaşmak kaçınılmazdır ve evde de sigara içen bir eşiniz olabilir. Zamanla, kaçınılmaz olarak belirli miktarda pasif içicilik yaparsınız. Vücudunuzu detoksifiye etmek için hemen bir fincan Nikotin Temizleyici Çay için.
İçindekiler: Zambak soğanı, Artemisia argyi, Agastache rugosa, Dut yaprağı vb.
Faydaları: Nikotin ve toz parçacıkları gibi zararlı maddeleri etkili bir şekilde parçalayarak vücudun bunlara bağımlılığını azaltır.Bu çay, akciğerleri rahatlatan ferahlatıcı bir serinlik hissi ve hoş bir tat sunar. Bronşit, öksürük ve astıma destekleyici bir rahatlama sağlar, bu nedenle bağışıklığı zayıflamış veya boğaz ve akciğerlerinde rahatsızlık hisseden kişiler için özellikle uygundur. Faydaları özellikle uzun süreli sigara içenlerde belirgindir.
Taze nefes, tanıdık ancak sıklıkla göz ardı edilen bir konudur ve sosyal etkileşimlerinizi, günlük yaşamınızı, işinizi, ticari çıkarlarınızı ve kişilerarası ilişkilerinizi etkiler.Kişisel olarak, kişinin öz imajını ve özgüvenini önemli ölçüde etkileyebilir. Cumartesi: Bağırsak Temizleyici Çay Bir haftalık çalışmanın ardından, kendinizi ödüllendirmek en doğrusudur. İster egzotik bir yemekle kendinizi şımartın, ister evde doyurucu bir ziyafet hazırlayın, sindirim sisteminiz sonrasında kapsamlı bir temizliğe ihtiyaç duyar. Bir fincan Bağırsak Temizleyici Çay içerek ferahlık ve canlılık hissedin.
İçindekiler: Smilax glabra, Çin yam, Cassia tohumları vb.
Faydaları: Bu formül, yorgunluğa yol açabilecek karın ağrısı veya şiddetli ishali önleyerek nazik ve ılımlı bir şekilde etki eder. Kullanıcıya gereksiz rahatsızlık vermeden şunları sağlar: "İshale neden olmadan bağırsakları nemlendirerek bağırsak hareketlerini teşvik eder; ishale neden olmadan geçişi kolaylaştırmak için besler;Tonikleştirmeden önce temizlik, arınma ve beslenmeyi dengeler. Bağırsakları temizlemeyi, bağırsakları beslemeyi, biriken atıkları dışarı atmayı ve toksinleri ortadan kaldırmayı amaçlar.
Bağırsaklarda atıkların uzun süre kalması kaçınılmaz olarak çeşitli toksinlerin oluşmasına neden olur ve bu da birçok hastalığa ve hatta kansere yol açabilir. Bu müshil çayı içmek, biriken atıkları temizlemeye yardımcı olur, bir dizi rahatsızlığı önler ve kişiye hafif ve sağlıklı bir his verir.
Pazar:Uyku Getiren Sakinleştirici Çay
İki gün uyuduktan sonra, geceleri uyuyamıyorsanız, yeni haftanın işlerine nasıl iyi bir şekilde başlayabilirsiniz? Yatmadan önce bir fincan Uyku Getiren Sakinleştirici Çay içmek, aşırı çalışan sinirlerinizi yatıştırmakla kalmaz, aynı zamanda gece uykunuzu iyileştirerek daha çabuk tatlı rüyalara dalmanıza yardımcı olur.
İçindekiler: Malt, Zambak Soğanı, Reishi Mantarı, Ziziphus Jujuba Tohumu, vb.
Faydaları:Doğanın en yatıştırıcı ve sakinleştirici bitkilerinden üretilen bu karışım, beynin fizyolojik dengesini düzenleyerek uyku kalitesini hızla artırır. Değişik derecelerde uykusuzluk yaşayanların dinlenmesini etkili bir şekilde iyileştirir.
Yatmadan önce bu çayı içmek, günlük gerginliği azaltıp uykuyu teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda cilt metabolizmasına yardımcı olarak güzelleştirici ve cildi besleyici faydalar sağlar.