Ak bývate vo výškovom dome s obmedzeným vonkajším priestorom, ale máte doma energické a aktívne batoľa, zvážte zriadenie domácej boxerskej telocvične.Táto domáca boxerská telocvičňa nevyžaduje ani veľký priestor, ani množstvo pomôcok. Stačí vyčleniť pre vaše dieťa malý priestor, zavesiť boxovací vak alebo malý vankúš a nechať ho vybiť energiu údermi do tohto mäkkého „súpera“ a pritom vydávať zvuky. Táto dvojitá aktivita spotrebuje prebytočnú energiu a zároveň buduje fyzickú silu.
2. Cestujte so svojím dieťaťom
Bez ohľadu na vek je cestovanie vynikajúcim spôsobom, ako stimulovať vývoj vášho dieťaťa. Jednoducho sa uistite, že ste si zabalili všetky potrebné veci, aby ste sa vyhli neočakávaným ťažkostiam. Ak je to možné, vezmite svoje dieťa na výlety do zahraničia alebo na vzdialené miesta, preskúmajte vidiek alebo sa jednoducho prejdite v neďalekom parku. Ak cestujete autom, zvážte, či si so sebou nezobrať stan na kempovanie.Vonkajší svet ponúka nespočetné množstvo potešení: čerstvý vzduch, teplé slnko, farebné kvety a očarujúca divoká zver dodajú vášmu dieťaťu energiu.
3. Organizovanie hier
Ak je vo vašom susedstve dostatok voľného priestoru, povzbudzujte svoje dieťa, aby sa pridalo k miestnym deťom pri tradičných hrách, ako je naháňačka, skákanie po kockách, beh v vrecoch alebo kotúľanie obručí.Ak takéto prostredie nie je k dispozícii, jednoducho zamete podlahu doma. Organizovanie pretekov v plazení alebo spoločná hra na kone môžu byť rovnako zábavné. Vaše dieťa bude pravdepodobne veľmi nadšené z týchto aktivít, ktoré sú zároveň vynikajúcim cvičením.
4. Záhradníčenie s dieťaťom
Záhradníčenie je činnosť, ktorá deti veľmi zaujíma. Môžete realizovať projekt vášho dieťaťa s pestovaním rastlín na vidieku. Ak to nie je možné, nájdite si niekoľko kvetináčov a objavte radosť zo záhradníčenia na prízemí alebo balkóne vášho domu. Nechajte svoje dieťa behať hore-dole po schodoch, aby polievalo, hnojiť a strihalo rastliny, čo je vynikajúce fyzické cvičenie.