炎炎夏日，肌膚油膩泛紅、痘痘接踵而至、更受黑色素沉澱困擾？別急，試試以下方法，肌膚將重現青春活力。為您介紹：
櫻桃
新鮮櫻桃富含糖分、蛋白質、β-胡蘿蔔素、鐵質等營養。鐵質能改善血色，β-胡蘿蔔素與維生素C則是美白不可或缺的營養素。大量攝取櫻桃，肌膚將真正呈現滑嫩彈潤狀態！
荔枝
荔枝含糖類、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等成分。維生素C與鐵質皆能賦予肌膚透亮白皙的健康氣色，但荔枝易生熱氣，體質偏熱易長痘者請適量食用，避免過量。
番石榴
番石榴亦屬食用越多越具美白功效的水果。富含維生素C、果糖、葡萄糖等營養素，其中維生素C含量更是其他水果的數倍。注重美容者應積極攝取。
番茄
富含胡蘿蔔素與番茄紅素，能淡化皺紋並使肌膚柔嫩光滑。常食番茄可預防眼下黑眼圈生成，同時具備防曬功效。
奇異果
富含維生素C，能抑制黑色素生成、預防色素沉澱，維持肌膚白皙。對消除臉部雀斑亦具顯著效果。