Kui elate kõrghoones, kus väliruumi on piiratud, kuid teil on kodus energiline ja aktiivne väikelaps, kaaluge koduse poksisaali rajamist.See kodune poksikeskus ei vaja palju ruumi ega arvukaid abivahendeid. Lihtsalt eraldage oma lapsele väike ala, riputage üles poksikott või väike padi ja laske tal oma energia välja elada, lüües seda pehmet „vastast” ja urisedes. See kaheotstarbeline tegevus kulutab ära üleliigse energia ja arendab füüsilist jõudu.
2. Reisige koos oma lapsega
Vanusest hoolimata on reisimine suurepärane viis oma lapse arengu stimuleerimiseks. Veenduge lihtsalt, et pakite kõik vajalikud asjad, et vältida ootamatuid raskusi. Võimaluse korral võtke oma laps kaasa välisreisidele või kaugematesse paikadesse, uurige maapiirkondi või lihtsalt jalutage lähedalasuvas pargis. Autoreiside puhul kaaluge telgi kaasa võtmist, et saaksite telkida.Väljas on palju rõõmu: värske õhk, soe päike, erksad lilled ja võluv loodus annavad teie lapsele energiat.
3. Mängude korraldamine
Kui teie naabruses on palju avatud ruumi, julgustage last liituma kohalike lastega traditsioonilistes mängudes, nagu püüdmäng, keks, kotikõnd või rõngasveeretamine.Kui sellist keskkonda pole, pühkige lihtsalt kodus põrand puhtaks. Roomamisvõistluse korraldamine või hobumängude mängimine koos võib olla sama lõbus. Teie laps on tõenäoliselt väga entusiastlik nende tegevuste suhtes, mis on ka suurepärane kehaline harjutus.
4. Aiandus koos lapsega
Aiandus on üks tegevus, mis pakub lastele suurt huvi. Võite rakendada oma lapse istutusprojekti maal. Kui see ei ole võimalik, otsige mõned potid ja avastage aianduse rõõm oma maja esimesel korrusel või rõdul. Laske lapsel treppidel üles-alla joosta, et taimi kasta, väetada ja kärpida – see on suurepärane füüsiline treening.