Мъжката сексуална функция е от първостепенно значение за мъжете, що се отнася до въпросите на достойнството и самочувствието. Следователно, мъжете отдават голямо значение на сексуалната си мощ, като често търсят хранителни добавки, за да я подобрят. Нека разгледаме кои храни могат да повишат сексуалната активност:
1. Джинджифилови бонбони
Редовната консумация на джинджифилови бонбони подобрява ли сексуалната функция?Повечето мъже вярват, че достатъчното хранене – витамини, протеини и микроелементи – може да поддържа силна физическа сила. Смята се, че консумацията на храни, богати на витамин С, възстановява антиоксидантите и подпомага сексуалната функция. Но дали това твърдение е наистина валидно? Кои храни са с високо съдържание на витамин С?
Първо, антиоксидантите наистина имат полза за предотвратяване на стареенето и подобряване на сексуалната функция. Те обаче служат само като допълнение за подобряване на сексуалната функция при по-възрастните мъже, а не като решаващ фактор.
Второ, повече витамин С не е непременно по-добре. Прекомерният дневен прием може да доведе до утаяване на соли на пикочната киселина в пикочните пътища, което може да доведе до образуване на камъни.
Накрая, антиоксидантите включват витамини А, С и Е, както и микроелементи като селен и цинк. Моркови, тиква, карфиол, портокали, ягоди, боровинки, малини, ядки и риба тон са отлични източници. Ключът е в балансираната диета с умерено допълване.
2. Китайски лук
Китайският лук има сладък и остър вкус, с топла природа и без токсичност. Той съдържа етерични масла, серни съединения, протеини, мазнини, въглехидрати, витамин В и витамин С, като има укрепващо, тонизиращо и затоплящо действие върху стомаха. Сокът, извлечен от корените и листата му, има противовъзпалителни, хемостатични и аналгетични свойства.През пролетта за запазване на здравето се набляга на подхранването на черния дроб. Корените и стъблата на лука съдържат богати хранителни вещества; консумацията им подобрява енергията на далака и стомаха, укрепва функцията на черния дроб и е отличен зеленчук за борба с пролетната умора. Лукът съдържа етерични масла и серни съединения, които стимулират апетита, убиват бактериите и понижават липидите в кръвта. Той е и традиционно китайско лечебно растение, известно като „билково средство за усилване на ян“.Китайският лук консолидира есенцията, подсилва ян енергията, подхранва бъбреците, лекува вагинално течение и затопля долната част на гърба и коленете. Подходящ е за хора, страдащи от импотентност, нощни емисии и често уриниране.
3. Годжи бери
Богати на каротин, витамини А1, В1, В2, С, калций и желязо – основни хранителни вещества за здравето на очите – годжи бери са отлични за подобряване на зрението, което им е спечелило общоприетото име „плодове, които проясняват погледа“. През вековете лекарите често са използвали годжи бери за лечение на замъглено зрение и нощна слепота, причинени от недостатъчно кръв в черния дроб или недостиг на ин в бъбреците.Известната формула Lycium and Chrysanthemum Rehmannia Pill съдържа годжи бери като основна съставка. Народната медицина също използва годжи бери за хронични очни заболявания, като яйца на пара с годжи бери служат като просто, но ефективно диетично средство. Освен това, годжи бери подхранват черния дроб и бъбреците, подобряват есенцията и зрението, хармонизират кръвта и овлажняват кожата, подобряват тена и сиянието, укрепват коренната есенция и потъмняват косата. Те са полезно средство за подобряване на сексуалната функция както при мъжете, така и при жените.Polygonum multiflorum
Polygonum multiflorum стимулира хемопоезата, подобрява имунната функция, намалява липидите в кръвта, борба с атеросклерозата, предпазва черния дроб, забавя стареенето, подхранва черния дроб и бъбреците и обогатява есенцията и кръвта. Лекарите през вековете са го предписвали на хора с бъбречна недостатъчност. Подходящ е за хора, страдащи от преждевременно посивяване на косата, слабост в долната част на гърба и коленете, болки в костите и сухожилията, мъжка еякулация или женска левкорея.
5. Сушени миди
Сушените миди са богати на протеини, въглехидрати, рибофлавин и минерали, включително калций, фосфор и желязо. Протеиновото им съдържание достига 61,8%, което е три пъти повече от това на пилешкото, говеждото месо или пресните скариди. Минералното им съдържание далеч надвишава това на акула или птичи гнезда. Сушените миди съдържат изобилие от мононатриев глутамат, който им придава изключително пикантен вкус. В сравнение с пресните миди, те имат значително по-малко рибена миризма.Сушените миди подхранват ин и тонизират бъбреците, като хармонизират стомаха и регулират средния горещ. Те лекуват симптоми като замаяност, сухота в гърлото и жажда, кашлица с кръв и недостатъчност на далака и стомаха. Редовната им консумация помага за понижаване на кръвното налягане и холестерола, като същевременно подобрява общото здраве. Известни също като Jiangyao Zhu, те имат неутрален характер с сладко-солен вкус, което ги прави особено подходящи за хора с недостатъчност на ин на бъбреците.
След като разгледахме горното, вече би трябвало да имате някаква представа за храните, които повишават сексуалната жизненост. Въпреки това, тъй като индивидуалните храносмилателни способности варират, се препоръчва умереност при консумацията на тези продукти.