Tējas lapās ir proteīni, tauki, vairāk nekā desmit vitamīni un gandrīz 300 savienojumi, tostarp tējas polifenoli, kofeīns un polisaharīdi. Šie komponenti regulē fizioloģiskās funkcijas, sniedzot daudzveidīgas veselības priekšrocības un farmakoloģisku iedarbību.
Biroja darbiniekiem, kuri ilgas stundas pavada pie datora, ir īpaši ieteicams dzert vairāk tējas!
Pirmdiena: ādu skaistinoša tēja
Nakts putni, vai jūs esat pamanījuši, ka, ilgi paliekot nomodā, jūsu āda kļūst dzeltenīga un uz tās parādās pūtītes? Snacku mīļotāji, vai hamburgeri un čipsi izraisa nelielas pūtītes? Nebīstieties — šī ādu skaistinošā tēja atrisinās jūsu problēmas.
Sastāvdaļas: alveja, medus, lotosa sēklu sirdis, sausserža u. c.
Ieguvumi: daudzus nomoka ādas problēmas – pūtītes, pigmentācija, plankumi un nevienmērīga ādas krāsa bieži šķiet nepārvaramas. Praksē pierādīts, ka iekšējā regulēšana ar ķīniešu zāļu palīdzību dod ievērojamu efektu, darbojoties no iekšienes, lai harmonizētu endokrīnās funkcijas un panāktu starojošu, veselīgu ādu.
Šis maisījums regulē traucētu vielmaiņu un endokrīnās sistēmas nelīdzsvarotību, atjaunojot ķermeņa līdzsvaru. Tas normalizē orgānu darbību, veicina vienmērīgu čī un asinsriti, harmonizē čī plūsmu un līdzsvaro jinu un jangu. Rezultātā tas panāk detoksikāciju, ādas barošanu, izgaismošanu, plankumu samazināšanu un pinnes izvākšanu.
Otrdiena: Prātu skaidrinošā tēja
Vai jūsu darbs ir pastāvīgi intensīvs un straujš?Saskaroties ar jauniem izaicinājumiem, jums ir nepieciešams skaidrs prāts, lai efektīvi organizētu savus uzdevumus. Tase šīs tējas palīdzēs jūsu darbam noritēt gludāk. Sastāvdaļas: Zaļā tēja, Fēniksa astes tēja, ženšeņa ziedi, piparmētra, citrons utt. Ieguvumi: Atjauno dzīvības enerģiju, atsvaidzina prātu un mazina depresiju, izkliedē vēju un atbrīvo no karstuma, stiprina imunitāti, mazina nogurumu, aizkavē novecošanos un uzlabo atmiņu un mācīšanās spējas.Turklāt tai ir pretvēža īpašības, tā pazemina asinsspiedienu, regulē cukura līmeni asinīs, pazemina lipīdu līmeni, regulē gremošanu un atvieglo menopauzes simptomus. Trešdiena: pretradiācijas tēja Biroja darbinieki bieži vien astoņas stundas dienā pavada pie datora, bet vakarā izmanto internetu. Tase pretradiācijas tējas ir nepieciešama, lai pasargātu sevi no kaitīgā datora starojuma. Sastāvdaļas: skābie jujubes sēklas, baltie krizantēmu ziedi utt. Ieguvumi: novērš galvassāpes, sirdsklauves un bezmiegu, ko izraisa elektromagnētiskais starojums. Atvieglo menstruāciju cikla traucējumus, bradikardiju, samazinātu sirdsdarbību un sinusa aritmiju dažām sievietēm.
Ieguvumi: novērš elektromagnētiskā starojuma izraisītas galvassāpes, sirdsklauves un bezmiegu. Novērš menstruāciju cikla traucējumus, bradikardiju, samazinātu sirdsdarbības tilpumu, sinusa aritmiju, leikopēniju un vājinātu imunitāti dažām sievietēm. Turklāt samazina risku, ka starojums saasina hipertensiju, sirds slimības un demenci.
Ceturtdiena: Detoksikācijas skaistuma tēja
Dažas sievietes dabiski ir vairāk pakļautas karstumam, kas padara tās jutīgas pret iekšējo karstumu. Labākais risinājums ir novērst šo karstumu jau sākumā, dzerot tasi detoksikācijas skaistuma tējas, lai izvadītu toksīnus un lieko karstumu no ķermeņa.
Sastāvdaļas: alveja, lakricas sakne, lotosa sēklu sirdis utt.
Ieguvumi: mazina gadījuma rakstura aizcietējumus, vēdera uzpūšanos, sliktu elpu, gremošanas traucējumus, aptaukošanos, slikto miegu, blāvo ādas toni, pigmentāciju, pinnes, nogurumu un vājinātu imunitāti. Vienlaikus uzlabo organisma dabiskos detoksikācijas procesus, padarot to par būtisku veselības papildinājumu tiem, kam svarīga ir laba pašsajūta, svara kontrole un mirdzoša āda.
Piektdiena: Nikotīna attīrošā tēja
Darbā ir neizbēgami sastapties ar kolēģiem, kuri smēķē, un mājās var būt vīrs, kurš smēķē. Laika gaitā jūs neizbēgami ieelpojiet noteiktu daudzumu pasīvās smēķēšanas dūmu. Lai attīrītu organismu, nekavējoties izdzeriet tasi nikotīna attīrošās tējas.
Sastāvdaļas: lilijas sīpols, Artemisia argyi, Agastache rugosa, zīdkoka lapas utt.
Ieguvumi: efektīvi sadala kaitīgas vielas, piemēram, nikotīnu un putekļu daļiņas, samazinot organisma atkarību no tām.Šī tēja sniedz atsvaidzinošu, vēsinošu sajūtu, kas nomierina plaušas ar patīkamu garšu. Tā sniedz atbalstošu atvieglojumu bronhīta, klepus un astmas gadījumā, tāpēc ir īpaši piemērota cilvēkiem ar vājinātu imunitāti vai diskomfortu rīklē un plaušās. Tās priekšrocības ir īpaši izteiktas ilgtermiņa smēķētājiem.
Svaigs elpas ir pazīstams, bet bieži vien nepamanīts temats, kas ietekmē jūsu sociālās mijiedarbības, ikdienas dzīvi, darbu, biznesa intereses un starppersonu attiecības.Personīgi tas var būtiski ietekmēt cilvēka pašcieņu un pašapziņu.
Sestdiena: Zarnu tīrīšanas tēja
Pēc nedēļas darba ir tikai pareizi palutināt sevi. Neatkarīgi no tā, vai izbaudāt eksotisku maltīti ārpus mājas vai pagatavojat sirsnīgu maltīti mājās, jūsu gremošanas sistēma pēc tam ir pelnījusi rūpīgu tīrīšanu. Izbaudiet tasi zarnu tīrīšanas tējas, lai atjaunotu svaigumu.
Sastāvdaļas: Smilax glabra, ķīniešu jamss, Cassia sēklas utt.
Ieguvumi: Šī formula darbojas maigi un mēreni, izvairoties no sāpēm vēderā vai smagas caurejas, kas var izraisīt izsīkumu. Tā atbrīvo lietotāju no nevajadzīga diskomforta, vienlaikus sasniedzot: "Zarnu mitrināšanu, lai veicinātu zarnu kustības, neizraisot caureju; barošanu, lai atvieglotu zarnu kustības, neizraisot caureju;attīrīšana pirms tonizēšanas, līdzsvarojot attīrīšanu un barošanu". Tās mērķis ir attīrīt zarnas, barot zarnu trakta, izvadīt uzkrātos atkritumus un izvadīt toksīnus.
Ilgstoša atkritumu uzkrāšanās zarnās neizbēgami rada dažādus toksīnus, kas var izraisīt daudzas slimības un pat vēzi. Šīs caurejas tējas dzeršana palīdz attīrīt uzkrātos atkritumus, novēršot virkni slimību un radot viegluma un veselības sajūtu.
Svētdiena:Miega veicinoša nomierinoša tēja
Pēc divām dienām, kad esat gulējuši, ja naktī nevarat aizmigt, kā jūs varat būt labā formā, lai uzsāktu jauno darba nedēļu? Miega veicinošas nomierinošas tējas dzeršana pirms gulētiešanas ne tikai nomierina nervus, kas ir pārstrādājušies nedēļas nogalē, bet arī uzlabo nakts miegu, palīdzot ātrāk iemigt un redzēt saldus sapņus.
Sastāvdaļas: iesals, lilijas sīpols, reishi sēne, ziziphus jujuba sēklas utt.
Ieguvumi:Šis maisījums, kas izgatavots no dabā sastopamajām visvairāk nomierinošajām un relaksējošajām augu sastāvdaļām, ātri uzlabo miega kvalitāti, regulējot smadzeņu fizioloģisko līdzsvaru. Tas efektīvi uzlabo miega kvalitāti cilvēkiem, kuri cieš no dažādas pakāpes bezmiega.
Šīs tējas dzeršana pirms gulētiešanas ne tikai mazina ikdienas spriedzi un veicina miegu, bet arī uzlabo ādas vielmaiņu, sniedzot ādas skaistumkopšanas un barošanas priekšrocības.