Se vivete in un grattacielo con uno spazio esterno limitato, ma avete un bambino vivace e pieno di energia, prendete in considerazione l'idea di allestire un angolo di boxe in casa.Questo angolo di boxe domestico non richiede né molto spazio né numerosi attrezzi. Basta destinare una piccola area al bambino, appendere un sacco da boxe o un piccolo cuscino e lasciarlo sfogare la sua energia prendendo a pugni questo "avversario" morbido mentre grugnisce. Questa attività ha un duplice scopo: consuma l'energia in eccesso e sviluppa la forza fisica.
2. Viaggiate con vostro figlio
Indipendentemente dall'età, viaggiare è un ottimo modo per stimolare lo sviluppo di vostro figlio. Assicuratevi semplicemente di mettere in valigia tutto il necessario per evitare difficoltà impreviste. Se possibile, portate vostro figlio in viaggio all'estero o in luoghi lontani, esplorate la campagna o semplicemente passeggiate in un parco vicino. Per i viaggi in auto, prendete in considerazione l'idea di portare una tenda per avventure in campeggio.Il mondo all'aria aperta offre innumerevoli piaceri: l'aria fresca, il caldo sole, i fiori vivaci e l'affascinante fauna selvatica daranno energia al tuo piccolo.
3. Organizzare attività ludiche
Se il tuo quartiere dispone di ampi spazi aperti, incoraggia tuo figlio a unirsi ai bambini del posto in giochi tradizionali come il gioco del lupo, la campana, la corsa con i sacchi o il gioco del cerchio.Se non disponete di un ambiente simile, pulite semplicemente il pavimento di casa. Organizzare una gara di gattonare o giocare insieme a cavallina può essere altrettanto divertente. Il vostro bambino sarà probabilmente molto entusiasta di queste attività, che costituiscono anche un ottimo esercizio fisico.
4. Giardinaggio con il vostro bambino
Il giardinaggio è un'attività che interessa molto i bambini. Potreste realizzare il progetto di piantumazione del vostro bambino in campagna. Se ciò non è fattibile, procuratevi alcuni vasi e scoprite la gioia del giardinaggio al piano terra o sul balcone del vostro palazzo. Lasciare che il vostro bambino corra su e giù per le scale per innaffiare, concimare e potare le piante è un ottimo esercizio fisico.