Dacă locuiți într-o clădire înaltă, cu spațiu exterior limitat, dar aveți acasă un copil mic energic și activ, luați în considerare amenajarea unei săli de box acasă.Acest colț de box acasă nu necesită nici spațiu extins, nici numeroase accesorii. Alocați pur și simplu o mică zonă pentru copilul dumneavoastră, agățați un sac de box sau o pernă mică și lăsați-l să-și descarce energia lovind acest „adversar” moale în timp ce mormăie. Această activitate cu dublă funcție consumă energia în exces și dezvoltă forța fizică.
2. Călătoriți cu copilul dumneavoastră
Indiferent de vârstă, călătoriile oferă oportunități excelente pentru dezvoltarea copilului dumneavoastră. Asigurați-vă că împachetați toate lucrurile esențiale pentru a evita dificultățile neașteptate. Dacă este posibil, duceți-vă copilul în străinătate sau în destinații îndepărtate; alternativ, explorați zona rurală sau pur și simplu plimbați-vă într-un parc din apropiere. Pentru călătoriile cu mașina, luați în considerare să aduceți o cort pentru aventuri de camping.Lumea în aer liber oferă nenumărate plăceri: aerul proaspăt, soarele cald, florile vibrante și fauna sălbatică fermecătoare îi energizează pe cei mici.
3. Organizarea de activități de joacă
Dacă cartierul dvs. se mândrește cu spații deschise ample, încurajați-vă copilul să se alăture tinerilor locali în jocuri tradiționale precum leapșa, șotronul, cursele cu saci sau rostogolirea cercurilor.Dacă nu aveți la dispoziție un astfel de mediu, curățați pur și simplu podeaua din casă. Organizarea unei curse de târât sau jocurile cu cai pot fi la fel de distractive. Copilul dumneavoastră va fi probabil foarte entuziasmat de aceste activități, care constituie și un exercițiu fizic excelent.
4. Grădinăritul cu copilul dumneavoastră
Grădinăritul este o activitate care îi interesează foarte mult pe copii. Puteți pune în practică proiectul de plantare al copilului dumneavoastră la țară. Dacă acest lucru nu este posibil, găsiți câteva ghivece și descoperiți bucuria grădinăritului la parterul clădirii sau pe balcon. Lăsându-l pe copilul dumneavoastră să urce și să coboare scările pentru a uda, fertiliza și tăia plantele, îi oferiți un exercițiu fizic excelent.