Teelehdet sisältävät proteiineja, rasvoja, yli kymmenen vitamiinia ja lähes 300 yhdistettä, mukaan lukien teepolyfenolit, kofeiini ja polysakkaridit. Nämä komponentit säätelevät fysiologisia toimintoja ja tarjoavat monipuolisia terveyshyötyjä ja farmakologisia vaikutuksia.
Pitkiä päiviä tietokoneen ääressä viettäville toimistotyöntekijöille on erityisen suositeltavaa juoda enemmän teetä!
Maanantai: Ihoa kaunistava tee
Yökyöpelit, huomaatteko, että myöhään valvominen tekee ihostanne kalpean ja altistaa sen finneille? Snackien ystävät, aiheuttavatko hampurilaiset ja sipsit pieniä finnejä? Älkää pelätkö – tämä ihoa kaunistava tee ratkaisee ongelmanne.
Ainesosat: Aloe vera, hunaja, lootuksen siemenet, kuusama jne.
Hyödyt: Ihon ongelmat vaivaavat monia – finnit, pigmenttimuutokset, epäpuhtaudet ja epätasainen ihonväri tuntuvat usein ylitsepääsemättömiltä. Käytäntö osoittaa, että kiinalaisten yrttien avulla tapahtuva sisäisen toiminnan säätely on erittäin tehokasta, sillä se vaikuttaa sisäisesti harmonisoimalla endokriinisiä toimintoja ja saamalla aikaan säteilevän, terveen ihon.
Tämä sekoitus säätelee häiriintynyttä aineenvaihduntaa ja hormonaalista epätasapainoa palauttamalla kehon tasapainon. Se normalisoi elinten toimintaa, edistää qi:n ja verenkierron sujuvuutta, harmonisoi qi:n virtausta ja tasapainottaa yinin ja yangin. Näin se puhdistaa kehoa, ravitsee ihoa, kirkastaa ihoa, vähentää ihon epäpuhtauksia ja poistaa aknea.
Tiistai: Mielen kirkastava tee
Onko työsi jatkuvasti intensiivistä ja nopeatempoista?Kun kohtaat uusia haasteita, tarvitset selkeän mielen, jotta voit organisoida tehtävät tehokkaasti. Kuppi tätä teetä auttaa sinua sujuvoittamaan työsi kulkua.
Ainesosat: Vihreä tee, Phoenix Tail -tee, ginseng-kukat, minttu, sitruuna jne.
Hyödyt: Täydentää elinvoimaa, virkistää mieltä ja lievittää masennusta, poistaa tuulen ja puhdistaa lämmön, vahvistaa immuunijärjestelmää, lievittää väsymystä, hidastaa ikääntymistä ja parantaa muistia ja oppimiskykyä.Lisäksi se tarjoaa syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia, alentaa verenpainetta, säätelee verensokeria, alentaa kolesterolia, säätelee ruoansulatusta ja lievittää vaihdevuosioireita.
Keskiviikko: Säteilysuojatee
Toimistotyöntekijät viettävät usein kahdeksan tuntia päivässä tietokoneen ääressä, minkä jälkeen he käyttävät internetiä iltaisin. Kuppi säteilysuojateetä on välttämätön suojaamaan haitalliselta tietokoneen säteilyltä.
Ainekset: Hapan jujubesiemenet, valkoiset krysanteemikukat jne.
Hyödyt: Estää sähkömagneettisen säteilyn aiheuttamia päänsärkyjä, sydämentykytyksiä ja unettomuutta. Lievittää joidenkin naisten kuukautiskierron epäsäännöllisyyttä, bradykardiaa, sydämen minuuttitilavuuden vähenemistä ja sinusarytmiaa.
Hyödyt: Estää sähkömagneettisen säteilyn aiheuttamia päänsärkyjä, sydämentykytyksiä ja unettomuutta. Hoitaa kuukautiskierron epäsäännöllisyyttä, bradykardiaa, vähentynyttä iskutilavuutta, sinusarytmiaa, leukopeniaa ja heikentynyttä immuunijärjestelmää joillakin naisilla. Lisäksi vähentää säteilyn riskiä pahentaa verenpainetautia, sydänsairauksia ja dementiaa.
Torstai: Detoxifying Beauty Tea
Joillakin naisilla on luonnostaan kuumuuteen taipuvainen perustus, mikä tekee heistä alttiita sisäiselle kuumuudelle. Paras tapa on tukahduttaa tämä kuumuus alkuunsa juomalla kuppi detoxifying beauty tea -teetä, joka poistaa myrkkyjä ja ylimääräistä kuumuutta kehosta.
Ainesosat: Aloe vera, lakritsijuuri, lootuksen siemenet jne.
Hyödyt: Lievittää satunnaista ummetusta, turvotusta, pahanhajuista hengitystä, ruoansulatushäiriöitä, liikalihavuutta, unettomuutta, sameaa ihoa, pigmenttiä, aknea, väsymystä ja heikentynyttä immuunijärjestelmää. Samalla se tehostaa kehon luonnollisia detoksifikaatioprosesseja, mikä tekee siitä välttämättömän terveyslisän niille, jotka haluavat priorisoida hyvinvointia, hallita painoaan ja ylläpitää säteilevää ihoa.
Perjantai: Nikotiinipuhdistava tee
Työpaikalla on väistämätöntä kohdata tupakoivia työtovereita, ja kotona saatat hyvinkin olla tupakoivan aviomiehen kanssa. Ajan myötä hengität väistämättä tietyn määrän passiivista tupakansavua. Juo kupillinen nikotiinipuhdistavaa teetä nopeasti kehon puhdistamiseksi.
Ainesosat: Liljan sipuli, Artemisia argyi, Agastache rugosa, mulperinlehti jne.
Hyödyt: Hajottaa tehokkaasti haitallisia aineita, kuten nikotiinia ja pölyhiukkasia, vähentäen kehon riippuvuutta niistä.Tämä tee tarjoaa virkistävän viileän tunteen, joka rauhoittaa keuhkoja, ja miellyttävän maun. Se helpottaa keuhkoputkentulehdusta, yskää ja astmaa, joten se sopii erityisen hyvin henkilöille, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt tai joilla on kurkun ja keuhkojen vaivoja. Sen hyödyt ovat erityisen merkittävät pitkäaikaisille tupakoitsijoille.
Raikas hengitys on tuttu mutta usein unohdettu aihe, joka vaikuttaa sosiaalisiin vuorovaikutuksiin, päivittäiseen elämään, työhön, liiketoimintaan ja ihmissuhteisiin.Henkilökohtaisesti se voi vaikuttaa merkittävästi itsetuntoon ja itseluottamukseen. Lauantai: Suoliston puhdistava tee Viikon työn jälkeen on oikeutettua hemmotella itseään. Olipa kyseessä eksoottinen ateria ulkona tai runsas kotiruoka, ruoansulatuskanavasi ansaitsee perusteellisen puhdistuksen jälkeen. Nauti kuppi suoliston puhdistavaa teetä virkistääksesi ja elvyttääksesi itseäsi.
Ainesosat: Smilax glabra, kiinalainen jamssi, cassia-siemenet jne.
Hyödyt: Tämä koostumus toimii hellävaraisesti ja maltillisesti, välttäen vatsakipuja tai vakavaa ripulia, jotka voivat johtaa uupumukseen. Se säästää käyttäjää tarpeettomalta epämukavuudelta ja saavuttaa seuraavat tulokset: "Kosteuttaa suolistoa edistämään suoliston toimintaa aiheuttamatta ripulia; ravitsee helpottamaan suoliston toimintaa aiheuttamatta ripulia;Puhdistus ennen vahvistamista, tasapainottava puhdistus ja ravitsemus. Sen tavoitteena on puhdistaa suolisto, ravita suolistoa, poistaa kertyneet jätteet ja eliminoida myrkkyjä.
Jätteiden pitkäaikainen kertyminen suolistoon tuottaa väistämättä erilaisia myrkkyjä, jotka voivat johtaa lukuisiin sairauksiin ja jopa syöpään. Tämän laksatiivisen teen juominen auttaa poistamaan kertyneet jätteet, ehkäisemään monia vaivoja ja jättämään olon kevyeksi ja terveeksi.
Sunnuntai:Unta edistävä rauhoittava tee
Jos et pysty nukkumaan yöllä kahden päivän univelan jälkeen, miten voit olla hyvässä kunnossa uuden viikon töihin? Unta edistävän rauhoittavan teen juominen ennen nukkumaanmenoa ei vain rauhoita viikonlopun aikana kireiksi käyneitä hermoja, vaan myös parantaa yöunta ja auttaa sinua vaipumaan nopeammin makeisiin uniin.
Ainesosat: Mallas, liljan sipuli, reishi-sieni, ziziphus jujuba -siemen jne.
Hyödyt:Tämä sekoitus on valmistettu luonnon rauhoittavimmista ja rentouttavimmista kasveista, ja se parantaa nopeasti unen laatua säätelemällä aivojen fysiologista tasapainoa. Se parantaa tehokkaasti unen laatua niillä, jotka kärsivät vaihtelevasta unettomuudesta.
Tämän teen nauttiminen ennen nukkumaanmenoa ei vain lievitä päivittäistä jännitystä ja edistä unta, vaan myös auttaa ihon aineenvaihduntaa, mikä tarjoaa kaunistavia ja ihoa ravitsevia etuja.