Jalkojen hoikentavat harjoitukset tulimerkeille: Oinas, Leijona, Jousimies
Nämä energian täyteiset tuliset kaunottaret eivät tarvitse pelätä liikunnan puutetta, vaan pikemminkin liikunnan liioittelua ja jalkojen muotojen pilaantumista. Vapaa-ajalla tai television katselun aikana nouse ylös ja tee venytysharjoituksia, jotka palauttavat luonnolliset, kauniit käyrät.
Maan merkkien jalkojen hoikentavat harjoitukset: Härkä, Neitsyt, Kauris
Jalat maassa kulkevat maan kaunottaret, jotka ottavat vakaita askelia, näkevät varmasti tuloksia, kun he sitoutuvat liikuntaan. Ainoa haaste on löytää aikaa. Pienellä omistautumisella laiskoina päivinä kertynyt itsepäinen rasva sulkee pois. Rasvaa polttavat ja pakaroita kiinteyttävät harjoitukset ovat tehokkaimpia maan kaunottarille.
Ilmamerkit: Vesimies, Vaaka, Kaksoset
Ilmamerkki-kaunottaret saattavat tuntea liikkeidensä olevan rajoittuneita, mikä johtuu usein huonosta verenkierrosta.Ehkä emotionaalinen stressi on saanut fysiologian negatiiviseen tilaan. Verenkierron aktiivinen parantaminen tuo kauniit jalat ulottuvillesi!
Vesimerkki-jalojen hoikentavat harjoitukset: Rapu, Skorpioni, Kalat
Liian herkkä sydän ei myöskään ole ihanteellinen! Syynä vähemmän imartelevaan jalkojen muotoon on liiallinen nesteen kertyminen.