S staranjem se v telesu kopičijo toksini. V kombinaciji z morebitnimi prehranskimi napakami se ta kopičenje še okrepi, zato je razstrupljanje nujno. China Health & Wellness Network predstavlja optimalno spomladansko zelenjavo za razstrupljanje in lepoto – ljubitelji lepote si je ne smete zamuditi...
Prva: drobnjak
Drobnjak cveti spomladi.Pomladni drobnjak je najbolj svež. Bogat je z vitamini, kalcijem, kalijem in drugimi hranili, ima okusen okus, antibakterijske lastnosti, afrodiziakalne učinke in greje v hladnem vremenu. Uživanje drobnjaka spomladi je zelo koristno. Drugič, špinača Špinača je hranljiva. Redno uživanje pomaga pri absorpciji železa, obnovi krvi in rednem delovanju črevesja.
Tretjič, korenje
Korenje vsebuje veliko vitamina C in beta-karotena. Redno uživanje koristi vidu in zdravju kože, zato je odlična izbira za nego lepote in polti.
Četrtič, pastirski denarnik
Pastirski denarnik se ponaša z visoko vsebnostjo beljakovin in bogastvom aminokislin. Je tudi ena najbolj okusnih divjih zelenjav, ki je na voljo le spomladi.Uživanje pastirjeve torbice krepi vranico, spodbuja apetit in izboljšuje vid. Petič, spomladanski bambusovi poganjki Spomladanski bambusovi poganjki vsebujejo hranilne snovi, kot so vitamin A, vitamin C in kalij. Pomlad je optimalna sezona za uživanje bambusovih poganjkov.Ker so po naravi hladni, jih morajo izogibati ljudje z želodčnimi težavami. Spomladanski bambusovi poganjki pomagajo pri odstranjevanju sluzi in zmanjšujejo notranjo vročino. Šestič, kitajski toonovi poganjki Kitajski toonovi poganjki vsebujejo vitamine C in A, kalcij, kalij in druge hranilne snovi. Po naravi so topli, zato njihovo uživanje spomladi pomaga preprečevati vetrovno mraz, odpravlja vlago in zmanjšuje vnetja.
Sedmič, spomladanska čebula
Spomladanska čebula vsebuje veliko vitamina A, kalija, kalcija in drugih hranilnih snovi. Ker ima ogrevalne lastnosti, razstruplja, preprečuje prehlade, spodbuja prebavo in zmanjšuje otekline.